Body Basics | Boise Personal Training, Fitness Bootcamps & Voedingsadvies

Welkom bij Body Basics!

Body Basics is de beste club voor persoonlijke training in Boise, en bestaat al meer dan 20 jaar. Onze club biedt privé en semi-private personal training, voedingsadvies, groepsfitnesslessen waaronder: boot camps, indoor cycling classes, mobiliteitslessen en buitencircuits. We gebruiken een verscheidenheid aan technieken en trainingsstijlen, waaronder kettle bells, TRX, vrije gewichten, weerstandsbanden, lichaamsgewichtoefeningen, en we maken gebruik van een hartslagmonitoringsysteem voor een effectievere analyse van de trainingen van onze klanten. Bij alle trainingen die we doen, houden we één kernthema in gedachten… functionele bewegingstraining en mobiliteit. Ons doel is om onze cliënten gezond, actief en mobiel te houden, en vrij om te leven en te genieten van het prachtige buitenleven dat Idaho te bieden heeft. Fit en gezond blijven is niet alleen van vitaal belang om van activiteiten te genieten, maar helpt ook blessures te voorkomen. Ons doel is om u buiten te laten spelen en van het leven te laten genieten!

Onze trainers zijn niet alleen echte professionals, maar geven ook veel om het helpen van mensen om het leven vollediger te leven. Onze gediplomeerde diëtiste is ongelooflijk goed onderzocht en heeft atleten van wereldklasse gecoacht. We twijfelen er niet aan dat u een thuis zult vinden bij Body Basics. Kom gerust eens langs om te zien wat we allemaal doen. Het is iets speciaals!