Rol je tegenstander in een submissie met de anaconda choke

Als het op aantrekkelijke BJJ-submissies aankomt, staan vliegende aanvallen aan de top. Als het aankomt op aantrekkelijke submissions met een hoge afwerkingsgraad, is de mantel in andere handen. Er gaat niets boven iemand gewurgd te zien worden met een slangachtige anaconda choke die geen enkele ruimte laat.

De Anaconda choke is een luchtdichte choke die een tegenstander niet alleen onderwerpt, maar hem ook nog eens rondrolt terwijl hij dat doet. Dit laat tegenstanders in een staat van verwarring, niet wetend of ze boven of onder liggen. Tegelijkertijd wordt de choke steeds strakker en strakker. Het is niet zeldzaam om te zien dat een grappler in slaap valt tijdens de rol. Dus laten we eens een lange harde blik werpen op hoe deze choke werkt en hoe het op te zetten voor de overwinning.

De Anaconda choke is het product van een uitgesproken grappler door de naam van Milton Vieira. Het is een choke die valt onder de categorie arm driehoeken. Dit maakt het een bloed choke. de positionering maakt het zeer vergelijkbaar met de D’arce choke. In principe is de Anaconda choke een frontale hoofdgreep, die wordt opgezet aan de andere kant van de D’arce choke. Terwijl je de D’arce direct kunt afmaken, vereist de Anaconda een uitgebreidere positionering. Om dit te bereiken bestaat een groot deel van de choke uit een zeer aantrekkelijke rol, die veel lijkt op een alligator die met zijn prooi rolt. Maar in tegenstelling tot vliegende submissions is de Anaconda choke even efficiënt als aantrekkelijk. Bovendien werkt hij zowel in Gi als in No-Gi en is hij volledig legaal.

Anaconda Choke Mеchanics

Zoals ik al zei, lijkt de Anaconda choke erg op de Da’rce choke. Om te beginnen, het zijn beide arm driehoek chokes. Dat betekent dat je je arm aan een kant van hun nek gebruikt, en hun eigen schouder aan de andere. Om dit te doen moet je één arm in het circuit klemmen, zoals bij een arm-in guillotine. Het mechanisme is dat van een bloedwurging, met druk op beide halsslagaders die resulteert in daaropvolgend bewustzijnsverlies.

Om de Anaconda choke te deconstrueren zullen we kijken naar de meest gebruikelijke front turtle set up. Vanuit de schildpad is het de bedoeling om één arm om de nek van de tegenstander te slaan. Het doel is om die arm helemaal door de oksel van de tegenstander te krijgen. Eenmaal daar, wordt alles op zijn plaats gehouden met behulp van een figuur vier greep configuratie. Dit vereist dat je de biceps van je vrije arm vastpakt met de palm van de arm die door de oksel is. Een laatste detail van de positie is om de tweede handpalm op de rug van de tegenstander te plaatsen.

De positie van de choke is zodanig, dat je hem slechts zelden direct zult kunnen afmaken. In plaats daarvan moet je je tegenstander omrollen, zodat je bijna bovenop komt te liggen. Alleen vanuit die positie, kun je denken aan het effectief toepassen van de choke.

De Anaconda Rol

De rol is zo’n belangrijk onderdeel van het Anaconda choke mechanisme, dat we het in detail zullen behandelen. Het doel van de rol is zowel om in een superieure positie te komen als om de choke aan te spannen tijdens de beweging. Dat gezegd hebbende, laten we het opsplitsen in afzonderlijke stappen, zodat je het vlekkeloos kunt uitvoeren.

Stap 1. Zodra je de choke configuratie van de schildpad hebt ingesteld, is de belangrijkste stap de hoofdpositie. Zorg ervoor dat je wegkijkt van de beknelde arm. Als je dat niet doet, plant je je gezicht op de matten en verlies je de positie als je rolt.

Stap 2. Voor de rol, moet je naar de kant van de beknelde arm gaan. Zodra je hoofd wegkijkt, kijk je om je heupen naar de kant te brengen waar je armen zijn opgesloten. Dit gaat enorm gewicht op hun nek zetten, waardoor ze kantelen. