How to Masturbate

How to masturbate (or wank for UK readers)です。 誰もがするわけではありませんが（それはそれでいいのですが）、一人エッチは本当に気持ちいいものです。 そして、誰もが同じ方法でそれを行うのが好きではない、それはまた明らかに良いです。 オナニーのやり方は1つではありません。 ここでは、いくつかのアイデアを紹介します。 プライベートで、やりすぎだと感じず、自分を傷つけていない限り、大丈夫です。 もし、痛みや出血があるようなら、止めてください。

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クリトリスの触り方

クリトリスの外側はとても敏感で、人によってはそれを触りたがることもあるそうです。 クリトリスはとても敏感なので、それを保護するために「フード」と呼ばれる皮膚で覆われています。 この皮膚を通して、あるいは濡れた指で直接、軽く撫でるのです。

亀頭に触れる

ペニスの亀頭（別名「ベルエンド」）は非常に敏感で、人々はこの部分をクリトリスの外側を撫でるのと同様の方法で撫でることを好みます。 クリトリスと同じように、この部分も皮で覆われていることが多いので、触ると気持ちいいです。

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Exploring inside

あなたは膣内も試してみたいかも知れませんね。 最初は違和感があるかもしれませんので、やらないでもいいですし、一番小さい指を先に挿入するのもいいでしょう。 また、膣の外側を探ってみて、どんな感じか確かめるだけでもいいでしょう。

また、肛門の周りや内側を触ることを楽しむ人もいます。 潤滑油を使い、爪を切っておくとよいでしょう。 自分にとって何が気持ちいいのかに気づいてください。 オナニーを学ぶことは、自分にとって何が良いのかを知ることです。 何か不快に感じる場合は、単に停止してください。

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The classic w*nk

手はポンプのように、ベルエンド上で包皮を前後に動かし、陰茎の非常に敏感な部分であることができるように機能します。 また、このような場合にも、「オナニー」ではなく、「オナホ」と呼ばれます。 また、この方法は、割礼されたペニスには、まだ人気のある方法ですが、亀頭が乾燥して痛くならないように、追加の潤滑剤（ワセリン、ココアバター、ベビーオイル、コンドームを使用している場合は水性潤滑剤）が必要な場合があります。 安全に性具を使う

多くの人が性具を使って自慰行為をするのが好きです。 クリトリス用、膣用、肛門用、ペニス用など、さまざまなものがあります。 もし、それらを使用する場合は、いくつかの潤滑剤を取得する必要があります。 もし、それらを共有したり、異なる開口部で使用する場合は、それらをきれいにするか、間にコンドームを装着する必要があります。 性具を手に入れるには、通常18歳以上である必要があります。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……痒いところに手が届くとは、こういうことなのか? その理由と方法をご紹介します。

オナニーの仕方をもっと知りたい

ここまでが性器ですが、他にも本当に気持ちいい触り方がたくさんあります。 多くの人は、自分の性器ではあまり感じないか、自分の性器では感じないか、あるいは性器との関係がうまくいっていないかのいずれかです。 良いニュースは、体のさまざまな部分に触れて本当に素晴らしい時間を過ごすことができ、あなたは間違いなくそうすることでオーガズムを持つことができるということです。 実際、自分自身にまったく触れずにオーガズムを感じることができる人もいます。

オーガズムと射精の違いについてもっと知る

さまざまな潤滑剤、両手を使う、もう一方の手を使う、手を反対側に回す、違う体位で寝る、できるだけ長くイクのを遅らせようとする（これは、オーガズム/射精のタイミングをコントロールするのに役立ちます）、複数のセックスグッズを使う、アナルへの侵入（潤滑剤を使用すること。 水を使う、シャワーヘッドを使う、お風呂でする（お風呂場を独占しない）、睾丸をマッサージする、枕にこすりつける、乳首をなでる、手を全く使わない（全く触れずにオーガズムに達する人もいる）、羽毛、手を別の方向に動かす、他の場所を触るなどです。

© Justin Hancock, 2021.

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Justin Hancockは1999年から、セックスと人間関係の教育者としての訓練を受けています。 この間、彼は何千人もの若者と直接会い、何百万人ものオンラインユーザーとセックスと人間関係について教え、アドバイスしてきました。 ジャスティンについてもっと知るには、こちら

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