How to Bored Teenagers
Introduction
10代の子育てについて考えるとき、ほとんどの親が考える障害は退屈への対処です。しかし、これはほとんどすべての親とティーンが直面することで、退屈に対する10代の（そしてその親の）反応が将来に大きな影響を与えることがあります。 退屈は悪魔の遊び場」ということわざがあるように、退屈な10代は厄介な10代になる可能性があります。
Why Teens Get Bored
ティーンが退屈する理由はさまざまですが、責任や義務に見合うだけの時間があり、その時間を有効に使うためのインスピレーションや想像力が十分でない場合によく起こることです。 また、才能のある生徒が簡単すぎるクラスに配属された場合、実際にその能力を発揮できなかったり、優秀な生徒として目立たなかったりするのもこのためです。 学生、10代の若者、そして一般的な人々が充実感を得るためには、刺激、インスピレーション、克服すべき課題が必要であり、上記のない時間が長すぎる10代の若者は、創造性、生産性、自主プロジェクトのための貴重な時間を浪費してしまうかもしれません。 それはすべての十代の若者たちは宿題や学校を愛するように見えないかもしれませんが、一度、プロジェクト、タスク、およびテストに向かって作業時間を削除すると、その時間を置き換えるために何も持っていない十代の若者たちは、おそらく非常にすぐに退屈してしまいます。 実は、月曜日から金曜日まで忙しく働いている10代の若者には、週末にリラックスしてお祝いする理由があるのです。 しかし、時間を持て余した学生にとって、自由な時間とそれに伴う退屈は、不安や憂鬱、ネガティブなエネルギーに変わってしまうことがあります。 その結果、「自分は何のために働いているのだろう」と感じ、意欲やモチベーション、興奮が失われ、「自分の時間は無意味で、自分には何の価値もない」と感じるようになるかもしれません。 これは、まさに親が対処したくないことであり、適切なガイダンスとリソースがあれば、あなたのティーンが完全に緩和するのを助けることができます。 オンライン課外活動の例
Focus on Imagination
退屈は厄介な10代の母親かもしれませんが、想像（および創造性）は発明の母なのです。 つまり、退屈しているときに想像力を働かせると、新しい発明や革新的な解決策を思いついたり、単に新しい情熱、趣味、才能を発見したりすることができるのです。 若い人たちは大人よりも想像力が豊かで、抑制されていないことが多いので、非常に独創的な結果を生む可能性があります。 また、創業者の想像力によって今日まで知られているビジネスや発明の成功例を紹介し、彼らを鼓舞することもできます。
あなたのティーンエイジャーは優秀ですが、インスピレーションが必要ですか？ Beta Bowl
Creative Solutions
退屈な時に想像力や創造力を働かせるための刺激が必要なら、新しいアイデアや解決策が何につながるかを考えてみるとよいでしょう。 あなたのティーンエイジャーは、情熱、趣味、または関心のある分野を持っていますか？ その分野を向上させるような新しい製品、サービス、アイデア、解決策を思いつくことができますか？ 自分の才能や興味を生かせるような新しい創造的なプロジェクトについて、ティーンエイジャーにアイデアがあるかもしれません。 これは、脚本を書く、チャリティイベントを企画する、ウェブサイトを作る、製品やサービスを作って販売するなど、明確で前向きで充実した結果につながる、生産的な時間の使い方かもしれません。 人生は選択である
10代の若者も大人も、多くの人が気づいていない真実は、「自分が下す決断や時間の使い方を選択することは選択であり、常に最善の答えに導かれるとは限らない」ということです。 出社してデスクに座り、9時から5時までの基本的な仕事をこなす大人の社員は大勢います。 そういう人たちは、退屈していたり、やる気がなかったり、あるいは単に、自由な時間があれば、その時間をもっと有効に使うことができる自由裁量権が与えられていることに気づいていないだけかもしれません。 また、ごく一部の情熱的で成績優秀な同僚が、現在その時間を最大限に活用し、仕事において、求められていないことまでやっていることに気づいていないかもしれません。 ティーンエイジャーであるあなたも同じです。
How to Motivate Bored Teenagers
あなたのティーンが退屈でやる気がないように見える場合、彼らの状況を改善し、彼らの時間を最大限に活用するためにあなたが踏み込んで取ることができる複数のアクションが存在します。 これらのアクションは、あなたのティーンエイジャーをやる気にさせる、または彼らが興奮し、従事するようになるものの根本に到達する必要があります。 何がティーンを興奮させるかを探る質問に加えて、インセンティブや将来の目標、自分の努力やモチベーション、創造性から自分の成功を作り出した他の人々の例などを挙げて、ティーンをやる気にさせることもできます。
