ADHD と不倫 – 定義、症状、実際の例
ここにいる多くの人と同じように、私も離婚に近い状態になっています。 7654>
私は夫（最近ADDと診断されました）と17年間一緒にいますが、そのうち3年は大学在学中に遠距離恋愛をしていました。 17年間、5つの都市で、一緒に小さなビジネスを立ち上げ、たくさんの試練と苦難を乗り越えてきた私にとって、彼への信頼はまさに記念碑的なものでした。 それがなくなるまで、その規模や価値を理解することはできませんでした。
8ヶ月前、友人からメールがあり、彼の彼女の携帯から、私たちのパートナーが浮気していることを示すメールを見つけたと告げられました。 私たちの結婚は堅実で、愛情深く、幸せで良好だったので、私は唖然としました！
私は夫と対決し、彼はこの若くてきれいな女性（私の友人でもある）に「感情」を持っていると認め、それは私を完全に打ちのめしましたが、彼は前の晩の無責任なメールと秘密のランチのカップル以上のことを犯したことはなかったと認めました。 実際、私の夫はとても倫理的で、私を裏切ったり嘘をついたりするのは体を悪くするのではないかと思っていました。 (
多くの涙とドラマと和解の後、私たちは2週間後に、彼が実際、大胆な嘘をついたことを知りました。 肉体関係があったこと、その一つは1年以上前に起こったこと、そして彼はそれを私に隠して1年間平気で3人で遊んでいたことがわかりました。 私は盛大にパニックになりました。 この人は誰なんだろう？
彼は、その1年間はそのことを考えられないほど徹底的に頭から消し去り、また始まったばかりで、私の気持ちを守るために、直面したときだけ嘘をついたと誓ったのです。 ここでも私は彼を信じた！
さて、ADHDの部分。 この状況全体のストレスが、以前は軽かった夫のADHDを爆発させたのですが、私たちはどちらも何が起きているのか知りませんでした。 私が知っていたのは、夫がもっと敏感で思慮深くあることを必要としていたことですが、その代わりに、彼はずっと、ずっと少なくなっていたのです。 なぜ彼がこのような行動をとるのか理解できませんでした。
私は何年も前に、彼のADD（私は「話しているときにぼーっとする」だけだと思っていました）を個人的に受け止めないようにすることを学びました。 5 分間散歩すると言って、スーパーから帰ってきたのが 1 時間半後というのは理解できなかった。 彼は、堂々巡りの議論の中で、気が狂うほど矛盾したことを言い、常に脱線していました。
彼は、自分の浮気をみんなに話していました。 彼は私たちの友人に、私たちの新しい性的な問題について詳しく話した。 彼は、相手の女性がこんなに早く前に進んでしまったことにどれだけ傷ついているかという歌を作り、私たちの友人全員の前でパーティーで披露しました。
彼は、私が彼のしたことで腹を立てると、どのように話しても、非常に怒り、激昂し、しばしば私を怖がらせるようになりました。 彼は共感や思いやりがゼロのようでした。 彼は私と同じように不倫関係の修復本を読みましたが、親密さや信頼を回復するために必要だと言われている感情的なことは一切しようとしませんでした。
最終的に、高度な教育を受け、利用可能で、保険に加入している結婚カウンセラーを見つけましたが、彼女への訪問は、実際に状況を悪化させるように思えました。 彼女は明らかに、これらのことが起こっていることを信じておらず、夫の浮気とその後の問題は私のせいだと感じているような印象を受けました。 このような状態が数ヶ月続いた後、私はもう我慢できなくなり、彼女にうまくいかないと告げました。 彼女は私たちに手紙を書き、私の「怒りの問題」のために個人セラピーを受けるよう促してきました。 もちろん、これは私たちがADHDについて何も知る前のことです。
