Moderne Therapie

Hypochondrie is een term die vaak in de mond wordt genomen, maar het is eigenlijk een ziekte-angststoornis (IAD). Om de diagnose IAD te krijgen, moeten de angsten en symptomen langer dan zes maanden aanhouden, ondanks een grondige medische evaluatie en de verzekering dat er geen medische problemen aanwezig zijn. Deze chronische angststoornis lijkt vaak op een obsessieve-compulsieve stoornis. En net als andere angststoornissen kan hypochondrie de kwaliteit van iemands leven aantasten.

De extreme angst die gepaard gaat met hypochondrie kan zich manifesteren als lichamelijke sensaties – zoals spiertrekkingen of vermoeidheid – die voor een hypochonder geassocieerd worden met een specifieke lichamelijke ziekte, ondanks dat het lichaam gezond is. In dit scenario gaat de stoornis niet over de aan- of afwezigheid van ziekte, maar de psychologische reactie op een specifieke vorm van angst.

Gediagnosticeerde symptomen van dit soort stoornissen leiden vaak tot onjuiste of overdreven overtuigingen over medische symptomen, moeilijke ontmoetingen met medische professionals (frequente bezoeken, onnodige laboratoriumtests), en weerstand tegen of niet-naleving van diagnostische of behandelingsinspanningen.

Wat zijn de symptomen?

Enkele veel voorkomende symptomen van hypochondrie zijn:

• Extreme bezorgdheid over het hebben of krijgen van een ernstige ziekte.

• De bezorgdheid houdt aan ondanks de juiste medische evaluatie en geruststelling.

• De duur van de stoornis duurt ten minste zes maanden.

• Fysieke symptomen zijn niet aanwezig of als ze aanwezig zijn, slechts mild. Als er een andere ziekte aanwezig is, of als er een risico bestaat op het ontwikkelen van een lichamelijke ziekte, is de bezorgdheid van een hypochonder buiten proportie.

• Hoge mate van bezorgdheid en ongerustheid over de persoonlijke gezondheidstoestand.

• Het herhaaldelijk controleren van het lichaam op symptomen van een vermeende medische aandoening.

• Excessief gezondheidsgerelateerd gedrag – herhaaldelijk de lichaamstemperatuur controleren, symptomen onderzoeken en het lichaam controleren op tekenen van ziekte – of abnormale vermijding – het vermijden van geplande doktersafspraken of de noodzaak om deze te maken, en ziekenhuizen.

• Meerdere medische onderzoeken, vaak voor dezelfde vermeende aandoening.

Behandeling

Voor mensen met hypochondrie en andere vormen van gezondheidsangst zijn gelukkig verschillende behandelingsmogelijkheden beschikbaar. Hypochondrie is, net als angst, een psychologisch probleem, ook al bestaan er legitieme lichamelijke symptomen. Daarom kan psychotherapie in een aantal vormen – cognitieve therapie, gedragstherapie, of stressmanagement – heilzaam zijn. Als u denkt dat u Hypochondrie hebt, overweeg dan een psychiater te raadplegen om te zien of gesprekstherapie kan helpen