7 Beste Fitness Challenge Apps 2020

Wil je gaan sporten en een gezonde levensstijl aanhouden, maar heb je daar wat meer motivatie voor nodig? Dit artikel heeft je gedekt!

Er zijn veel fitness challenge apps in 2020 die je kunnen helpen om een gewoonte van het trainen te trainen. Als je ooit hebt deelgenomen aan een of andere sportwedstrijd weet je dat niets beter motiveert dan een uitdaging.

Deze fitness challenge apps zullen je pushen om alleen of in een groep van je vrienden te gaan trainen. U krijgt ook regelmatig meldingen herinneringen om niet te vergeten om uw oefeningen te doen.

Hier is de lijst van 7 beste apps die categorie die uw aandacht waard. Neem een kijkje!

30 Day Fitness Challenge Pro

Laten we beginnen met een app genaamd 30 Day Fitness Challenge Pro. Dit is een leuke fitness challenge app die je gewoonte zal trainen voor een regelmatige workout.

Het belangrijkste dat je moet weten over deze app is dat hij is ontwikkeld in een samenwerking met een groep fitnesscoaches. Dus, alle stukjes advies, tips, en technieken die je krijgt van hier zijn professioneel en ze werken. Bovendien kan de app worden gesynchroniseerd met je smartwatch en een fitnessarmband. Er is zelfs een mogelijkheid om het te synchroniseren met uw google fit of een andere gezondheid app account.

In aanvulling op dat, voordat het aanbieden van u een workout programma de app zal u vragen om een paar vragen te beantwoorden. Om precies te zijn, moet u de app vertellen over uw gewicht, voedingsbalans en levensstijl in het algemeen. Zo kunt u er zeker van het trainingsprogramma zal geschikt zijn voor u.

Een ander ding dat moet worden gewezen is de intensiteit van uw trainingen zal groeien van dag tot dag. U kunt ook kiezen of u wilt om gewicht te winnen of niet en uw trainingsprogramma zal veranderen. U zult ook regelmatig meldingen krijgen met een herinnering om te gaan trainen. Echter, al deze waarschuwingen zullen zacht zijn, zodat u niet beledigend zult vallen. Al uw vooruitgang zal worden opgeslagen in uw persoonlijke geschiedenis.

Op de lange termijn, als je wilt een workout gewoonte te ontwikkelen, moet u de 30 Day Fitness Challenge Pro app een try.

U kunt ook controleren: Top 8 sport video analyse apps voor Android & iOS

terug naar menu

Stridekick 2.0

De volgende app op onze lijst heet Stridekick 2.0. Dit is een andere app die is gemaakt om u te slepen in de wereld van fitness.

In de eerste plaats kan deze app worden gesynchroniseerd met elk type van fitness-apparaat en neem gegevens uit het. Bovendien, deze app werkt als een echte uitdager. Met andere woorden, de app creëert een uitdaging met een soort van taak en alle gebruikers proberen om het te halen. Op het einde, de gebruikers die lopen of rennen meer dan anderen – win.

Het moet ook worden opgemerkt dat soms niet alleen krijg je een award in de app voor het winnen van een uitdaging. Soms werkt de app samen met verschillende platforms en geeft je promo codes en kortingen. Er zijn ook regelmatig super uitdagingen die Apple Watch als hoofdprijs hebben.

Op dat, de app heeft een cheater beschermend systeem, zodat u uw punten niet krijgt voor alleen het zwaaien van uw mobiel. De app maakt het ook mogelijk om een team te maken en uitdagingen door te geven met je maten. U kunt ook uw en andermans vooruitgang op het leader board zien. Bovendien krijgt u regelmatig grafieken met uw indicatoren. Zo kunt u de app toestaan om uw beste scores op uw sociale media te posten.

