足の臭いを防ぐには

靴を脱いだときに、部屋に嫌な臭いが広がっているのは恥ずかしいことです。 その主な原因は、汗をかいた足のような湿った環境で繁殖するバクテリアやカビです。

ここで、余分な湿気を取り除くために試せる簡単なハックを紹介します：

1. 抗菌作用のある石鹸で足を洗い、ムレやニオイの原因となる足の指の間の皮膚に注意を払いましょう。

Cetaphil Antibacterial Gentle Cleansing Bar、P500、ドラッグストア

2. 消臭スプレーやダストフットパウダーで、足臭につながる汗の量をコントロールすることです。 靴下や靴を履く前には、必ず足指を乾燥させましょう。↓

Human Nature Deodorizing Foot Spray, P149.75, Robinsons Department Store

3. だからと言って、靴下をはかないまま、靴をはくことは絶対にやめましょう。 靴下を履かずに靴を履くと、汗をかきやすく、細菌が繁殖しやすい環境になります。 さらに、汗や汚れに古い角質が混ざると、インソールに悪臭を放つ黒いガンコな汚れができてしまうのです ヴァンプの低い靴でも目立たない、足袋型ソックスを用意しましょう。 (編集部注：「バンプ」とは、靴の中で足の甲を覆っている部分のことです。)

Call It Spring Bertschy Socks, P455, Alabang Town Center

4. 清潔な足に汚いAF靴履かせても臭うんですものね。 あと、キモいです。 脱いだら中敷きを乾拭きし、重曹をまいたり古新聞を履物の中に詰めて臭いを吸着させる。 どうしても必要なら消毒スプレーで霧吹きしてください。

Lysol Disinfectant spray in Crisp Linen、P699、スーパー

5. 合成繊維の靴は、足が呼吸できないため、脱いだ後に刺激臭がします。 できるだけ、キャンバス地や本革などの天然素材の靴を選ぶようにしましょう。

H&M Premium Suede Boots, P3,690, SM Megamall

これらの対処方法をすべて試して、まだ足の臭いがする場合は、皮膚科か足病科に相談し対処することです。

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