4-pack, 6-pack, 8-pack, 10-pack, en 12-pack abs

De bakermat van een ripped lichaam is het hebben van 4-pack, 6-pack, 8-pack, 10-pack, of 12-pack buikspieren. Helaas is dit niet gemakkelijk te bereiken in de hedendaagse samenleving.

Niettemin, alleen maar omdat het moeilijk is, betekent niet dat het onmogelijk is. In feite, deze bijna onmogelijke prestatie wordt te gemakkelijk, met de juiste aanpak en techniek.

Maar de grootste belemmering, en de belangrijkste reden, waarom veel mensen niet kunnen krijgen abs. Is omdat ze alleen geïnteresseerd zijn in krijgen abs snel onzin.

Als je anders bent, kun je leren hoe je abs te krijgen in out 6 maanden online gewichtsverlies en six-pack abs programma.

Het programma toont u alles, en ik bedoel alles over hoe je een 4-pack, 6-pack, 8-pack, 10-pack, of zelfs 12-pack abs.

Ben er zeker van om te controleren de het gewichtsverlies en abs programma, dan krijgen prachtige 4-pack, 6-pack, 8-pack, 10-pack of 12-pack abs in een mum van tijd.

Voor anderen die gewoon op zoek om de verschillende vormen van abs bij mensen te begrijpen, blijf lezen.

4-pack Abs

De 4-pack Ab is een van de zeldzaamste te vinden in mensen.

Het is meestal te vinden bij mensen die een zeer korte romp of bovenlichaam.

Ik denk dat tijdens mijn hele leven, zag ik het slechts twee keer. De eerste keer toen een zeer goede vriend van mij, trok zijn shirt toen we op het strand en de tweede keer was op een video game personage. Liu Kang in Mortal Kombat.

Zo zou ik niet degene moeten zijn om je te vertellen dat de 4-pack ab, een van de zeldzaamste ab formaties is om te zien bij mensen.

Het is zo zeldzaam dat 1 op de 50 miljoen mensen, een 4-pack ab zal hebben.

6-pack Abs

6-pack ab is de meest voorkomende ab formatie bij mensen.

In feite is het zo gewoon dat 7 op de 10 mensen natuurlijke 6-pack abs hebben als ze kunnen afslanken om hun buikspieren te onthullen.

8-pack Abs

Een grote misvatting onder fitness enthousiastelingen is dat mensen alleen geboren kunnen worden met 8-pack abs.

Helaas, dit is een grote vette leugen, als 8-pack abs kan worden verworven door middel van een brute training regime, dat de laatste van de 6-pack verdeelt in twee, de vorming van een extra pack.

Nou, alleen maar omdat, 8-pack abs kan worden verworven, betekent niet dat sommige mensen kreeg het van nature.

In feite, 2 op de 10 mensen worden geboren met natuurlijke 8-pack abs en hoeven niet te gaan door middel van een inspannende fitness training om 8-pack abs te krijgen.

10-pack & 12-pack abs

De 10 & 12-pack abs zijn de zeldzaamste buik formatie, een mens kan vinden.

1 op de 3000 mensen hebben waarschijnlijk 10-pack abs, maar de zeldzaamste de 12-pack abs kan alleen worden gevonden in 1 op de 60 miljoen mensen.