4 Weken Zwanger – Symptomen, Krampen & Echografieën

Dit is de week waarin u normaal ongesteld moet worden – of te laat. In dat geval kun je je afvragen of je zwanger bent, of zelfs vermoeden dat je zwanger bent.

Het is gebruikelijk dat vrouwen rond deze tijd een zwangerschapstest thuis doen. Maar als u al een positieve zwangerschapstest hebt gehad: gefeliciteerd!

Sommige vrouwen kiezen voor een bloedtest om hun zwangerschap te bevestigen. Maar wees gerust, als u de test volgens de instructies uitvoert, hebben zwangerschapstestkits een zeer hoog nauwkeurigheidspercentage, meer dan 99%.

Het is normaal om een combinatie van opwinding en nervositeit te voelen.

Als u nog steeds wacht op die positieve zwangerschapstest, probeer dan niet te veel te stressen.

Lees zeker wanneer u een zwangerschapstest moet doen voor meer informatie.

Wilt u uw geschatte uitgerekende datum dubbel controleren? Probeer dan onze uitgerekende datum calculator.

Bedenk dat u bij het berekenen van de geschatte uitgerekende datum de eerste dag van uw laatste menstruatie moet weten. Deze dag wordt dag 1 van de zwangerschap. Dus, rond de tijd dat u een menstruatie mist, wordt u al geacht in uw vierde week van de zwangerschap te zijn. Lees hier waarom.

4 weken zwangerschap – wat u kunt verwachten

In de vierde week van de zwangerschap heeft de bevruchte eicel zich waarschijnlijk aan de binnenwand van uw baarmoeder gehecht.

De eicel, nu een embryo, is omgeven door vocht in de vruchtzak.

De placenta is nog in ontwikkeling, maar zendt kleine haarachtige ranken uit.

Deze wikkelen zich om de overvloedige kleine bloedvaten in de bekleding van uw baarmoeder.

Normaal gesproken zal de placenta de rol van het onderhouden van uw baby volledig overnemen tegen 12 weken zwangerschap.

Onder normale omstandigheden vermengen uw bloed en dat van uw baby zich niet.

U heeft een afzonderlijke bloedsomloop.

De nabijheid van uw bloedvaten bij die van de placenta maakt echter de uitwisseling van zuurstof, voedingsstoffen en afvalproducten mogelijk.

4 weken zwanger symptomen

Niet alle vrouwen ervaren vroege zwangerschapssymptomen. Ironisch genoeg kunnen veel van deze symptomen worden verward met de gebruikelijke premenstruele symptomen die u krijgt voordat u ongesteld wordt.

Dingen om op te letten zijn:

• Opgeblazen gevoel. U kunt last hebben van vochtophoping rond het begin van uw menstruatie.
• Stemmingswisselingen. Schommelende zwangerschapshormonen zijn hier de oorzaak van en zijn het meest merkbaar in het eerste trimester. In de week voor uw menstruatie kunt u last hebben van humeurigheid.
• Gevoelige borsten. Uw borsten (soms ook tepels) kunnen pijnlijk of gevoelig aanvoelen.
• Kramp. Ernstige krampen moeten worden onderzocht.
• Implantatiebloedingen. Dit kan gebeuren wanneer de bevruchte eicel zich ingraaft in het baarmoederslijmvlies. Er kan een kleine hoeveelheid bloed verschijnen.

Morgenmisselijkheid in week 4

Nausea, braken en voedselaversie zijn meestal nog geen probleem – het begint vaak vanaf ongeveer 6 weken zwangerschap. Rond deze tijd stijgt het zwangerschapshormoon (hCG, wat staat voor humaan choriongonadotrofine). Lees meer hierover in ons artikel over ochtendmisselijkheid.

Ontdek welke andere vroege symptomen u kunt ervaren.

Kramp in week 4 van de zwangerschap

Als u rond week 4 van de zwangerschap last hebt van kramp, kan dat veel onrust veroorzaken. De angst voor een miskraam of dat er iets misgaat, kan zenuwslopend zijn! Meestal is het echter niets ernstigs.

Wanneer de bevruchte eicel zich innestelt, kan dat lichte krampen veroorzaken, vergelijkbaar met milde menstruatiekrampen in uw onderbekken of rug.

Dus rond week 4 van de zwangerschap is elke kramp, vooral als die niet gepaard gaat met bloed, meestal het gevolg van de innesteling.

Als u ernstige pijn of bloedverlies ervaart, ga dan naar uw arts.

