How to Know If You Are Too Drunk to Drive?

さて、あなたは友人と遊んでいたり、ちょうど同僚と会議をしていたり、近所のバーに呼び出されておしゃべりとワインを飲んでいたりしていますね。 周りの人たちは、あなたはもう飲みすぎてしまったと言い続けましたが、あなたはまだもう一杯欲しいと思っていました。 家に帰らなければならないのに、車がすぐ前に停まっている。 自分がどの程度酔っているのか、運転しても大丈夫なのか、知りたいですよね。

自分がどれくらい酔っているのか、自分で運転する代わりにタクシーを呼ぶ必要があるのか、疑問に思っているなら、もう答えは出ています。 ハンドルを握らないほうがいい。 最も安全な方法は、アルコールを摂取したら、運転しないことです。 タクシーを呼ぶか、友人を呼びますが、車に近づくことさえしないでください。

Never lose count of drinks

法定の制限値を下回るようにするための一つの方法は、飲んだお酒の数を記録することです。 DUI執行猶予中でない非商用成人のドライバーの場合、California Vehicle Code 23152(b) の違反を避けるには、血中のアルコール濃度 (BAC) が0.08%以下である必要があります。 これは、血液100ミリリットルあたりのスピリッツのグラム数、または呼気210リットルあたりのスピリッツのグラム数として計算されます。 平均的な人であれば、1時間に1杯程度という計算になる。 「

ほとんどの人は平均的ではないので、体重、身長、性別、食事の特徴、病状、摂取したアルコールの種類、心理状態、疲労など、個々の体の固有特性が血中アルコール濃度に影響を与える可能性があるのです。 自分がどのくらい早く酔うのか、どのくらい飲んでもいいのか、自分以上に知っている人はいません。 自分の限界を意識してください。

さらに、法定制限値である0.08％以下でも、運転するには酔いすぎている人もいるかもしれません。 例えば、ほとんどアルコールを摂取しない人は、より少ないアルコールで影響を受け、0.08％以下のレベルでも酩酊の兆候を示すことができます。 カリフォルニア州では、法定制限値以下でも飲酒しているドライバーをカリフォルニア車両法23152条(a)で罰します。 そのため、このような場合にも、「ディアボロス」は、「ディアボロス」と呼ばれるようになります。 そのため、素早く昼寝をしたり、冷たいシャワーを浴びたり、濃いコーヒーを飲んだりしても、集中力は高まるかもしれませんが、体の自然なアルコール排出メカニズム以上に体内のアルコール濃度を下げることはできません。

アルコール中毒の客観的な兆候

以下は明らかな酔いの兆候である。

• アルコールのにおい
• 協調性の低下
• 不明瞭な言語またはわざとらしい言語
• 手の震え
• 顔の皮膚色の変化および/または目の充血
• 感覚の低下
• 誇張した陽気さなど行動の変化
  • アルコール中毒の兆候は以下のとおりです。 大声で歌う・話す、いちゃつく、乱暴な言葉遣い、攻撃的、など。

  短時間記憶の喪失

  酔うと、短時間記憶の喪失が起こることがあります。 これを確認する良い方法は、今話したことについて、友人に質問してもらうことです。 彼らは、あなたが運転するにはあまりにも障害されているかどうかを把握するのに役立ちます。

  Finger to Nose Test

  これも、酔って運転できないかどうかをチェックするのに役立つヒントです。 このテストは、運転に支障をきたすほど酔っているかどうかをチェックするのに役立ちます。 右手の人差し指、左手の人差し指の順で鼻先を数回タッチします。 頭を少し後ろに傾けてもよい。

  Online Blood Alcohol Calculators

  あなたの血流中のアルコール濃度をより正確に計算するには、オンラインサイト、例えばEducalcoolに行き、あなたの性別、体重、食前・食後・食事中に特定のアルコールを何杯飲むか、飲み始める時間、帰宅予定の時間を記入する。 この計算は、実際に飲み始める前にしておくとよいでしょう。 なお、これらの数値はあくまでBACの推定値です。 また、このような場合にも、「忖度（そんたく）」することなく、「忖度（そんたく）」することなく、「忖度（そんたく）」することができます。 例えば、飲酒検知器は、あなたの息の中のアルコールレベルを教えてくれるデバイスでポータブル息です。 あなただけのデバイスに息をし、それはあなたのBACを推定する。 結果の精度は、飲酒検知器の価格と、アルコール代謝の段階、他のユニークな生理的性質、およびアルコール測定装置の品質などの他の個人的な要因に依存します。 現代の技術では、あなたの携帯電話上のアプリの助けを借りて、あなたのBACを測定することもできます。 そのひとつがBreathometerです。 スマートフォンのオーディオジャックに差し込み、専用のアプリケーションに接続し、その出口ポートに息を吹きかけます。 BAC値が許容値を超えると、近くに住む友人の名前、タクシーの電話番号、ホテルの住所などが表示されます。 このほかにも、アルコール摂取の履歴やBAC値を表示するアプリも多く、アルコールに対する体の反応を追跡することができます。

  Field Sobriety Tests

  米国道路交通安全局（NHTSA）は、人がアルコール中毒の状態で運転していると思われるかどうかを判断するための一連のテストを確立しました。 これらのテストは、フィールド飲酒検査として知られており、飲酒運転の疑いがあるドライバーを停止したときに、現場で直接DUI執行によって実施されます。 これらのテストを自分で行うことは、あなたの酔いのレベルを確認する必要があるときに非常に有益である可能性があります。 このような場合、「己の信念を貫く」ことが大切です。 誰かに手伝ってもらう必要があります。 その人に、自分の指や物を目の前で水平方向だけにゆっくり往復させてもらいます。 物体はあなたの顔から12～15インチ離し、ペンやスタイラスが理想的です。 首や頭を回さず、ただ目で対象物を追います。 シラフであれば、目はスムーズに動きます。 アルコールの影響下にある場合、目は不随意にピクピク動くかもしれません。 25%以上の人が常にHGNを示し、中には眼振を起こすような病状を持つ人もいることを心に留めておいてください。 そのため、このテストだけではあなたの障害のレベルを判断するのに十分ではないかもしれません。

  Walk-the-Line Test（ウォーク・ザ・ライン・テスト）。 もしあなたが一人でいるのなら、ウォーク・ザ・ライン・テストを実行してみてください。 平らな場所を見つけ、地面に想像上の線を描いて歩きます。 9歩前進し、かかとからつま先まで歩き、ターンして線に沿って戻ってきます。 バランスを崩したり、腕を使ってバランスを取ったり、線から離れたりしないように注意してください。 ほろ酔いでも、かかとをトウにタッチできないことや、ラインから外れていることに気づくはずで、それだけでハンドルを握らないことを確信できるはずです。

  片足立ち（OLS）テストです。 このような場合、「己の信念を貫く」ことが大切です。

  他にも、アルファベットを暗唱する、逆から数える、舌打ちをする、親指に指を当てて数える、体操や数学の計算をするなど、自分の障害レベルをチェックする方法はたくさんあります。 しかし、血中アルコール濃度（BAC）を検出する最も確実な方法は、呼気または血液検査を行うことであり、これはDUIで逮捕された場合に必ず要求されるものです。 そのような場合、「この人なら大丈夫」と思われるような人を探してみてください。

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