3 km hardlooptest

De 3 km hardlooptest (3000 meter / 1.86 mijl) is een van de vele versies van de duurloop- of looptest. Hieronder vindt u enkele resultaten van atleten uit verschillende sporten

Topscores

Het vergelijken van scores bij de 3 km hardlooptest is moeilijk, vooral omdat de test vaak buiten wordt gelopen en de effecten van de omgevingsomstandigheden (wind, hitte, kou) de resultaten sterk kunnen beïnvloeden. Andere factoren die van invloed kunnen zijn op de variabiliteit van de resultaten zijn de mate van opwarming, de motivatie van de deelnemers en de hoeveelheid aanmoediging die wordt gegeven. Hieronder staan enkele van de gevonden testscores, hoewel niet van alle is bevestigd dat ze accuraat zijn.

Artletiek

  • Het wereldrecord op de 3000 m staat op 7:20.67 van de Keniaanse atleet Daniel Komen, behaald in Rieti op 1 september 1996. Het Australische record is van Craig Mottram met 7:32.19 (opgehaald van www.iaaf.org, jan 2011).

AFL

  • Het beste resultaat op de 3 km hardlopen bij de Draft Combine Draft in 2013 was 9 minuten en 32 seconden van Josh Kelly, wat de op een na beste tijd ooit was. Hij had ook de snelste tijd in 2012 toen hij 9:48 liep. Zie meer 2012 en 2013 resultaten.
  • Het beste resultaat op de 3 km looptest bij de 2011 Draft Combine Draft was 9 minuten en 52 seconden door Brad Hill, die ook het draft camp record op de piep test liep. Zie meer resultaten van 2011.
  • Kane Cornes is met 9:21 de houder van het clubrecord op de 3 km hardlopen bij Port Adelaide, dat hij in 2009 liep. Het clubrecord voor de Crows is van Nathan Van Berlo met 9:29 (van www.adelaidenow.com.au, 06 januari 2009)
  • De 3km looptest werd elk jaar uitgevoerd op het AFL Draft Camp. Enkele van de beste resultaten in voorgaande jaren zijn: 9:37 door Tim Houlihan (2006) en 10:02 door Jarrad McVeigh (2002). Zie meer draft camp resultaten.

Rugby

  • Het Indiase rugby sevens team liep een 3 km hardloopwedstrijd in minder dan 11 minuten, na een training in het voorseizoen waarbij de nadruk lag op conditie (IndiaTimes website, 07 dec).