5 feiten over ouderdomsverziendheid die u waarschijnlijk nog niet wist
Veroudering heeft niet alleen gevolgen voor lichaam en geest, maar ook voor de ogen. Als u met de jaren verziend wordt (ook wel presbyopie genoemd), betekent dit dat uw ogen minder goed kunnen focussen op voorwerpen dichtbij. Het is moeilijker om op korte afstand scherp te zien, zoals bij lezen of werken achter de computer.
Presbyopie is een onderdeel van het natuurlijke verouderingsproces van het oog. Het kan niet worden voorkomen, maar het kan wel worden gecorrigeerd. WebMD Connect to Care sprak met Margaret Liu, MD, oogarts en oprichter van het San Francisco Eye Institute bij de Pacific Vision Foundation, om vijf feiten over leeftijdsgebonden verziendheid uit te leggen die u waarschijnlijk niet wist.
1. Iedereen ervaart zichtveranderingen met de leeftijd.
Praktisch iedereen zal het vermogen verliezen om objecten op korte afstand duidelijk te zien. Naarmate u ouder wordt, verliezen uw ogen het vermogen om scherp te stellen, en de natuurlijke lenzen worden hard en verliezen hun flexibiliteit.
“Volwassenen ouder dan 40 kunnen met de leeftijd beginnen verziend te worden, en je zult zien dat de lens van kleur verandert van geel naar oranje en zelfs donkerbruin,” zegt Liu.
2. Verziendheid wordt niet beter met de leeftijd, maar het kan stoppen.
Zodra leeftijdsgerelateerde verziendheid begint, is het progressief en zal het gedurende uw leven doorgaan. “In feite is verziendheid aanwezig bij de geboorte, maar het oog corrigeert zichzelf op natuurlijke wijze naarmate het groeit,” zegt Liu. “De lens past zich aan door middel van een proces dat accommodatie wordt genoemd, maar naarmate we ouder worden, wordt accommodatie moeilijker en wordt verziendheid onthuld.”
Op de leeftijd van 45 jaar heeft naar schatting 83% van de volwassenen leeftijdsgebonden verziendheid. Boven de 50, is het bijna gegarandeerd. Volgens de American Optometric Association zouden de veranderingen in het bijziendheid moeten stoppen wanneer u midden 60 bent.
3. Er zijn andere symptomen die samenhangen met ouderdomsverziendheid.
Het meest voorkomende symptoom is moeite met dichtbij lezen, vooral bij slecht licht. U kunt ook moeite hebben zich aan te passen aan verblindend licht tijdens het autorijden. Andere veel voorkomende veranderingen in het gezichtsvermogen zijn pijnlijke of branderige ogen, hoofdpijn en problemen met het scherp blijven zien van voorwerpen in de buurt.
4. Oogtraining kan de symptomen verlichten.
Uitoefening van de oogspieren zal het verminderde gezichtsvermogen waarschijnlijk niet terugdraaien, maar er zijn wel dingen die u kunt doen om oogvermoeidheid te voorkomen. Gebruik de 20-20-20-regel: neem om de 20 minuten een leespauze en concentreer u gedurende 20 seconden op een voorwerp op 20 meter afstand. Scan de kamer van links naar rechts en kijk langzaam naar elk voorwerp om elk detail te kunnen zien. Deze techniek kan visuele vermoeidheid verminderen.
5. Er zijn opties voor de behandeling van verziendheid.
Als leeftijdsgebonden verziendheid het enige zichtprobleem is, dan is een leesbril misschien alles wat u nodig hebt. Bij andere problemen kunt u contactlenzen, bifocale of multifocale brillenglazen nodig hebben. Een ooglasercorrectie, zoals LASIK, kan een optie zijn die uw zicht nog jaren na de operatie kan verbeteren.
Begin vandaag uw reis naar beter zicht.
Klaar om afscheid te nemen van contactlenzen en een bril? WebMD Connect to Care Adviseurs staan klaar om u te helpen.