What Natural Ways to Induce Labor Actually Work?
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予定日はあなたの喜びの束が予定より遅れていると言うが – 明らかに、赤ちゃんが内側に滞在するのが好ましいです。 あなたはクーデターを起こす、小さな独裁者を立ち退かせ、権力のバランスを復元したいが、実際に動作する労働を誘発する任意の自然な方法はありますか?
「インターネット上にあるもの、古い妻の物語と実際に研究されていると役立つことが示されているとの違いがあります」Ob/Gynジョナサンエメリー、MDは言う。 彼は最も一般的な方法のいくつかに下を与える。
自然に陣痛を誘発する方法
陣痛を誘発するための乳首刺激
乳首刺激は、オキシトシンレベルを上げるための自然な方法である。 このホルモンの合成物質であるピトシンは、医師が陣痛を誘発するためによく使うので、ご存じかもしれませんね。 オキシトシンは、陣痛を開始するように体に信号を送ることで、出産を促します。
エメリー先生によると、乳首刺激は唯一データの裏付けがある方法なのだそうです。 “ある試験では、乳首刺激をした女性の方が、しなかった女性よりも、3日後に陣痛が始まっていたのです。 これは統計的に有意な変化です」と報告しています。 「また、帝王切開の割合やママや赤ちゃんの悪い結果を増加させないようです」
陣痛を誘発するための鍼灸と指圧は効果なし
鍼灸師は陣痛を開始するために体の特定の場所に小さな針を挿入します。 指圧は同じ原理ですが、鍼をしっかりした圧力とマッサージに変えます。
「効果があることを示唆するデータはありますが、それを証明するほど大規模でもなければ、うまく設計された研究でもありません」と、エメリー博士は述べています。 この2つは、以下のように分類されます。
Labor inducing methods that are ineffective
But what about the methods your Aunt Linda, best friend or even doctor swears by? 私は冗談交じりに患者に言います。「特別に辛い中華料理を食べてもいいし、ヒマシ油を飲んで散歩してもいい。 しかし、あなたは逆流や下痢、筋肉の痛みで終わるだけで、労働ではありません」
それを念頭に置いて、Emery博士はこれらの方法はよくても効果がなく、最悪の場合、危険だと言います:
- 揺れる車に乗ることです。 また、”before “と “for “の間にある “before “は、”before “と “for “の間にある “before “と “for “の間にある “before “と “for “の間にある “before “です。 腸はホルモンやメディエーターを放出し、子宮の収縮を刺激する可能性があります。 下痢はまた、脱水症状を引き起こす可能性があり、これも同じように作用します。 しかし、どちらも陣痛を引き起こすものではありません」とEmery博士は付け加えます。 “そして、著しい脱水を引き起こすものは避けるべきです。”とエメリー博士は付け加えています。
- 漢方薬。 月見草オイルやレッドラズベリーリーフティーなどの漢方薬が効くという証拠はない。 また、お母さんと赤ちゃんにとって安全でない可能性もあります。
- 催眠。 深呼吸をしたり、視覚化したり、出産についてやさしく話したりすることを試す人もいます。 (スイング式懐中時計は必要ありません。)これらの方法は、プロセスを乗り切るのに役立つかもしれませんが、陣痛を起こすことはできません。
- セックス。 また、妊娠中のセックスが安全であると仮定していますが、そうではない場合もあると、エメリー博士は指摘しています。 「前置胎盤や出血、その他の合併症がある女性は性交をするべきではない」
- Membrane stripping/sweeping: すでに拡張が始まっている場合、医師または助産師がこの処置を行うことがあります。 子宮頸管の周囲で指を動かし、羊膜嚢を子宮壁から切り離します。 「膜剥離は収縮を高めることができるが、大きな陣痛をもたらすことはない」とEmery医師は言う。 「そして、赤ちゃんへの感染リスクを考えると、この処置のために女性はB群溶連菌(GBS)陰性であるべきです」
- 歩くこと。 外に出るのは気持ちいいだろうが、ウォーキングの効果を示すデータはないとEmery医師は言う。
また、博士は女性が違法な物質を摂取することにも注意を促している。
自然に陣痛を誘発するのは安全ですか?
誰もが母なる大地の後押しを試みるべきというわけではありません。
- あなたは妊娠37週以上です。
- あなたの医師または出生前の提供者から承認を受けています。
- あなたの赤ちゃんは頭が下になっています。
- あなたとあなたの赤ちゃんは、これらのメソッドがunsafe.
「そして膣または非モニター労働が危険かもしれない状況で注意してください – あなたが以前の帝王切開、胎盤問題や任意の妊娠関連合併症を持っていた場合のように、」博士Emery.39>
良いニュースは言うのだろうか。 妊娠は永遠に続くわけではありません。 ジュニアは(いずれ)到着します。 そのかわいい顔を見れば、遅れての到着も許してくれるでしょう。
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