Be the Best “You” You Can Be!

Onderschat nooit de waarde van een goed citaat. Eleanor Roosevelt zei ooit,

“Niemand kan je minderwaardig laten voelen als je daarmee instemt.”

Hoewel ik het al tientallen keren heb gehoord, lijkt het me altijd beter te klinken als ik me bijzonder pessimistisch voel.

Een paar jaar geleden had ik het gevoel dat ik op mijn dieptepunt was. Het bedrijf waar ik werkte was gesloten en ik zat zonder fulltime baan. Mijn auto liep op zijn laatste benen en ik had dringend een nieuwe nodig. Ik had bijna non-stop ruzie met mijn vriend, mijn vrienden en mijn familie. Het leek wel of alles wat fout kon gaan, ook fout ging. Ik voelde me de grootste loser van de wereld.

Na ongeveer een jaar medelijden met mezelf te hebben gehad, realiseerde ik me dat ik de enige was die mijn situatie kon veranderen. Binnen een paar maanden had ik een nieuwe baan, een nieuwe tweedehands auto en mijn relaties waren weer gezond. Ik was in staat om mijn hele kijk te veranderen na drie eenvoudige realisaties.

Omarm verandering.

Ik had altijd een hekel aan verandering. Ik was over het algemeen tevreden met de status quo, en verandering betekende aanpassing aan een nieuwe omstandigheid. Ik realiseerde me dat verandering me weliswaar in deze sleur had gebracht, maar dat het ook de enige manier was om eruit te komen. De status quo werkte niet langer voor mij. Ik moest veranderen. Toen ik me dat eenmaal realiseerde, begonnen mijn omstandigheden te verbeteren.

Praat met iemand.

Ik sta er in mijn familie om bekend een bottelaar te zijn als het gaat om mijn negatieve emoties, in de veronderstelling dat niemand mijn pijn of frustraties wil horen. Helaas, het enige wat dat doet is me verder en verder naar beneden duwen. Dat jaar was geen uitzondering. Ik deed alsof elke afwijzing van een baan me niet zo veel deed, of dat de ruzie die ik (weer) met mijn zus had niet zo erg was. Maar uiteindelijk kon ik mijn mond niet langer houden. Ik ging bij mijn beste vriendin zitten en stortte mijn hart bij haar uit. Ze luisterde terwijl ik huilde en snikte over elke mislukking die ik het afgelopen jaar had meegemaakt. En toen ik klaar was, voelde ik me zo veel lichter en optimistischer over mijn toekomst.

Houd in gedachten dat je geweldig bent.

Toen ik mijn eerste realisatie maakte dat ik de enige was die mijn leven kon veranderen, begon ik me te concentreren op de positieve aspecten van mijn leven in plaats van stil te staan bij de negatieve. Ik ben een getalenteerde en goed opgeleide vrouw met een geweldige groep vrienden en een geweldige, ondersteunende familie. Ik ben vriendelijk, behulpzaam en hardwerkend. En toen drong het tot me door. Ik ben geweldig!