20 Must Buy Healthy Finds at ALDI

BY admin
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Curious about healthy finds at ALDI? 私もそうでした。 そこで、ALDIのヘルシーグローサリーリストを作成しました。 このALDIの食料品買い物リストは、この素晴らしいお店での買い物を少し簡単にすることができます。

I’d like to thank you ALDI for sponsored this post today about healthy finds in their store. 私は私が愛し、あなたがあまりにも学びたいと知っている企業についてだけ書く。 いつも通り、すべての意見は私個人のものです。 このような投稿をサポートしてくださるおかげで、私は毎日無料でスカートを履いて走ることができます。

ALDI Shopping List

最近、食料品の値段でイライラしている人いませんか？ 大学時代、20ドルの食品を数袋買ったことを覚えています。 同じ量の食品でも、今は50ドル、あるいはそれ以上するようです。 年々、お得感が薄れているような気がします。

そんなわけで、最近はALDIで買い物ばかりしています。 この店に入るたびに、質の高い、健康的な、さらにはオーガニックな食品が、素晴らしい価格で売られていることに驚かされます。 カートにいっぱいの食料品を、ほんのわずかな値段で手に入れることができるのです。

ALDIを訪れる前は、どれだけ健康食品があるかわかりませんでしたが、皆さんが好きそうな良いものがたくさん揃っています。 まるで、私たちヘルシーライフの人々のために棚をいっぱいにしてくれたかのようです。 植物性食品もたくさんあります。

そのため、ALDIのヘルシー食料品リストを作り、あなたが店に行ったときに何を探せばいいかを知ってほしいと思います。 私はすでに買い物の足を運んでいるような気がするので、あなたの時間を節約しようと思いました。

目標は、私のお気に入りのものを5つ思いつくことでしたが、絞り込むことさえできませんでした…そこで、20個にしました！

このリストは、私のお気に入りのものを5つ思いつくためのものです。 ということで、20個になりました。）

詳細に入る前に、お店に行くときに見るべき一般的なことをいくつか紹介したいと思います。 ALDIは、不要なコストを削減し、ナショナルブランドと同等かそれ以上の品質の自社ブランドを使用しているため、コストが低く抑えられています。 私が注目しているのは、SimplyNatureというブランドで、オーガニックのものが多くあります。

また、脂肪やナトリウム、カロリーが少ない製品を提供するフィット & アクティブラインのファンでもあります。 私はグルテンフリーではありませんが、liveGfreeと呼ばれるグルテンフリーの製品もとても気に入っています!

それでは、ヘルシーなALDIの食料品リストをご紹介します。

Healthy ALDI Grocery List

SimplyNature Frozen Fruit

ALDI には、冷凍フルーツや有機冷凍フルーツも豊富に揃っています。

私は、ストロベリーマンゴースムージーやブルーベリーオートミールスムージーなどのスムージーを作るのに使っています。 あぁ～なんて憧れるんでしょう。 実際の果物を持っていくのが現実的でないときに、旅行用に常備しておくのが好きなんです。

ALDIのSimplyNatureシリーズにはフリーズドライのリンゴ、桃、イチゴがあります。

SimplyNature Thai Toasted Coconut Chips

ALDIでぜひ買って欲しいのがSimplyNature Thai Toasted Coconut Chipsです。 スムージーボウルやオートミールボウルのトッピングに使ってみてください。 :-).

SimplyNature Chia Seeds

ALDI はチアシードを一番安く売っていますよ。

チアシードはスムージーやヨーグルト、あるいは私のストロベリーショートケーキオーバーナイトオーツに使ってください！

チアシードは、私が以前買っていたところよりずっと安く、見た目や味がまったく同じです。

ヘンプシードやフラックスシードも私のお店では素晴らしい価格で販売されています。

Southern Grove Nuts

ヘルシーなALDIの食材リストに加えたいもう一つのものがナッツとシードです。 無塩のアーモンドの大袋を素晴らしい価格で販売しています。 また、殻付きピスタチオもお得に購入できます。 ピスタチオは、私のピスタチオフムスに使ってください。

私は、サラダ用にこのSouthern Grove Sunflower Kernelsを買うのが好きです。 私はALDIには新鮮なフルーツがないと思っていました。 しかし、それは間違いでした。

この前行ったときは、マンゴー、ブドウ、キウイ、リンゴ（数種類）、ナシ、そら豆、パイナップル、オレンジ（数種類）、スイカ、ハニーデュー、レモン、プラム、モモ、ライムにベリー類が一番美しく揃っていましたよ！

20 Healthy Finds at ALDI- ALDI Healthy Grocery List - clean eating vegetarian / Running in a Skirt

20 Healthy Finds at ALDI- ALDI Healthy Grocery List - clean eating vegetarian / Running in a Skirt

The berries looks and tasted amazing and cost much less. また、オーガニックもあります。 SCORE！

新鮮な野菜

私も新鮮な野菜をストックして、私のヘルシーなALDIの食料品リストに加えるのが好きです。

最近では、きゅうり、トマト（マルチカラーを含む数種類）、にんじん、ピーマン（たくさんの種類）、セロリ、レタス、青菜（オーガニックほうれん草など）、がありました。 ケール、サラダキット）マッシュルーム、ブロッコリー、カリフラワー、ハラペーニョ、インゲン、アスパラガス、イエロースカッシュ、ズッキーニ、芽キャベツ、コーン、グリーンオニオン、オニオン（赤、白、黄）ガーリック、ポテト（多種）そしてアボカドです。

