Bye-Bye, B.O.! Hoe je een oksel detox doet

Wanneer CC Buckley niet als stylist bezig is met het maken van dromerige foto’s van eten, is ze bezig met haar bijbaan als kruidendokter en oprichter van de website Ripe, waar ze advies geeft over hoe je de kracht van planten kunt inzetten om je dagelijks leven te verbeteren (behoorlijk geniaal).

Buckley is een groot voorstander van het idee dat je lichaam alles heeft wat het nodig heeft om goed te zijn, en als dat niet zo is, is er een natuurlijke, niet-toxische oplossing voor. Toen haar oksels bijvoorbeeld niet meer zo fris en schoon aanvoelden, bedacht ze een belachelijk makkelijke oplossing met twee ingrediënten – een detoxpasta waar ze nu bij zweert. Hier legt ze uit hoe ze haar okselsituatie in positieve zin veranderde, plus wat je kunt doen als je zelf ook een reiniging kunt gebruiken.

Dit kun je opbergen onder anatomische feiten die je misschien niet wist: De hoogste concentratie lymfeklieren in je lichaam bevindt zich onder je armen (ook je liezen, maar dat is een ander artikel). Ze maken deel uit van je lymfatisch drainagesysteem, het ingebouwde ontgiftingsmechanisme van je lichaam. En als je antiperspirant en deodorant gebruikt – zelfs een natuurlijke – kunnen deze kanalen verstopt raken, wat B.O. veroorzaakt. Daarom is, van tijd tot tijd, om al die funk en smurrie te verwijderen, een detox een goed idee.

Een reiniging van je oksels kan zo simpel zijn als het aanbrengen van een pasta gemaakt van appelciderazijn en bentonietklei. De combinatie gaat samen als avocado en toast. Genezende klei zoals bentoniet, dat as is van vulkanische rotsbodems, absorbeert en verwijdert giftige stoffen. Om de klei te activeren, moet je er vloeistof aan toevoegen, en ACV, met zijn natuurlijk voorkomende antimicrobiële en antischimmel eigenschappen, is een ideale drager.

De eerste keer dat ik het probeerde, waren mijn oksels (geur) vrij en helder in drie dagen. In de week die volgde, hoefde ik geen enkele deodorant te gebruiken. Als het nu een beetje vreemd aanvoelt, veeg ik gewoon een schijfje citroen onder elke arm.

Elk lichaam is anders – sommige kunnen langer of korter tussen reinigingen zitten, afhankelijk van dieet, levensstijl, enz. Voor onderhoud, ik reinig wanneer dingen bijzonder stressvol worden, als ik op reis ben en mijn routine is uit … of als ik ga dansen en ik heb te veel margaritas. (Gelukkig hebben barmannen altijd citroen en limoen, en het is gemakkelijk genoeg om een schijfje te vragen en naar de badkamer te gaan om onder mijn armen te wrijven als een snelle oplossing tot ik thuiskom.

Klaar om extra schoon te worden? Zo doe je een 3-daagse oksel detox met appelciderazijn en bentonietklei.

Apple Cider Vinegar and Bentonite Clay Underarm Detox Paste

Maakt één gebruik

Ingrediënten
1/2 theelepel ongepasteuriseerde appelciderazijn
1/2 theelepel biologische bentonietklei

1. Combineer de appelciderazijn en de klei. Meng ze samen met uw vinger tot een pasta.
2. Breng een dunne laag aan op het gebied onder uw armen.
3. Laat 20-30 minuten intrekken totdat de pasta grotendeels droog is met een beetje nattigheid.
4. Spring onder de douche en spoel af.
5. Herhaal dit proces de komende twee dagen dagelijks.

Ik ontgift ’s ochtends omdat het dan makkelijk genoeg is om mijn routine te doen en koffie te zetten of wat dan ook zonder shirt. En terwijl je aan het detoxen bent, moet je ook veel water drinken, want gehydrateerd blijven is een groot deel van het gezond houden van je lymfestelsel. Je zult nog steeds zweten, wat een goed teken is dat je lichaam zijn best doet. Het coole is: je zult het niet kunnen ruiken.

Twee andere geniale manieren om ACV te gebruiken: wissel het in voor je droogshampoo en acne spot treatment.