Am I Asking Too Much, or Does My Partner Need to Step it Up?

私たちのカウンセリングでは、クライアントから、「もっと与えて、もっとやって、もっと愛して」と、自分の関係では物事がアンバランスだと感じていることを定期的に訴えられることがあります。 お金を稼ぐこと、家事をすること、ロマンチックであること、子供を育てること、関係を育むことなどに関して、「自分がすべてやっている」と感じたことはありませんか？

それは、あなた方双方にとって、非常にがっかりし、イライラする場所です。 私たちは、あなたが憤りのわだちから抜け出し、互いに充実したパートナーシップを共創する中で、より多くのつながりを感じ、サポートされる機会を作り出すのに役立つ7つの簡単なヒントを提供することで、あなたを最適な成功へと導きたいだけです！

1.

あなたは、最愛の人が過去に行ったどんな努力も批判したり（つまり、あなたを幸せにするほどうまくいかない、十分にできないと感じている）、あるいは相手に頼んで、相手がそれに取り掛かる前に自分がそれを行うことによって、この分野でもっと貢献しないよう意図せずに訓練してしまっている可能性があります。 あなたの要求は、できるだけ愛と肯定的なものにしてください（つまり、あなたの最愛の人に恥をかかせたり、批判したり、手助けをさせたりすることは避けてください）。

研究によると、親切と寛大さは、幸福への最短経路の1つになり得ます。 しかし、誰かが自分に返してくれるものを探し始めた瞬間に、喜びを阻害してしまいます。

また、あなたの最愛の人が受け取る側になったとき、大きな紐がついていたら、確かにあなたから何かを受け取るのは楽しくありません。

3. あなたの最愛の人が貢献してくれるところに注目する。

お互いの人生に貢献できる分野や方法は非常にたくさんあります。 お金を稼ぐ、家事をする、用事を済ませるなど）また、柔軟性、親切、理解、我慢、前向き、育成、楽しいなど）

パートナーが現れない方法に固執することは簡単です。 そうすると、相手が見せてくれるすべての方法を見逃してしまうのです。 あなたの恋人がもたらしてくれるものの中で、あなたが見落としているもの、あるいは当たり前だと思っているものは何でしょうか？ いつものように、感謝は、私たちの全体の視点をシフトし、私たちの心に戻ることができる最も速い方法の一つです。

4. あなたの最愛の人は、あなたから何をもっと望んでいますか？

もしあなたがパートナーに確認するとしたら、パートナーはあなたの関係でどれくらい満たされていると感じていますか？ もしあなたのニーズが満たされていないなら、相手のニーズも満たされていない可能性があります。 また、相手がもっと欲しいと思っているものは、あなたが必ずしも与えることに長けていないものである可能性も高いです。 もっと肉体的な愛情を、もっと楽しい冒険を、もっと深い呼吸と存在感を、もっと優しさと笑いを、などなど。

あなたはどんな点で相手の完璧なパートナーでないのでしょうか？ 自分自身の不完全さを（優しく、自分を慈しむように！）意識し続けることは、最愛の人に感謝することになると、本当に価値があることなのです。 繁栄する関係では、私たちはお互いに人間であることを許可し、お互いの長所と最善の意図に焦点を当てます。

5.

あなたにとって重要だから、そして自己愛の行為として、物事を行う。あなたがより多く行っている特定の事柄がありますが、それはおそらくあなたにとってごく自然なことです（おそらくあなたの最愛の人にとってよりも自然です）。

突然、これらの活動に暗雲が立ち込めたのは、あなたが恨めしそうにそれらを行い、相互にサポートされていると感じられないからです。

これらの活動は、あなたにとって重要だから、あなたがしたいから、あなたの生活の質を高めるから、あなたに喜びをもたらすからです。

6 別のアプローチを試す。

何かがうまくいかないとき、私たち愛らしい人間は時々同じ戦略をさらに一生懸命やってみます。 たとえば、口うるさく言ってもうまくいかないので、さらに口うるさく言ってみるのです。

口調、アプローチ、言葉を変えてみましょう。 パートナーが間違っていることをすべて話したり、罪悪感を与えたり、要求をするのではなく、すでにつながりを感じているときに、より愛情深く、励まし、感謝し、遊び心のある要求をするのです。 しかし、あなたが最初にお金がないと思うかもしれないいくつかのものがあり、それは実際にはあなたがお金を使う方法の再優先についてだけです。 家の掃除、庭の手入れ、健康的な食事作り、子供の世話、用事などを手伝ってくれる人を雇いましょう。

研究によると、人間関係の幸せと質は、他の何よりも人生の満足度に飛躍的に高い影響を与えることが分かっています。 新しい靴に使うお金？ それは束の間の幸せです。 より幸せな人間関係を築くための投資は？ 3008>

これらの小さなヒントがお役に立てれば幸いです。 もちろん、あなたのパートナーが本当にそれをステップアップする必要があるかもしれないことも認識したい! しかし、あなたの考え方やアプローチのこれらの7つのシフトは、あなたの恋人があなたの最も素晴らしい人生を共創する上で自分の役割を果たすのを助けることになると、大きな違いを生むことができます！

あなたがもっと_____________に飢えていて、あなたのパートナーがあなたが望む方法であなたのために現れることになるとき、それが行き詰まると感じるならば、我々は完全に助けるためにここにいます！

あなたは、あなたの恋人があなたが望む方法であなたに現れることを望んでいます！あなたは、あなたの恋人があなたのことを望んでいます。

私たちのコーチングとカウンセリングの詳細については、こちらをご覧ください。また、こちらでいつでも20分間の無料カウンセリングにお申し込みいただけます。 また、次回のスライブ・イン・ラブ・カップル・リトリートの日程も空けておいてください。 こちらでいつでも登録が可能です。

あなたがいつも豊かな祝福に包まれることを祈っています。