8 Redenen waarom u koude rillingen heeft – zelfs als u geen koorts heeft

Amanda Gardner

De meest waarschijnlijke verklaring voor waarom je koude rillingen hebt, is gewoon dat – verrassing, verrassing – je het koud hebt. Als je lichaamstemperatuur daalt, trekken je spieren samen en ontspannen ze om warmte te produceren. (Slim, toch?) U kunt ook kleine trillingen en kippenvel ervaren.

Maar dezelfde fysiologische reacties kunnen ook een teken zijn dat er iets mis is met uw gezondheid. Meestal is dit niets groots, maar zo nu en dan kan het dat wel zijn. Hier zijn een paar van de dingen die rillingen kunnen veroorzaken.

GeRELATEERD: 13 Verrassende Redenen waarom je misselijk bent

Emoties

Je hebt de ervaring waarschijnlijk al vaak gehad: Een stuk mooie muziek of een ontroerend verhaal stuurt een rilling over je ruggengraat. “De hersenen en het sympathische zenuwstelsel hebben veel te maken met het krijgen van koude rillingen,” zegt Don Middleton, MD, vice-president voor huisartsenopleiding aan de Universiteit van Pittsburgh Medical Center, die zegt dat hij persoonlijk koude rillingen heeft ervaren bij het horen van doedelzakken (en zelfs bij het denken eraan). In deze gevallen zijn de rillingen gewoon een teken van een “piek” subjectieve emotionele reactie, en vaak een goede, dus er is geen reden om je zorgen te maken.

Infecties

Het hebben van de rillingen is vaak een vroege rode vlag dat je op het punt staat ziek te worden van een virus of bacterie, zegt Dr. Middleton. “Typisch is het spierschudden dat wordt geactiveerd door chemicaliën die worden losgemaakt, hetzij van organismen die het lichaam binnendringen of van uw eigen beschermende cellen die infectie bestrijden.”

Rillingen en herhaaldelijk schudden met rillingen kunnen symptomen zijn van de nieuwe coronavirusinfectie die bekend staat als COVID-19, volgens de Centers for Disease Control and Prevention.

Vaak komen de rillingen vóór koorts, waardoor u het vreemde gevoel krijgt het koud te hebben, hoewel uw lichaam opbrandt. Meestal beginnen de rillingen aan het begin van een ziekte, dus je kunt zelfs rillingen hebben zonder koorts. “Wanneer je een virus krijgt, komen de rillingen meestal in het begin, en dan heb je koorts en voel je je over het algemeen pijnlijk,” zegt Dr. Middleton.

Rillingen kunnen ook later optreden, vooral als je virale belasting toeneemt. Als u merkt dat u beduidend zieker wordt – inclusief een verergering van de rillingen – na enkele dagen van pijn en andere symptomen van een verkoudheid, ga dan naar uw arts.

GeRELATEERD: Wat te doen als je koorts hebt

Malaria

Rillingen zijn een klassiek symptoom van malaria, een parasitaire infectie die door muggen wordt overgebracht. Een typische malaria-aanval kan niet alleen koude rillingen omvatten, maar ook koorts, zweten, hoofdpijn, lichaamspijn, misselijkheid en braken. Deze aanvallen komen met verschillende tussenpozen terug; sommige mensen kunnen weken of maanden zonder aanval gaan voordat ze weer last krijgen van de rillingen, schijnbaar uit het niets.

In tropische klimaten, waar malaria veel voorkomt, herkennen patiënten het symptoom vaak snel. In de VS en andere plaatsen waar malaria minder vaak voorkomt, kan het worden verward met griep.

Geneesmiddelenreacties

Sommige mensen ervaren rillingen en een “griepachtig syndroom” na het nemen van bepaalde medicijnen. “Rillingen kunnen een teken zijn van elke ernstige allergie voor geneesmiddelen, ongeacht de geneesmiddelenklasse,” zegt Dr. Middleton, die ook hoogleraar huisartsgeneeskunde is aan de Universiteit van Pittsburgh School of Medicine. “Antibiotica zijn vaak de schuldige. Het gekke is dat ze worden gegeven aan mensen die infecties hebben, dus soms is het moeilijk om de rillingen als gevolg van een infectie te onderscheiden van de rillingen als gevolg van een medicijnreactie.”

Deze reacties zijn ook opgemerkt met bloed of bloedproducttransfusies, chemotherapie, en zelfs contrastmiddelen die worden gebruikt voor beeldvormende tests. En ze kunnen ook optreden wanneer u stopt met een medicijn. “Rillingen kunnen ook gepaard gaan met het afkicken van medicijnen, vooral van middelen zoals narcotica of sommige antidepressiva,” zegt Dr. Middleton.

GeRELATEERD: 10 Side Effects of Antibiotics-and What to Do About Them

Reumatoïde artritis

Bij elke ziekte die een toename van de activiteit van witte bloedcellen met zich meebrengt, kunnen rillingen optreden. Dit omvat reumatoïde artritis, lupus, en jicht.

“De afbraak van de witte bloedcellen leidt waarschijnlijk tot chemicaliën die de rillingen veroorzaken, waarschijnlijk door de hypothalamus in de hersenen te triggeren,” legt Dr. Middleton legt uit.

Ziekte van Lyme

Het klassieke vroege symptoom van de ziekte van Lyme, die wordt overgedragen via de beet van een besmette teek, is de bull’s-eye uitslag, wit in het midden en rood aan de buitenkant – vaak op de plaats waar de teek je heeft gebeten. Andere symptomen kunnen op griep lijken: rillingen, koorts, hoofdpijn, pijn en vermoeidheid, en zelfs overgeven. Als u deze symptomen samen met de veelbetekenende huiduitslag opmerkt, ga dan snel naar een arts. De ziekte van Lyme wordt het best vroeg behandeld.

GERELATEERD: The Lyme Disease Complication You Don’t Know About-but Should

Infectieuze artritis

Infectieuze artritis is gewrichtspijn die wordt veroorzaakt door infectie met een bacterie, virus of schimmel (maar meestal een bacterie), en de rillingen kunnen één symptoom zijn. Staphylococcus aureus bacteriën veroorzaken vaak infectieuze artritis. Streptokokken en zelfs gonokokkenbacteriën (dezelfde organismen die gonorroe veroorzaken) kunnen ook infectieuze artritis veroorzaken. Gewoonlijk ontstaat de infectie ergens anders in uw lichaam en verplaatst zich dan via de bloedbaan naar de gewrichten. Een enkele keer begint de infectie in een gewricht.

Kanker

Zekere soorten kanker, namelijk leukemie en lymfoom, kunnen ook rillingen veroorzaken, maar ze voelen anders aan dan de rillingen die je zou kunnen krijgen van een voorbijgaande infectie zoals een verkoudheid.

“Typisch voor een infectie, heb je een of twee grote rillingen, dan koorts, en je voelt je echt slecht,” zegt Dr. Middleton. “Als je kanker hebt, kun je elke nacht een rilling krijgen. Dat betekent echt dat je naar een arts moet.”

Meer informatie over infectieziekten vindt u hier.

Alle onderwerpen in infectieziekten