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最も好きなことを聞く
テレビやソーシャルメディアは、10代のダウンタイムの一部を消費するかもしれませんが、10代が時間を費やす唯一の趣味であるべきではありません。 他の趣味を見つけるには、まず、どんな活動や趣味に時間を費やしたいか、ティーンに尋ねてみましょう。 もし、なかなか思いつかないようであれば、ネットで調べ、候補を挙げてみるのもよいでしょう。 親として、テレビを見るような無心で生産性の低い活動に移る前に、それらの活動のうちの1つに時間を費やすよう提案したり強制したりすることができます。
A ask them who they admire the Most
A another way to inspire your teen to make the free time is asking them who most improise and why. おそらく、特定の職業に就いている人、企業の経営者、あるいは各分野のトップに立つスポーツ選手を尊敬しているのでしょう。 尊敬する人が誰であれ、その人がどのようにして今の地位を築いたかを調べてもらうとよいでしょう。 彼らは何に時間を費やしたのでしょうか？ 同じような道を進みたいなら、同じような生産的な方法で時間を使うことを考えるべきだと、10代の子供に勧めることができます。
人気の旅行先について聞く
旅行や探検があなたのティーンを動機づけ、刺激するものなら、人気の旅行先について尋ねることができます。 あなたは近い将来、旅行の計画がないかもしれませんが、大きく考え、先のことを計画するのは悪いことではありません。 さらに、10代の子供に旅行の計画を立てさせることで、新しい興味につながったり、リサーチ力を鍛えたりすることができるかもしれません。 自分の選んだ目的地への旅行にかかる費用と、その旅行でやりたいアクティビティにかかる費用をリストアップします。 これは、10代の若者の生産性、起業家精神、自立を促す素晴らしい方法です。
達成したいことを聞く
10代は若いかもしれませんが、彼らはまだ将来に向かって見て、それに応じて計画しているはずです。 将来の願望や目標について質問し、彼らが人生で達成したい大局的な業績を把握しようとすることができます。 彼らがそれを考え、長期的な目標を思いついたら、彼らと一緒に準備と達成のための計画を立てることができます。 ティーンエイジャーは、A地点からB地点に行くために必要なことをすべて知っているわけではありません。特に、Aは退屈なティーンエイジャーで、Bは成功した大人である場合はなおさらです。 しかし、適切な指導とサポートがあれば、そこに到達するための最も可能性の高い道に進むことができるのは間違いありません。 その目的は、習得したい情熱や才能であるかもしれませんし、将来なりたい職業であるかもしれません。 また、これから始めたい、関わりたいと考えているチャリティやコミュニティサービス関連の取り組みが目的である場合もあります。 自分の人生で何をしたいのか、他の人や世界にどんな影響を与えたいのか、など。 その目的が何であれ、それを追求するための計画を立て、行動を開始することで、自由時間のかなりの部分を占め、生産的で意味のある結果をもたらすはずです。 関連項目：ティーンが自宅でできる最も生産的な5つのこと
Help Them They Find Inspiration
退屈なティーンをやる気にさせることに関して最も重要なことは、楽しみにすること、楽しみに取り組むこと、行動を起こして日常や態度に変化をもたらす何らかのインスピレーションを与えてやることです。 他の10代の若者の成功談や、注目すべき出来事を達成したロールモデルを見せて可能性を示すだけで、10代の若者が同じようなことを追求する気になる場合もあります。 時には、もっと何か、あるいは誰かを必要としている場合もあり、親が刺激するのに最適な人物ではなく、外部の指導者が必要な場合もあります。 10代の若者のための指導プログラムについて調べたり、指導してくれそうなロールモデルを紹介したり、個人指導を含む10代の若者のためのプログラムに申し込んだりすることができます。
10代の子どもたちに、成功する未来への準備をさせてあげよう ベータ ボウル
結論
退屈は、すべてではないにしても、ほとんどのティーンエイジャー（および一般の人々）が時折直面するものですが、その退屈に対する各人の反応が、成功の可能性について最もよくわかるものです。 創造力や想像力を生産的な活動に生かさない退屈な10代は、出世や将来の飛躍につながる貴重な機会を無駄にしてしまうかもしれません。 一方、提案された研究や活動、指導、刺激的な長期目標を通じて、自由な時間を最大限に活用するよう指導された退屈な10代の若者たちは、ともに退屈を克服し、大きな肯定的結果を得ることができるかもしれません
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