24 Week Old Baby｜週ごとの赤ちゃん
Your 24 Week Old Baby
生後24週間の赤ちゃんはもうすぐ6ヶ月！
すでに生後1年の半分を過ぎ、体重は出生時の約2倍になっています。
母乳やミルク以外の食べ物も食べられるようになり、ハイハイの準備もできて、前後左右に簡単に動けるようになっているでしょう。
ほとんど、あるいは完全に支えなしに座ることができ、おもちゃを片手からもう片方に渡すことができ、最初の言葉の前兆である認識できる音を出すことができます。
あなたの24週目の赤ちゃんは、簡単で予測できる行動パターンを理解し、歌、物語、韻、簡単なゲームを楽しんでいることでしょう。 歯が生え、自立した動きができ、食べ物を探したり、早く言葉を発したりする時期です。
身体的にも精神的にも急速に成長しているので、まだ夜間によく起きます。 12ヵ月未満の赤ちゃんには、母乳や哺乳瓶による授乳が最も一般的な方法で、眠りに戻るためのサポートが必要でしょう。
生後24週の赤ちゃんの食事
6ヵ月ごろには、ほとんどの赤ちゃんが固形食への移行を開始する準備が整います。
「オーストラリアでは、固形食が始まる生後6ヶ月頃までは母乳のみで育てることが推奨されています。 さらに、母乳育児は生後12ヶ月以降も、母子が望む限り継続することが推奨されています。” – NHMRC Infant Feeding Guidelines 2012.
これは、世界保健機関のすべての国に対する勧告と一致しています：
「母乳保育は、乳児の健全な成長と発達に理想的な食物を提供する比類のない方法であり、また母親の健康に重要な意味を持つ生殖過程の不可欠な部分でもある。 世界的な公衆衛生上の勧告として、乳児は最適な成長、発達、健康を達成するために、生後6ヶ月間は母乳のみで育てられるべきであるとしています。 その後、発達する栄養要求を満たすために、母乳育児を2歳まで、またはそれ以降も継続しながら、栄養的に適切で安全な補完食を与えるべきである。 生まれつきの母乳育児は、一部の病状を除いて可能であり、無制限の母乳育児は十分な乳汁分泌をもたらす。” – World Health Organisation Infant Feeding Guidelines.
そして、The American Academy of PediatricsとイギリスのNHS、オーストラリアのすべての州・準州政府とも一致しています。
粉ミルクで育った赤ちゃんも6ヶ月頃から固形物を与え始めますが、これに対する個別のガイドラインはありません。 しかし、生後12カ月を過ぎると、幼児用ミルクも含めて、粉ミルクは必要なくなります。
すでに離乳食を始めている場合は、おそらく医師のアドバイスにより、果物や野菜を液状に近い状態にピューレ化した滑らかな食品を取り入れたことでしょう。 これらの食品は、赤ちゃんの舌突きの反射をうまく利用して、不適切なものを飲み込まないようにするためのものです。
6ヵ月頃から離乳食を始めると、この反射がなくなり、ピューレを飛ばしたり、つぶしたりせずに、そのまま実際の固形食に移行することができます。 これを「離乳食」と呼ぶ人もいれば、固形物を「フィンガーフード」と呼ぶ人もいます。
離乳食を始めると、赤ちゃんは唇、舌、歯ぐき、あごを新しい方法で使う方法を学びます。 口の中で食べ物を動かし、分解し、飲み込む方法を学びます。
ハイチェアは、シンプルで掃除しやすく、隅々まで行き届いたものを選ぶと、後片付けがずっと楽になります。 今まで使っていた垂れ流し用のスタイよりも、大きめのスタイが効果的でしょう。 アートスモックのように腕まで覆うタイプもあり、洗濯の手間も省けます。
ハイチェアの下にプラスチック製のマット（別名スプラットマット！）を敷いておくと、後片付けがより簡単になります。 濡らしたぞうきんをたくさん用意しておけば、食べ終わった赤ちゃんの顔や手をさっと拭くことができます。 赤ちゃんにとっては、ハイチェアのトレイから直接食べ物をつまむほうが簡単です。
この時期には、カトラリーもお好みで。 ヨーグルトやスープなどにはスプーンが最適ですが、トーストの指や果物のかけらを水分の多い食品につけて、スプーンの代わりにするのも楽しいものです。 手や指を使った食事が増えれば増えるほど、手と目のコーディネーションや細かい運動の制御に役立ちます。
睡眠と落ち着き
ミルクだけの食事から、ミルクと家族の食事を組み合わせた食事への移行は、24週目の赤ちゃんの消化器系にとって大変なことです。 この新しいプロセスのために赤ちゃんが目を覚ますので、睡眠が妨げられることも予想されます。 歯が生えてきたり、ハイハイをしたり、脳の発達を促す「ワンダーウィークス」の時期と重なると、毎晩何度も目を覚まし、寝かしつけに特別なサポートが必要になるかもしれません。 このような内的混乱による赤ちゃんの目覚めを止めることはできませんが、正常な段階であることを知っておくことは助けになります。 最も簡単な方法は、いわゆる「自己解決」にエネルギーを注ぐのではなく、流れに身を任せ、母乳を与えたり、赤ちゃんをあやしたりして、眠りに戻してあげることです。 スリープトレーニングは、こうした理由による赤ちゃんの目覚めを止めるものではありませんし、赤ちゃんの苦痛を和らげることで甘やかすことにもなりません。
遊びと発達
24週目の赤ちゃんは、おそらくとてもよく転がり、たくさんの場所をすぐにカバーできるようになっていることでしょう。 5845>
中枢神経系が上から下へと発達するにつれて、下半身をコントロールできるようになり、足を口に持っていって吸ったり噛んだりするのが楽しくなってくるでしょう!
このように足を繰り返し動かすことで、ハイハイの動きに対応できる腰の準備ができます。 また、この力は、寝た状態から座った状態へと移行する力にもなります。 お座りができるようになると、ハイハイや、自分で体を起こして立つこともできるようになります。 今は足の指をしゃぶるのが楽しい遊びです！
歯がまだ生えていないなら、もうすぐ生え始めます。 下の歯茎の中央にある下切歯が、一般的に最初に生えてきます。 母乳を与えている場合、この歯は通常問題ありません。授乳の際、赤ちゃんの舌がこの歯とおっぱいの間に入り、鋭いエッジからあなたを守ってくれます。 噛んだりするものがたくさんあると、歯が生えるときに歯茎の圧力を和らげ、鋭い角を柔らかくするのに役立ちます。
「歯が生えるため」というラベルの付いた特別なおもちゃを買うことができますが、赤ちゃんの既存のおもちゃの多くが同じ目的に役立ちます。 冷蔵庫で冷やすことができる「歯固め」も、快適さとして冷たさを提供します。 ジェル、薬、ドロップ、パウダーの使用は、通常、単純な最初の歯には必要ありませんが、より複雑な歯が生えるにつれて、不快感の解消に役立つ場合があります。
親が歯が生えることで連想する兆候（体温上昇、鼻水、頬の赤み、耳の痛み）は、必ずしも医師がそう認識しているわけではありません。