The 20 Greatest Workout Songs of All Time

音楽ほど、ワークアウトの気分を盛り上げてくれるものはないだろう。 正しい曲を聴けばの話ですが。 コールドプレイやマルーン5を聴いても、ビーストモードになることはないのだ。

あなたのプレイリストを強化するために、過去 50 年間にリリースされた 20 曲を組み合わせました。 また、”Space “ボタンで “Pause “ボタンを押すこともできます。

Jamie N Commons & X Ambassadors – Jungle (2013)

78 BPM

すべてのプレイリストには、ゾーンに入るための力を持つオープニングが必要です。 生々しいエネルギーとドライブ感のあるベースラインが特徴の「Jungle」は、これから起こる痛みに備えて、あなたを熱狂させることでしょう。

DJ スネーク feat. Lil Jon – Turn Down For What (2013)

100 BPM

着実に100 bpmまでペースを上げた「Turn Down For What」は、攻撃的な歌詞と激しいビートが、ワークアウトに燃える気持ちを解放するのに役立つ曲である。 そろそろアクセルを踏んでみよう。

DMX – Party Up (Up In Here) (1999)

101 BPM

Booming Beats and relentless tempo, ‘Party Up’ supply of adrenaline added boost to prepare your body, getting it ready through the gears up.そのブーイング ビートと容赦ないテンポで、’Party Up’ は、体を整えるために、アドレナリンをさらに後押ししてくれます。

Linkin Park feat. Jay Z – Numb/Encore (2008)

107 BPM

ラップとロックが融合すると、モンスター級のエネルギー源になることがあるのです。 この「Numb/Encore」ミックスでは、疾走感のあるビートと、穏やかな時間が流れている。 一息つきたいときにどうぞ。

House Of Pain – Jump Around (1992)

107 BPM

ジョン・マッケンローのようにお尻を出すと宣言した「Jump Around」は、その容赦ないリズムと高揚感のある歌詞でこのプレイリストをセカンドギアに押し込んでいます。 あなたの筋肉はもう燃えていますか？

Snap – The Power (1990)

109 BPM

The Powerがあなたをさらに押し上げ、休む暇はないでしょう。 より速く動き、より多くのレップスを割る時です。

C&C Music Factory – Gonna Make You Sweat (Everybody Dance Now) (1990)

112 BPM

タイトルは嘘ではありません。 体をフル回転させること請け合いの「Gonna Make You Sweat」なら、セットもあっという間だ。 リズムに合わせてジャンプ、ジャンプ、ジャンプ。

Junior Senior – Move Your Feet (2002)

119 BPM

止めない、止めない、止めないビート。 2002年のこの名曲に「Move Your Feet」。 もっと頑張れと言わんばかりの歌詞に、一秒も休めません。

The Chemical Brothers – Go (2015)

120 BPM

ファンキーなビートとモチベーションの高い歌詞の「Go」は、あなたのワークアウトを3速にシフトすることでしょう。 ああ、休んでいる暇はない。 ただ、ベストを尽くせ。 ああ、聞こえてくるのはテストじゃない。 私たちは、あなたをゴーイングさせるためにここにいるだけです

The White Stripes – Seven Nation Army (2003)

BPM 124

「イギリスの女王から地獄の番犬まで」というラインにうまく要約される「7人の軍隊」は、打ちつけられるようなコーラスと、リラックスして回復する短い時間を提供します。

The Eurythmics – Sweet Dreams (1983)

125 BPM

繰り返しの要素とロボットのリズム、アニー・レノックスの滑らかで魂のこもったトーンで引き立てられた「Sweet Dreams」と甘いワークアウトは明らかにこのためにあるのだろう。

Technotronic – Pump Up The Jam (1989)

125 BPM

どの曲でも、どのジャンルからでも、これまでにないインスピレーションを与える歌詞で始まる「Pump Up The Jam」は、ジャムがパンピングしているときにあなたの足を踏み鳴らすことになる。

Azealia Banks feat. Lazy Jay – 212 (2011)

126 BPM

「212」の生の姿勢と跳ねるビートは、痛みの壁を突き抜けてあなたを後押ししてくれるでしょう。 あなたの心は、歌詞をキャッチするのに精一杯で、火傷を感じることさえないだろう。 2291>

Salt-N-Pepa – Push It (1986)

127 BPM

ワークアウト中に牽引力を失うことは不可能で、「Push It」があなたをさらに押し、さらに速く、より激しく行くように鼓舞してくれるでしょう。 終わりはすぐそこだ。

RUN-DMC vs. Jason Nevins – It’s Like That (1997)

129 BPM

1983年のオリジナルからクランクアップしたビートで、129 bpmを生み出し、足を酷使する「It’s like That」です。 勝負に出るなら頑張らないとね。 はぁ！

The Prodigy – Breathe (1997)

130 BPM

200トンの鉄道車両のように「Breathe」が襲ってくるので、やめるのが怖くなりますよ。 ワークアウトを成功させるためには、呼吸が不可欠です。 吸って、吸って、あなたが犠牲者です。 吐いて、吐いて、吐いて。 乾杯 キース

Blur – Song 2 (1997)

130 BPM

「うひょー！」が始まる前に一息入れるチャンスです。 その時点で、全力疾走の準備。 2分強の「Song 2」は、今回のプレイリストの中で最も短い曲である。 いつの間にか終わっていることでしょう。

Basement Jaxx feat. Lisa Kekaula – Good Luck (2003)

154 BPM

巨大な154 bpmの「Good Luck」は、弾力のある電子ベースラインと煙のようなボーカルで、セッションで体を動かすにはちょうど良い素材です。

Queen – Don’t Stop Me Now (1978)

156 BPM

科学者が「世界で最も高揚する曲」とした「 Don’t Stop Me Now」は、プレイリストでの位置付けに十分値するものです。 この曲は、科学者が世界で最も高揚感のある曲として選んだものです。

The Strokes – Reptilia (2004)

158 BPM

最後の締めは、史上最もダイナミックなギターソロで締めくくりました。 158bpmの「Reptilia」は、獰猛で容赦のないものです。 最後の汗を押し出すのに最適なトラック。

ワークアウトトラック・トップ20はいかがでしたか？ 何が足りないのか、あるいは何が抜けているのか、教えてください。