Hoe voorkom je stinkende voeten

Het kan gênant zijn om een onwelkome stank in de kamer te verspreiden wanneer je je schoenen uittrekt. De grootste boosdoener zijn de bacteriën en schimmels die goed gedijen in vochtige omgevingen, zoals je zweetvoeten.

Hier zijn eenvoudige tips die je kunt proberen om van overtollig vocht af te komen:

1. Was uw voeten met antibacteriële zeep en besteed aandacht aan de huid tussen uw tenen, waar het vocht en de geur meestal beginnen.

Cetaphil Antibacterial Gentle Cleansing Bar, P500, drogisterijen

2. Verstuif een deodoriserende spray of stof voetpoeder om de transpiratie die leidt tot stinkende voeten onder controle te houden. Droog uw tenen altijd af voordat u sokken en schoenen aantrekt.

Human Nature Deodorizing Foot Spray, P149,75, Robinsons Department Store

3. Dat gezegd hebbende, ga nooit zonder sok in de schoenen. Het dragen van schoenen zonder sokken houdt zweet vast, waardoor bacteriën zich snel kunnen vermenigvuldigen. En als dode huid zich vermengt met zweet en vuil, ontstaat er een vies ruikende zwarte smurrie op de inlegzool! Koop footsie sokken, een paar dat niet zichtbaar is, zelfs niet op schoenen met een lage vamp. (Opmerking van de redactie: De “vamp” is het deel van de schoen dat de bovenkant van je voet bedekt.)

Call It Spring Bertschy Socks, P455, Alabang Town Center

4. Je zult de stank nog steeds ruiken als je je schone voeten vuile AF schoenen laat dragen. Het is ook smerig. Veeg na het uittrekken de binnenzolen droog en strooi zuiveringszout of oude kranten in je schoeisel om de geur te absorberen. Verstuif desnoods met een desinfecterende spray.

Lysol Desinfecterende spray in Crisp Linen, P699, supermarkten

5. Synthetische schoenen kunnen je voeten niet laten ademen, waardoor ze na het uittrekken een penetrante geur verspreiden. Kies zoveel mogelijk voor schoeisel van natuurlijke materialen, zoals canvas en echt leer.

H&M Premium Suede Boots, P3,690, SM Megamall

Als je al deze remedies hebt geprobeerd en je voeten stinken nog steeds, raadpleeg dan een dermatoloog of podotherapeut om het probleem aan te pakken.

Volg Ira op Instagram.