BMI-grafiek
Heeft u een gezond gewicht?
Body Mass Index (BMI) is een getal dat wordt berekend uit het gewicht en de lengte van een persoon. De BMI geeft voor de meeste mensen een betrouwbare indicator van de lichaamsvetheid en wordt gebruikt om te screenen op gewichtscategorieën die tot gezondheidsproblemen kunnen leiden. Het gezondste BMI-bereik voor volwassenen is 18,5 tot 24,9.
Het hebben van een BMI van 25 of hoger kan een indicator zijn van het hebben van te veel lichaamsvet; dit is ongezond omdat het het risico van een individu op hartaandoeningen, diabetes en andere chronische aandoeningen verhoogt. De BMI stelt geen diagnose van overgewicht en obesitas, maar is een sterk teken dat gewicht een gezondheidsprobleem kan zijn en dat verdere beoordelingen door een zorgverlener op zijn plaats zijn. Deze beoordelingen kunnen bestaan uit het meten van de huidplooidikte, evaluaties van voeding, lichamelijke activiteit en familiegeschiedenis, en andere geschikte gezondheidsonderzoeken.
Note – De volgende bronnen zijn alleen van toepassing op volwassen patiënten. Voor volwassenen van 20 jaar en ouder wordt de BMI geïnterpreteerd aan de hand van standaardgewichtsstatuscategorieën die voor alle leeftijden en voor zowel mannen als vrouwen hetzelfde zijn. Voor kinderen en tieners daarentegen is de interpretatie van de BMI zowel leeftijds- als geslachtsspecifiek.
Download een BMI-grafiek voor volwassenen
Deze BMI-grafiek voor volwassenen is een geweldig hulpmiddel om rond te hangen in uw kantoor, kliniek, wachtkamer, of ergens anders waar patiënten het zullen zien. Gebruik het om de BMI’s van uw patiënten te bepalen en om gesprekken op gang te brengen over het belang van een gezond gewicht.
BMI-grafiek voor volwassenen
Download en gebruik deze versie om op het scherm te bekijken of om op het bureaublad af te drukken.
BMI-grafiek voor volwassenen
Dit is een versie in hoge resolutie die u professioneel kunt laten afdrukken (4-kleuren procesdruk) als hand-out of miniposter.