これは私が作るほとんどのものの基本をカバーしています！

SimplyNature Pasta

ALDIはパスタもいくつかヘルシーなものを揃えています！

このパスタを使うことで、私はより健康的になります。

私はliveGfreeの有機玄米とキヌアのパスタも好きです。

SimplyNature Organic Marinara Sauce

自分で作るのも好きですが、瓶詰めのマリナーラは今でも家に常備しています。 このソースがあれば、簡単に夕食を済ませることができます。 このSimplyNatureのオーガニックマリナーラソースは、私が発音できる短い材料リストがあり、クリーンでヘルシーです。

上記のパスタと、マッシュルーム、カボチャ、玉ねぎなどのローストした野菜の大皿と一緒に使います。

Millville Oats

オーツなしでのヘルシーな買い物はあり得ないでしょう! ALDIは全種類（インスタント、オールドファッション、スチールなど）取り揃えていて、価格も素晴らしいです。

SimplyNature Organic Quinoa & Other Grains

Quinoaは私の食事の定番で、タンパク質が入っていて多機能でおいしいので！

SimplyNatureのオーガニックQuinoaは私の食事の主食で、タンパク質が入っていて、用途も広く、おいしく食べられます。 ALDIのキヌアはSimplyNatureシリーズのひとつで、とてもお買い得です。

Earthly Grainsの早炊き大麦、ファッロ、ブルガーも置いてありますよ！(*^_^*) また、キヌアは「Grilled Vegetable Quinoa Salad」に、ファッロは「Farro, Mushroom, and Walnut Stuffed Acorn Squash」に使用します。

Eggs

卵はベジタリアン向けの素晴らしいタンパク質源で、ALDIの価格には勝てません!

この卵を使って、私の「ケールとマッシュルームとフェタのキッシュ」を作ります。

SimplyNature Organic Olive Oil & Coconut Oil

ALDI には SimplyNature 有機ココナツオイルが安く置いてあるので、それを使ってください。 また、SimplyNatureのオーガニックエクストラバージンオリーブオイルも美味しく、驚きの価格帯です。

SimplyNature Organic Apple Cider Vinegar

りんご酢はダイエットにとても役立つものです。 私はALDIのSimplyNature Organicのものが好きです。

豆

豆もベジタリアンにとって素晴らしいタンパク源の一つです。 乾燥したものと缶詰のものがあり、様々な種類を扱っています。 私のお気に入りは、SimplyNatureのオーガニック・ブラックビーンズです。

黒豆とアボカドのケサディヤや黒豆とご飯に使います。

Little Salad Bar Hummus

ALDIのフムスも他のお店と同じように気に入っています。 このような場合、「SimplyNature」の「オーガニック・アーモンドミルク」は、「SimplyNature」の「オーガニック・アーモンドミルク」と「オーガニック・アーモンドミルク」と「オーガニック・アーモンドミルク」と「オーガニック・ガーリックミルク」の2種類になります。

Friendly Farms Greek Yogurt

Greek Yogurtも我が家の定番商品です! ALDIでは、味付きやプレーンのほか、いろいろな種類のおいしいフレーバーが入った個包装のカップが販売されています。 プレーンなギリシャヨーグルトの大きな容器は、他のお店の半額くらいで買えますよ。

20 Healthy Finds at ALDI- ALDI Healthy Grocery List - clean eating vegetarian / Running in a Skirt

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パスタ、スムージーや私のクリーンイーティング ハニー・シナモンバナナブレッド マフィンで使用することがあります。

liveGfree Gluten Free Multiseed Snack Crackers

私はチップやクラッカーをあまり食べませんが、このliveGfree Gluten Free Multiseed Snack Crackersは私を虜にしました！このスナッククラッカーのおかげで、私はより多くのものを食べることができるようになりました。 このスナック菓子は、種が栄養価に優れているので、とても気に入っています。 このクラッカーは、チェダーチーズとリンゴと一緒に食べると最高です。

All the Cheese

だから…私はスーパーでチーズを買わないわけにはいかないんです! ALDIには、素晴らしいスペシャルチーズが、とても良い値段で売っています。 ゴートチーズ、フェタチーズ、ブリーチーズまであります。

私のお気に入りは、このファームハウスチェダーチーズです。 神々しくて幸せになります！

Healthy ALDI Shopping

私のヘルシーなALDIの買い物リストに大満足です！

Healthy ALDI Shopping

私のヘルシーなALDIの買い物リストに大満足です。 このヘルシーなALDIの食料品リストは、正直なところ、私のお気に入りのほんの一部にしか触れていません。 冷凍ベジタブルバーガー、オーガニック冷凍野菜、ピーナッツバター、ダークチョコレート、ワインなどなど。 また、冷凍のシーフードや、肉を食べる人のために、新鮮なオーガニックのグラスフェッドビーフもあります。

ただ、自分のバッグとカートを借りるための25セントを持って行くのを忘れないでください。

20 Healthy Finds at ALDI- ALDI Healthy Grocery List - clean eating vegetarian / Running in a Skirt

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このようにカートにクォーターを入れて、返却時に戻ってくる。 そうすることで、駐車場からカートを出すために誰かにお金を払わなくてすむからです。

ALDI を試してみる気になりましたか! このような、「痒いところに手が届く」ようなサービスを提供しているのが、この会社です。 ALDIの健康食品は簡単に手に入り、値段もお手頃です。

正確な値段は書いていませんが、住む場所によって違うかもしれませんから。