4 manieren waarop ik mijn leven heb verbeterd als ’s werelds meest gemiddelde persoon

Ik haat het om dit advies te geven omdat het ZO doodgeslagen is, maar het maakte een enorm verschil in mijn leven:

• niet omdat ik opsta om te gaan hardlopen – dat doe ik niet
• niet omdat ik opsta om een extra groene smoothie neer te zetten – dat doe ik niet
• niet omdat ik opsta om vooruit te komen – ik schrijf soms, maar lees vaker
• maar omdat vroeg opstaan je perspectief geeft.

Wanneer je wakker wordt en je je meteen klaarmaakt voor de verschrikkelijke 9-tot-5-ratrace waarin je jezelf zult storten, voel je je gemakkelijk verslagen. Het leven voelt buiten je controle als je al die verschillende dingen “moet” doen.

Maar niemand kan je tegenhouden om vroeg op te staan. Dat ben jij alleen. Waargenomen controle leidt tot echte controle.

Ik ging helemaal in op de weinige relaties die ik wel heb

Volgens de behoeftehiërarchie van Maslow heb je, na het eten en het vinden van een plek om niet dood te gaan, 50 denkbeeldige “Feel Good Points” nodig om veilig in jezelf te zijn.

Ik weet wat de driehoek zegt, maar “Voel je goed punten” zijn veel tastbaarder.

Het ding is, die punten komen verschillend voor verschillende mensen.

Susie de Cheerleader is geliefd, gewild bij mannen, en gaat de hele tijd uit. Ze verdrinkt standaard in Feel Good Points – iedereen vindt haar leuk.

Je kunt je punten misschien niet krijgen door kwantiteit, dus krijg ze door kwaliteit. Ik zei dat ik niet veel vrienden heb, en dat is waar. Maar voor de vrienden die ik heb, zou ik sterven.

Mijn vrouw geeft me een zekerheid die ik niet kan uitleggen. Ik zeg niet dat “ga trouwen” praktisch advies is, maar het is de weg die ik heb gekozen. Als ik vandaag zou sterven, zou ze haar goede gevoelens ergens anders kunnen krijgen. Als zij zou sterven, zou je misschien nooit meer iets van me horen. Het is eng, maar zo ben ik nu eenmaal.

Wanneer je het gevoel hebt dat je bij de meeste mensen niet thuishoort, ga dan voor de mensen die je wel mag.

Ik werk er elke dag aan om te bepalen wat ik leuk vind

En doe dan meer van dat en minder van wat ik niet leuk vind – elke dag.

De verandering hoeft niet onmiddellijk te gebeuren.

In feite, soms is het beter als het niet gebeurt. Vaak weten mensen die de loterij winnen niet wat ze met het geld moeten doen, dus verkwanselen ze het. Een betere baan, een vriendin, een six pack, zullen allemaal niets betekenen als je ze niet verdient.

Verandering in het leven is alleen onmogelijk als je ongeduldig bent. Als je op zoek bent naar een kortere weg, die is er niet.

• Vind de 10% van je baan die je het leukst vindt – doe dat meer en doe het beter.
• Vind de 10% van lichaamsbeweging die je het leukst vindt – doe dat meer en doe het beter.
• Vind de 10% van dingen die je het leukst vindt om te lezen – lees die dingen meer.
• Vind de 10% gezond voedsel die je het lekkerst vindt – eet dat meer en eet minder lamme salades.
• Vind de 10% mensen waar je het liefst bij in de buurt bent – wees zo veel mogelijk bij hen in de buurt.

Ik heb precies dit gedaan in mijn eerste zakelijke baan. Ik vond wat ik leuk vond aan de functie en deed dat zo veel mogelijk zo goed mogelijk.

Daarna begon ik dat werk voor andere managers te doen.

Daarna begon ik dat werk voor iedereen te doen.

Daarna kreeg ik een nieuwe baan, een nieuwe baas, en verdiende het dubbele van waar ik mee begon – alles in 6 maanden, en ik haatte onderweg niet wat ik deed.

Geld wordt aangetrokken door passie. Het is niet andersom.

Besef dat geluk een bewegend doel is

Tony Robbins zegt:

Voldoening is geen wetenschap, het is een kunst.

Ik haat dat.

Ik haat dat omdat kunst rommelig en onvoorspelbaar is. Ik haat dat omdat je geen “geluksformule” kunt vinden. Zelfs als je de dingen gaat doen die ik heb gedaan, is het niet meer dan een startplek.

Ik weet dat ik binnen een paar maanden uitgekeken zal zijn op mijn baan.

Ik weet dat ik binnen niet al te lange tijd uitgekeken zal zijn op een nieuwe zakelijke inspanning.

Ik weet dat ik moe zal worden van de meeste dingen die me vreugde brengen.

Dat betekent dat ik het zal moeten proberen.

Iedere dag zal ik opstaan en op zoek gaan naar dingen om dankbaar voor te zijn. Elke dag zal ik op nieuwe ideeën komen. Elke dag zal ik zoeken naar dingen om te verbeteren. Er zijn geen vrijkaarten.

Je bent misschien niet in staat om je leven vandaag radicaal beter te maken.

Maar je kunt vandaag wel radicaal beter maken.

Geconcentreerd blijven. Blijf in evenwicht. Leer, en het allerbelangrijkste:

Doe.