Folaat in de vroege zwangerschap

In deze fase van de vroege zwangerschap begint het zenuwstelsel van uw baby zich te ontwikkelen.

Een laag cellen vouwt zich om de neurale buis te vormen. Dit worden de hersenen en het ruggenmerg van de baby.

Je hebt misschien gehoord dat het belangrijk is om tijdens de zwangerschap voldoende foliumzuur binnen te krijgen.

Folaat helpt de neurale buis van je baby zich goed te ontwikkelen en het helpt geboorteafwijkingen te voorkomen.

Meer specifiek helpt foliumzuur het optreden van spina bifida met wel 70% te voorkomen.

Voor alles is het belangrijk om ervoor te zorgen dat uw voeding voldoende foliumzuur bevat.

Dieetbronnen van foliumzuur zijn onder andere:

• Donkere bladgroenten
• Noten
• Eieren
• Vlees
• Kip.

Hier zijn 9 top voedingsmiddelen die foliumzuur bevatten.

De meeste prenatale vitaminesupplementen bevatten de synthetische vorm van folaat (foliumzuur). Lees meer over wat u moet weten over foliumzuur versus folaat.

Het beste supplement om in plaats daarvan te nemen is folinezuur, vooral als je problemen hebt gehad met vruchtbaarheid, zwangerschapscomplicaties of miskramen.

Effecten van sigarettenrook als je zwanger bent

Alle vrouwen zouden idealiter moeten stoppen met roken voordat ze zwanger worden.

Als je sigaretten rookt en zwanger bent geworden, is het nu zeker een goed moment om te stoppen. Lees hoe u dat doet in ons artikel over stoppen met roken tijdens de zwangerschap.

Zelfs als u geen roker bent, heeft blootstelling aan sigarettenrook negatieve gevolgen voor de gezondheid van zwangere vrouwen en hun ongeboren baby’s.

Sigarettenrook uit de tweede hand bevat duizenden gevaarlijke chemische stoffen. Blootstelling aan passief roken tijdens de zwangerschap verhoogt het risico op:

• Huwelijk
• Foetale groeibeperking
• Vroege geboorte
• Laag geboortegewicht.

U kunt ook worden blootgesteld aan giftige stoffen die achterblijven op plaatsen waar vaak gerookt wordt – bijvoorbeeld op meubilair, verfwerk, kleding, enz.

Dit soort blootstelling is derdehands rook. Als een kamer of voorwerp naar tabak ruikt, is het waarschijnlijk dat er giftige stoffen aanwezig zijn. Deze giftige stoffen kunnen in uw bloedbaan terechtkomen en in die van uw baby.

Er is onderzoek dat aantoont dat meeroken zeer ernstige gevolgen kan hebben voor de zich ontwikkelende longen van uw baby.

Probeer uw blootstelling aan meeroken en meeroken zo veel mogelijk te beperken.

Uw baby in week 4 van de zwangerschap

In week 4 van de zwangerschap wordt uw baby officieel aangemerkt als een embryo.

Een dooierzak zal uw baby in ontwikkeling voeden en is meestal de eerste structuur die zichtbaar is binnenin de zwangerschapszak.

De dooierzak is meestal te zien in week 5 van de zwangerschap, en verdwijnt rond week 12 van de zwangerschap, wanneer hij wordt opgenomen in de darmen van het embryo.

Het embryo heeft de reis naar uw baarmoeder gemaakt, en is nu ingebed in de rijke bekleding van de baarmoederwand, en verdeelt zich in twee groepen cellen.

Een groep cellen is het embryo geworden en de andere is de placenta geworden.

De placenta is werkelijk een indrukwekkend ondersteuningssysteem voor je baby.

Lees meer in Wat is een placenta? 10 Verbazingwekkende Placenta Feiten.

Het hart en de bloedsomloop vormen zich snel. De neurale buis vormt zich ook in de eerste 4-6 weken van de zwangerschap.

De volgende zes weken zijn een kritieke ontwikkelingsfase voor uw groeiende baby.

Zo beginnen de belangrijkste organen zich te ontwikkelen en sommige organen beginnen zelfs te werken!

In week 4 van de zwangerschap is uw baby 1 mm lang en ongeveer zo groot als een maanzaadje.

Hier zijn enkele artikelen die nuttig kunnen zijn als u 4 weken zwanger bent:

• Bloedingen tijdens de zwangerschap
• Vroege zwangerschapssymptomen
• Folaat – Neemt u genoeg in voor een gezonde zwangerschap?
• Geboortedatum Calculator