ADHDの起業家が出世する10の方法

ADHDは、20枚の掲示板があってもピンがないようなものです。 そのため、このようなことが起こるのです。 ビジネスを進めようとするとき、ADHDは最悪の敵になりかねません。

やるべきことを学ぼうとしているのに、周囲のすべてに気を取られてしまう。 確かにアイデアは思いつきますが、どれを選べばいいのでしょうか。

あなたは空回りし、いつ自分のビジネスが牽引されるのかと、同じ白紙ページにいる自分に気づきます。

Here are my best strategies for moving forward with your online business and use your ADHD to help you grow and succeed with your new venture.

Note from Chase: this is a guest post from Ryan McRae who’s writing at The ADHD Nerd helps tons of…well, ADHD nerds. しかし、この投稿は私たち全員にとって役に立つものです。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……………。 キッチンで仕事をしようとすると、お腹が空いていないのに食事を作ってしまう。

書き物をしながらベッドに座ろうとすると、あっという間に眠ってしまう。

ADHDは常に気晴らしを探しているので、散らからない作業スペースを見つけなければなりません。

専用の作業スペースに一貫して座っていれば、脳は「ああ、ここが仕事が行われる場所なんだ」と言うでしょう。 そうしよう」

それは、自宅でなくてもよいかもしれません。 コーヒーハウスかもしれません。 シェアード・オフィスかもしれません。 それがどこであれ、一度そこに行く習慣をつければ、脳が適応し、仕事がずっと楽になります。

スペースを空ける（精神的）

私たちはみな、ソーシャルメディアのウサギの穴に落ちたことがあります。 その結果、20の猫のビデオを見て、FacebookでZaynがOne Directionを脱退したことについて、それが本当にバンドに影響を与えたかどうか、議論になるのです。 ゼインです。 それは誰だ。

あなたは、仕事中にすべてのソーシャルメディアから自分自身を切断する必要があります。 しばらくはそのサイトをブロックするアプリをダウンロードするとか。

Facebook、Twitter、tumblr、その他すべてが悪いわけではありませんが、あなたのビジネスにはまったく役立っていません。 あなたの妻を隠してください。

Learning is Not the Same as Doing

Fizzle には、間違いなく素晴らしいコースがあります。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 ただの学生です。

そして、あなたがお金を稼ぎたくないのであれば、それでいいのです。 でも、フィズルが何度も言っているように、必要な時に必要な分だけ学べばいいのです。 ホームページを開設していないのに、動画講座の作り方の動画を見てはいけません。

家を建てるときに、目の前に土地があるだけなら、エアコンからではなく、躯体から作り始めるのです。 半年後のことは気にせず、次のステップの仕事をすればいい。 今日借りた仕事をやればいいのです。

ADHD Rookiest Move

ネットビジネスを始めると、他の人がどうしているのか見たくなるものです。 たぶん、Fizzleの掲示板をチェックしたり、自分のサイトに15,000人もの購読者がいる友人の話を聞いたりすることでしょう。 あなたのどこが悪いのでしょうか？ 何も間違ってはいません。

また、自分のビジネスのアイデアを探している人や、自分に始める許可を与えるべきかどうか迷っている人がいることも忘れないでください。

Small Goals and Small Victories

私は作家のコーチをしています。 書き始めたばかりのころ、彼らは「今週中に25,000語を書き上げるんだ」などと言うでしょう。 早く書きたい」

私は彼らに、1週間に2,500語を書いたことがあるかどうか尋ねます。 彼らは首を横に振り、たいてい笑い出します。彼らはすぐに、25,000語を達成しようとすることのむなしさに気づくのです」

私たちは、1マイルも走ったことがなければ、あえて起きてマラソンをすることはないでしょう。

1日に200字書けるかどうか、もっと書けるなら最高です。

ビデオやポッドキャストを編集する必要がある場合、やったことがなければ、十分な時間をかけてください。

自分が達成でき、それを超えるような目標を設定しましょう。

あなたのビジネスは、同じ方向への長い服従です。

ある日は遠くまで、あるときは短い距離まで、しかし、それとは関係なく、あなたは学び、成長し、進歩を遂げます。

それには時間がかかる…だから、正しいと感じる方向を見つけ、固定し、それを発展させる。

Let your ADHD Have the Wheel

あなたのADHDは実は素晴らしい味方である。 アイデアを生み出し、2つ以上のランダムな思考を結びつけて、素晴らしいものを作ることができます。

それがあなたのビジネスになると、大きな資産になります。 あなたのビジネスに何が有効なのか、複数の実験を試すことができます。

もしかしたら、Instagramを使って、あなたのゲームをアップさせることができるかもしれませんね。

Maybe creating a regular Facebook Live night when you talk to your potential customers is the way to go.