ある日、夫が何かすると言って喧嘩になり、1時間待った後、私はYouTubeで彼を見つけました。 彼は、私が彼の注意散漫の傾向から解放されることを期待して、私に大人のADHDの本を買ってくれました。 しかし、その本は、私たちがこれまでADHDについて知っていたことよりも、はるかに多くのことを説明していました。 私は同時に、私はもっと早くそれについて知っていなかったことを恥じ、悲しい（私の防衛では、彼は本当に浮気前に高機能だった – お金、雇用、怒りの問題、等）、そして彼の行動は愛や悪意から生じていなかったことを安心しました。 医者を見つけ、セラピストを見つけ、良い薬物療法を見つけ、ようやく信頼を回復し始めることができるだろうと、私は大きな期待を寄せていました
これらのことは結局すべて起こりましたが、信頼を除いては。 私が何ヶ月も必死に切望していた反省、思いやり、そして安全という感覚は、一度も現れませんでした。 そのかわり、夫はもう 4 ヶ月も経っているのに、私がもう「手放す」必要があるかのように振る舞い始めたのです! 私が彼を窒息させ、敏感すぎる、そして/または、親的であるため（私は説明責任と透明性を求めており、それでも泣きすぎたため）、彼は怒っていて共感できないと文句を言い始めました。 そして、もう二度と嘘をつかないと信じていた数ヶ月後、私は彼が嘘をついているのを発見しました。 彼は大事な約束を何時間も破り、何日も何度も何度も私に嘘をつきました。 私は彼がそうするのを見て、彼が他の女と別れるかどうか気にしなくなりました。
やがて私は、彼が嘘をついていることを知っていると彼に言いました。 彼は憤慨し、私が証拠を持っていることを知ると、反省の色なく謝罪し、とにかくその約束を強要した私が悪いと言い、全てを水に流そうとしたのです。 私は精神的に麻痺していましたが、私たちは国をまたいで引っ越す予定でしたし、新しい街で状況が変わることをまだ期待していたのかもしれません。
私は彼に、急いで戻らないで一人で家探しに行くように言いました。 しかし、私が彼の気に入らないことを言うと、爆発的な怒りと癇癪が続きました-私が信頼されていないことを正直に話した時も含めて。 彼は電話口で、たった一つの小さな嘘が、私に嘘をつかなかった他のすべての回数を帳消しにすべきではないと怒鳴ったのです。
私はこのドラマに疲れてしまい、2週間ほど彼と話すのをやめました。 彼が帰宅すると、2ヶ月ほどはずっといい人でした。 本当に変わったと思い始めた途端、また暴れだし、罵倒し始めました。 2週間前、彼が本当に怖くなり、私はペットといくつかの荷物を持ち、14時間かけて私の実家へ向かいました。 彼は私に電話をかけてきて、帰ってくるように言いました。 私が拒否すると、彼は別居したいと言いました。 私は、彼が別居中に私を傷つけないとは思えないので、離婚したいと言いました。 彼は激怒し、なぜ私が彼を信用してはいけないのかわからない、あの最後の大きな嘘は何ヶ月も前のことだ、私も彼と同じように騙されやすい、彼が私に嘘をつかなかったことは何度もある、そして、（これが気になる）私は結婚から逃げようとしている、彼が望むのは「自分を磨く」ための癒しの別離なのだから、と。 彼はビデオゲームをしたり、仲間と酒を飲んだりして多くの時間を過ごすだろうと思ったが、私の不快感を避けるHが実際に自分の悪魔と向き合うとは思えなかったのだ。 でも、最後の手段として、別居契約書を作成し、私がある程度保護されていると感じられるようにすることを条件に、これを試してみることにしました。 まあ、言うは易く行うは難しですが！
非暴力コミュニケーションのルールをすべて守っているにもかかわらず、彼は私が違う意見を述べたり、彼のやり方を拒否すると、いつでも私に向かって叫び、電話を切ります。 彼は物事を長引かせ、実際、ビデオゲームをしたり、その他何をするか分からない状態です。 数日前、彼はまた私に嘘をつきました。そして、私はこの契約が無意味であることに気づきました。 彼の口から出る言葉はもう信じられません。どうしたら誰かと結婚して、そんな気持ちになれるのでしょうか？