Belching: Is it Normal?

辞書によると、ベルチとは「胃から音を立てて風を送り出すこと」。 交換可能な単語である “burp “はいくつかの辞書には載っていませんが、”cause to belch “という意味のようです。

大きな食事の後に腹を下すことは、胃から空気を排出する正常で必要なことです。 ある社会では、それはホストへの感謝のジェスチャーである。

にもかかわらず、一部の人々にとって、腹鳴は深刻で困難な問題である。 突然の腹痛に悩まされ、それが邪魔で恥ずかしいのである。 腹が鳴るガスや空気は「胃」に由来し、ガスを発生させる基礎疾患の兆候ではないかと心配になるかもしれません。

幸い、そのようなことはほとんどなく、医師の評価は安心できるものであるべきです。 実際、すべての利用可能な証拠は、胃のガスの発生源として飲み込んだ空気と、それを持ち上げる必要性を認識することを指摘している。 このプロセスは空気嚥下と呼ばれます。

Aerophagia

空気を飲み込むことは正常ですが、目に見える利点はありません。 新生児は、最初の呼吸をするまで腸内にガスがありません。 その後、空気は腸の下方に徐々に現れる。 通常、食道は飲み込んだ空気をある程度含んでいる。 アカラシアという病気では、食道の下端の弁が弛緩しないため、胃の中に全く空気が入っていません。

アカラシアについてもっと知る

吸気時には食道内の圧力が下がり、空気を取り込みます。

一般に、空気嚥下症は、ゲップを繰り返す人の好ましくない習慣で、腹部の膨満感に応じて起こることもあります（しかし、腹部の膨満感はしばしば独立して起こります）。

人が唾液を飲み込むとき、約5mLの空気を摂取し、食事中はもっと多く摂取しているのです。 緊張するとリラックスしたときよりも多くの腸内ガスを溜めることになる。 その他のメカニズムとしては、親指しゃぶり、ガム噛み、早食い、入れ歯の不良などがある。

胃ガスは大気と同じ組成で、体温で温められると体積が約10％増加する。 炭酸飲料や制酸剤が塩酸と反応して炭酸ガスが発生し、血液から微量に拡散することがある。 しかし、通常、胃は速やかにガスを排出する。 たとえば、胃の検査（内視鏡検査）で胃に送り込まれた空気は、15分以内に直腸に現れることが多い

ほとんどすべての胃のガスは、このようにして摂取される。 例外として、腸閉塞や瘻孔（病気の結果、結腸から胃に開口しているもの）があります。 これにより、大腸のガスが胃に導かれます。

食事によって胃が膨張すると、伸びた筋肉によって満腹感（満腹感）、あるいは不快感が生じる。

胃の膨張に耐える能力はさまざまで、個人によっては過度に敏感なようです。 胃腸炎、胸やけ、または潰瘍のある人は、より頻繁に飲み込むが、それに続く腹鳴はおそらく長続きしない逆刺激である。

と、飲み込みと腹鳴りのサイクルが長く続くかもしれません。