There could be a great physical product idea or email course you could offer.

Your ADHD will churn out 1,000 ideas and you cannot follow up with all of them, but you can give some a shot.

f an idea doesn’t work-Ditch it.The idea is not working.Det you can do it. しかし、あなたの目標は、メール購読者を獲得し、あなたの作品を購入する人たちであることを忘れないでください。

Gotta Kill Something

ビジネスを本当に始めたいという願望はあっても、「どこに時間があるのだろう」と思うことでしょう。

私はあなたを指差して「嘘つき！」と呼びます、良いマダムかサーです。 “嘘つき！”

私がオンラインビジネスを始めようと思ったとき、時間を確保しなければならないことを知りました。 私は9時～5時の仕事を持っており、責任もあります。

そこで、新しいアパートに引っ越したとき、テレビを見て、「見てください。 それはあなたではありません。 私なんです。 しばらくお別れだ」

この会話は、ゲームシステムでもしました。 7169>

確かに、タブレットでNetflixやHuluを見ますが、テレビを見なくなったことで、週に12～15時間、自分のビジネスに取り組めるようになったことが分かりました。 このビジネスを構築するための時間を切り出すために必要なことは何でもしてください。

Benchmarks, Benchmarks and Benchmarks

自分のビジネスに関して言えば、走行距離計が必要です。 これは大きな（そして時には恐ろしい）数字です。 しかし、私は毎月、何人の購読者が必要かというベンチマークを持っています。

また、毎月受け取る収入、ゲスト投稿などについてのベンチマークも持っています。 私は月末にこれらの指標をチェックし（カレンダーにあります。 なぜかというと、私は1日が長いのでADHDなのです）、1つが不足している場合、翌月はその分野を強化するのです。

3カ月連続で指標を達成していることがわかったら、指標を10％増やしてそれを目指します（達成するのが簡単すぎるからです）

ADHDには指標が必要です。ビジネスでやっているかどうかを「いかに気分がいいか」で判断することになりますが、それはひどい指標だからです。 そのため、「どれだけ気分がいいか」でビジネスがうまくいっているかを判断してしまいますが、それはひどい指標です。

Reward System

指標を達成し、製品を発売し、本を出版し、クライアントとホームランを打ったら、自分に報酬を与える必要があります。 そのため、このような「忖度」は、「忖度」ではなく「忖度」なのです。 大変なのは、「よくやった！」というコメントがあまりもらえないこと。

正しい方向に進むために、優れた報酬システムを設定することです。

Bonus: Buy Back Time

かなり個人的なことをお話しします。 私は洗濯をするのが嫌いです。 仕分け、洗濯、乾燥、たたみ、片付け、そのすべての工程が嫌いです。

ある日、クリーニングを出すときに、「ふんわりとたたんでくれる」洗濯サービスがあるかどうか尋ねました。 小さな老婦人は「1ポンド1ドルです」と言いました。 私はうなずいて車に戻り、走って家に帰り、ハンパーを持ってコインランドリーに持って行きました。

彼女は20ドルの値段を提示してきたので、私は “SOLD!”と答えました。 洗剤も糸くず取りも面倒な作業もありません。 確かに割高ですが、お金と時間を交換しているのです。

もしかしたら、車の掃除のために子供を雇う必要があるかもしれません。 誰かにお金を払って家を掃除してもらうのもいいかもしれない。 もしあなたが手段を持っていて、何かがちょうどあなたのビジネスを始めるためのあなたの動機を破壊する場合は、それを外注し、迅速。

あなたのADHDは（疑われるか診断されているかどうか）起業家としてのあなたの成功の障壁である必要はありません – あなたは単にそれと交渉する必要があります。 自分の強みを生かし、弱みを抑えれば、ADHDはあなたの最大の味方になります。