Om het allemaal te bekronen, Stridekick 2.0. is een geweldig motiverend platform dat u zal helpen om in de sport te komen. Probeer het nu, je zult er geen spijt van krijgen!

terug naar menu

Spiff: Sociaal sparen om je doelen te bereiken

Spiff: Social saving to reach your goals is een andere fitness uitdaging app die u zal helpen om een gewoonte van het leiden van een gezond leven te trainen.

Het belangrijkste wat je moet weten over deze app is dat het heeft verschillende trainingsmethoden, zodat iedereen kon een geschikte te vinden. Dus, nadat u zich aanmeldt moet u een paar vragen beantwoorden over uw gewicht, voedingsbalans en uw levensstijl. Zodra u klaar bent met dat, zal de app biedt u verschillende workout technieken.

Daarnaast kunt u ervoor kiezen om alle uitdagingen te doorlopen in een groep modus met je vrienden. Naast basis uitdagingen om af te vallen of iets dergelijks kun je ook een doel stellen om elke dag vijftig ups te pushen. Hun app heeft ook hardcore trainingsmethodes die je verplichten om één dollar op je in-app account te zetten. Deze regel werkt voor alle mensen in je team en al het geld dat je spaart kun je later samen ergens aan uitgeven.

Dit geldgedoe moet mensen ook leren verantwoordelijkheid te nemen voor hun daden. Er is ook een mogelijkheid om je uitdagingen te maken en de prijzen die je krijgt voor het bereiken ervan in te stellen. Je kunt bijvoorbeeld plannen om samen een film te gaan kijken voor een week van regelmatige training.

Op de lange termijn, Spiff: Sociaal sparen om je doelen te bereiken is een geweldige app die je nieuwe gewoontes laat trainen. Probeer het nu!

terug naar menu

Charity Miles: Walking & Running Distance Tracker

Zoals de naam al doet vermoeden, is Charity Miles: Walking & Running Distance Tracker is een uitdagende fitness-app die geld doneert aan een goed doel terwijl u fitnessdoelen bereikt. Samen met de vorige app, deze app kunt u ook om sport doelen te bereiken in een bedrijf van uw vrienden. Als je je vrienden er niet bij wilt betrekken, kun je lid worden van een van de open groepen. Op dat, de uitdagingen in deze app zijn niet alleen over het rennen en lopen afstand – er zijn dansen uitdagingen ook.

Laten we wijzen op hoe het werkt met het goede doel hier. Nadat u en uw groep besluiten om deel te nemen aan een uitdaging de app zal wat geld te sturen op het goede doel met elke nieuwe mijl die je passeren. Er is ook een mogelijkheid om je eigen geld te doneren als je dat wilt. Al het geld dat u en uw groep doneren zal een sponsoring bin vormen.

Daarnaast kunt u een van de vooraf gemaakte uitdagingen kiezen of uw eigen creëren. De app stuurt je ook regelmatig reminders zodat je niet vergeet te trainen. Zo krijg je gedurende de dag een aantal meldingen met info over hoeveel je al gelopen hebt. Bovendien kunt u uw en andere gebruikers scores bijhouden in een leader board.

Als kroon op dit alles, als je wilt je fitness goas verenigen met liefdadigheid, moet je proberen de Charity Miles: Walking & Running Distance Tracker app.

terug naar menu

7 Minute Workout Challenge

7 Minute Workout Challenge is een andere fitnessuitdaging-app die beweert u aan het sporten te krijgen door een paar minuten per dag te trainen. Zoals de naam al doet vermoeden, bevat deze app verschillende soorten trainingstechnieken van zeven minuten.

Het moet gezegd worden, dit is een wereldwijd bekende trainingsmethode die door veel professionele fitnesscoaches wordt gebruikt. De klassieke methodiek omvat twaalf oefeningen die u gedurende dertig seconden moet uitvoeren.

Daarnaast heeft u na elke oefening tien seconden rust. Die rustpauzes zorgen ervoor dat je harder en met meer energie traint. Over het geheel genomen, beweert deze zeven minuten net zo effectief te zijn als een training van een uur. Op dat, alle oefeningen zijn eenvoudig te passeren, dus het is geschikt voor mensen met verschillende training skills.

