BMI Chart

bmi chart

How to view your BMI from the Chart

このチャートであなたのBMIがどこにあるかを見るには、まず上の横軸に体重、左軸の身長が対応するまでずっと下にBMI数字を追っていくといいでしょう。 あなたのボディマス指数( BMI )の下にあるカテゴリは、上記の伝説だけでなく、以下のリストに示されている対応する色で陰影が付けられています:

  • 青色です。 カテゴリは低体重であり、18.5未満のBMIに対応する
  • 緑。 カテゴリはNormal Weightで、BMIが18.5から24.9
  • Yellowに相当します。 カテゴリは過体重であり、25〜29.9
  • 間のBMIに対応しています

  • オレンジ。 赤: 極度の肥満で、BMI が 40 以上

重要な注意事項

BMI チャートは、ある体重のカテゴリから別のカテゴリにジャンプするために変更する必要がある必要な体重(または身長)が何かを視覚的に確認する利点があります。 それは、ボディマス指数はまだライフスタイル、フィットネス、および全体的な物理的な幸福などの他の多くの健康指標と一緒に使用することであると言われています。 BMI値は、完璧な指標ではないので、それは実際に持っているか、健康的な体重を持っていないためかどうかを判断するためにあなたのBMI値の可能な理由を自分自身(と医師)に依頼することが重要である。 ボディマス指数の利点と制限に関する完全な決定は、私たちのBMI計算機で表示されますので、完全にそれらを読むことを確認してください!