“Ab Crack” Is the New Thigh Gap – And It’s Just as Dangerous

First, there was the thigh gap. そして、”ビキニ・ブリッジ “がありました。 しかし、自分の体が十分に良い（あるいは十分に細い）ことを示す指標の実際の名前の出現は、体を恥じることをハッシュタグに変えました。 8112>

Allureによると、ab crackは肋骨から胴体に伸びる縦線で、Bella HadidやJasmine Tookesなどの非常に細いモデルでよく見られるそうです。 しかし、Allureが相談した胃腸科医Nitin Jumar, M.D.は、たとえ大量の運動をしていても、下を見たときにこの小さな線が現れるという保証はないと言う。 それは、「低い体脂肪レベル、筋肉質な腹筋、そして、あなたのDNAに隠れているかいないかわからない特定の遺伝子のダッシュを必要とします」と彼は言います。 つまり、舌を鼻に当てたり、肘を舐めたりできる人と同じように、遺伝的なものなのです。

また、アブクラックは、細い＝健康的という神話を永続させますが、これは単に真実ではありません。 健康的な食生活を送り、毎日運動している太り気味の人が数え切れないほどいるのと同じように、貧しい食生活を送り、運動をしていない自然に痩せた人たちがたくさんいるのです。 さらに、有名人、モデル、ブロガーのそれらのInstagramの写真は、しばしば狂ったように編集され、アブクラックをさらに実現不可能にします。

ここで取引、友人です。 そのため、このような弊害が発生する可能性があります。 しかし、Instagramのハッシュタグが、任意のテストで「証明」しない限り、あなたは価値がないと言うからではなく、あなたがそうしたいからそうするのです。 覚えておいてください：あなたのサイズや体型に関係なく、あなたにはビキニのボディがあります

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