Besides, geen van deze oefeningen vereisen geen apparatuur op alle. Bovendien worden al uw scores en doelen opgeslagen in uw persoonlijke geschiedenis. U kunt de app ook synchroniseren met uw fitnessarmband of smartwatch en de gegevens eruit halen. Daarnaast bevat de app videolessen en instructies van professionele fitnesscoaches. Er zijn ook helemaal geen in-app-aankopen of abonnementspakketten.

Op de lange termijn, als je niet wilt dat je training uren van je dag in beslag neemt, probeer dan de 7 Minute Workout Challenge-app. Je zult het geweldig vinden!

terug naar menu

J&J Official 7 Minute Workout

Gelijk met de vorige app, J&J Official 7 Minute Workout is ook een fitness challenge platform gebaseerd op zeven minuten trainingstactieken.

In de eerste plaats zijn er meer dan twintig verschillende trainingsmethoden die u in de app kunt proberen. Trouwens, alle trainingen zijn geschikt voor uiteenlopende situaties en mensen. Bovendien hebben alle workouts een verschillende timing – van zeven tot dertig minuten. En alle trainingen zijn volledig aanpasbaar, zodat u zeventig oefeningen en twintig workouts kunt aanpassen.

Naast dat, kunt u de intensiteit van elke training kiezen. De app zal u ook regelmatig meldingen sturen met een herinnering aan de workout. Echter, al die waarschuwingen zal zacht zijn, zodat u niet beledigend zal vallen. Al uw vooruitgang zal worden opgeslagen in uw persoonlijke geschiedenis.

Een ander ding dat moet worden gewezen is de intensiteit van uw trainingen zal groeien van dag tot dag. Nadat u zich aanmeldt bij de app moet u een aantal vragen beantwoorden over uw geslacht, gewicht, voeding en het niveau van fysieke training. Zo kunt u er zeker van zijn dat uw trainingsprogramma zo effectief mogelijk zal zijn. De app is volledig gratis, zonder advertenties en in-app-aankopen.

Als klap op de vuurpijl is J&J Official 7 Minute Workout een handige app die u kan helpen fit en gezond te blijven zonder uren in de sportschool door te brengen. Probeer het nu!

terug naar menu

CrossFit btwb: Official CrossFit® Workout Tracker

En als laatste maar zeker niet de minste, CrossFit btw: Official CrossFit Workout Tracker is een fitnessuitdaging-app die je meesleept in de wereld van fitness.

Het eerste wat je moet weten over deze app is dat deze kan worden gesynchroniseerd met elk type fitnessapparaat en er gegevens uit kan halen. Op dat, kunt u het ook synchroniseren met elke andere gezondheid software die u gebruikt. Deze app werkt als een echte uitdager – het creëert een uitdaging met een soort van taak en alle gebruikers proberen om het te halen. Immers, de gebruiker die een doel bereikt de snelste – wint.

Bovendien, de awards die je krijgt voor het winnen in een uitdaging zijn niet alleen een aantal in-app punten. Samen met zijn zuster apps, deze heeft sponsors die u verschillende promo-codes en kortingen. Bovendien voert de app regelmatig uitdagingen uit met sommige Apple-producten als hoofdprijs.

Op dat, de app heeft een cheater beschermend systeem, zodat u uw punten niet krijgt voor alleen het slingeren van uw mobiel. U kunt ook gaan door de uitdagingen met je vrienden in een groep modus. Bovendien krijgt u regelmatig grafieken met uw indicatoren. Zo kunt u de app toestaan om uw beste scores op uw sociale media te posten.

Op de lange termijn, als u de motivatie nodig hebt om in de sport te komen, de CrossFit btw: Official CrossFit Workout Tracker je daarbij kunnen helpen. Probeer het nu!

U kunt ook kijken op: 13 beste gezondheidscoach-apps voor Android & iOS