China Sichuan Food

Bon Bon Chicken of bang bang kipsalade of Chinese versnipperde kipsalade (棒棒鸡丝)is een andere vertegenwoordiger van de Sichuan keuken en is bijna verkrijgbaar in elk restaurant dat Sichuan gerechten verkoopt.Als je van kipsalade met noedels houdt, probeer dan eens sichuan stijl kip noedelsalade.

Chinees Recept-Bon Bon Kip

Eerst kijken we even naar de naam.Bang Bang betekent in het Chinees letterlijk houtstaaf, eigenlijk is het de deegroller in onze dagelijkse keuken. De mala saus met Sichuan peperkorrels poeder wordt beschouwd als het beste deel van dit gerecht. En om het kippenvlees de pikante saus zo goed mogelijk te laten absorberen, wordt het kippenvlees met een deegroller geklopt en vervolgens versnipperd.

Chinees Recept-Bon Bon Kip

Ik denk dat je wel weet waarom het bon bon kip wordt genoemd. Om deze pittige kipsalade te maken, zijn zowel kippenborst zonder botten als kippenpoten goed. Overigens, ik gebruik mijn zelfgemaakte Sichuan stijl chili olie die een sterkere smaak voor de salade geeft, kijk hoe je chili olie thuis te maken voor meer details.

Het maken van een bon bon kip salade thuis is eenvoudig, maar er zijn een aantal tips aandacht nodig.

1. Kip vlees moet net gekookt anders lange kooktijd zal bederven de zachte smaak. U kunt gebruik maken van een chop sticker om te testen; stoppen met het verwarmingsproces tot je gemakkelijk de chop sticker in te voegen.

2. Sjalotjes moeten worden toegevoegd aan het einde van het mengproces om te voorkomen dat het water in deze verse groenten.

3. U kunt een aantal verse komkommer snippers ook als je wilt.

4. U kunt de hoeveelheid chili olie en sesamolie, afhankelijk van hoe pittig je wilt.

Chinees recept-Bon Bon Kip is ook bekend als Bang Bang Kip

Andere Kip Recepten van Elaine op deze blog

Geroosterde kippenvleugels
Coco cola kippenvleugels
Saliva Kip

Bon Bon Kip (Bang Bang Kip)
Voorbereidingstijd
20 min

Kooktijd
5 min

Totale tijd
25 min

Eén van de beroemdste Chinese Sichuan stijl kipsalade–bon bon kip. Deze pittige salade wordt gekenmerkt door zijn unieke pittige en gevoelloze, zoute en lichtzure smaak.
Course:Main Course, Salade
Cuisine:Sichuan cuisine
Keyword:chicken
Servings: 2
Calorieën: 513 kcal
Auteur: Elaine

Ingrediënten
  • 1pondkipfilet zonder been
  • 2splakken gember
  • 2kops water
  • 1sectie sjalot
  • 2 lente-uitjes
  • 1Lkoud water
Saus
  • 2telepelsSichuanpeperpoeder
  • 2telepelslichte sojasaus
  • 1telepelzwarte azijn
  • 1.5tafellepelssuiker
  • 2tafellepelslili-olie
  • 1tafellepelsesamolie
  • 1tafellepelszout
  • 1tafellepelgesneden lente-uitjes
Instructies
  1. Zet een grote pan klaar. Voeg koud water, plakjes gember en de ontbeende kipfilet toe. Breng de hele inhoud aan de kook gedurende ongeveer 3~5 minuten en zet het vuur onmiddellijk lager om ongeveer 5 minuten te sudderen. Gebruik een hakballon om te testen; stop het verhittingsproces totdat u de hakballon er gemakkelijk in kunt steken.
  2. Laat de pan afgedekt ongeveer 10 minuten staan.
  3. Snipper de sjalotten en het witte deel van de lente-ui in snippers. En snijd vervolgens de groene delen van de lente-ui fijn.
  4. Doe alle kruiden en specerijen in een grote kom om de mala saus te maken.
  5. Giet het koude water in een grote pan en doe het kippenvlees uit de verhittingspan hierin. Laat het ongeveer 5~10 minuten weken of tot het vlees helemaal is afgekoeld. Haal het vlees eruit en laat het uitlekken.
  6. Doe het kippenvlees in een plastic zak en sla het met een deegroller van de ene kant naar de andere kant. Herhaal dit proces 2~3 keer en versnipper de kip vervolgens met de handen.
  7. meng vervolgens de kipsnippers met saus in de grote kom. Voeg ten slotte de komkommer en de bosuitjes toe en meng alles gelijkmatig.
  8. Top het geheel af met gehakte lente-uitjes en het is tijd om te eten.

Receptenvideo

Receptenopmerkingen

Aanpassen van de hoeveelheid chili-olie en sesamolie als u niet zo van pittig houdt.

Voedingsfeiten
Bon Bon Chicken (Bang Bang Chicken)
Hoeveelheid per portie
Calorieën 513Calorieën uit vet 243
% Dagelijkse Waarde*
Vet 27g42%
Verzadigd vet 4g25%
Cholesterol 145mg48%
Natrium 2472mg107%
Kalium 969mg28%
Koolhydraten 15g5%
Vezels 1g4%
Suiker 10g11%
Eiwit 50g100%
Vitamine A 150IU3%
Vitamine C 5mg6%
Calcium 53mg5%
IJzer 1.8mg10%
* Dagelijkse percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën.

Chinees recept-Bon Bon Chicken is ook bekend als Bang Bang Chicken