4 Ways I Improved My Life as the World’s Most Average Person

BY admin
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このアドバイスは散々叩かれているのでやりたくないのですが、私の人生に大きな違いをもたらしました。

  • 走るために起きるのではなく、
  • グリーンスムージーを余分に置くために起きるのではなく、
  • 先に進むために起きるのではなく、
  • たまに書くけど、もっとよく読むから
  • でも早起きすることで見通しがつくからです。

朝起きてすぐに、9時から5時までの過酷なレースに身を投じる準備を始めると、敗北感を味わうのは簡単なことです。 しかし、誰もあなたが早起きするのを止めることはできません。 それはすべてあなた自身なのです。 知覚されたコントロールは、本当のコントロールにつながります。

私は、数少ない人間関係に全力を尽くしました

マズローの欲求階層によると、食事と死なない場所を見つけた後、自分に安心できるには、50の想像上の「快感ポイント」を必要としているそうです。

三角形の言うことはわかるが、「快感ポイント」はもっと具体的だ。

問題は、そのポイントが人によって異なることだ。

チアリーダーのスージーは好かれて、男性から求められ、いつも出かけている。

チアリーダーのスージーは、男性に好かれ、いつも出かけています。彼女は、デフォルトでフィールグッドポイントに溺れています – 誰もが彼女を好きです。 友達が少ないと言いましたが、その通りです。

妻は、説明できない安心感を与えてくれる。 結婚しなさい」というのが現実的なアドバイスとは言いませんが、私が選んだ道です。 もし俺が今日死んでも、彼女は他の場所でフィールグッドポイントを得ることができる。 もし彼女が死んだら、二度と連絡はないかもしれない。 怖いけど、それが私のやり方。

ほとんどの人と一緒にはいられないと感じたら、好きな人ととことん付き合いましょう。

私は毎日、自分の好きなものを特定するために働いています

そして、それをより多く、嫌いなものをより少なくするのです。 宝くじが当たった人は、その現金をどうしたらいいのかわからず、使ってしまうことがよくあります。 より良い仕事、恋人、シックスパック、どれも稼がなければ意味がありません。

人生を変えることは、せっかちでなければ不可能です。

  • 仕事の中で最も好きな10％を見つけよう-それをもっとやり、もっと良くしよう。
  • 運動の中で最も好きな10％を見つけよう-それをもっとやり、もっと良くしよう。
  • 最も読みたいものの10％を見つけよう-そのものをもっと読もう。
  • 最も好きな10%の健康食品を見つける-それをもっと食べ、ダサいサラダは減らす。
  • 最も好きな10%の人を見つける-できるだけ彼らのそばにいる。

私は最初の会社員時代にまさにこれを実行しました。

そして、その仕事を他の管理職にもするようになり、

そして、その仕事を全員にするようになりました。

そして、新しい仕事、新しい上司を得て、最初の2倍の収入になりました-すべて6ヶ月で、その過程で自分がしていたことを嫌いになりませんでした。

Realize happiness is a moving target

Tony Robbins says:

Fulfillment is not a science, it’s an art.

I hate that.

I hate that because art is messy and unpredictable.私は、それが大嫌いです。 “幸福の方程式 “を見つけることができないからです。 たとえ私がやってきたことをやり始めても、それは出発点に過ぎません。

私は数ヶ月で仕事に飽きることを知っています。

私は新しいビジネスの取り組みに、そう遠くないうちにうんざりすることになると思います。

自分に喜びを与えてくれるもののほとんどに飽きてしまうこともわかっています。

つまり、挑戦しなければならないのです。

毎日起きて、感謝すべきことを探します。 毎日、私は新しいアイデアを思いつきます。 毎日、私は改善すべき点を探します。 フリーパスはありません。

今日の人生を根本的に良くすることはできないかもしれません。

しかし、今日を根本的に良くすることはできます。

集中してください。 バランスを保つ。 そして、最も重要なことは、学ぶことです：

実行することです：

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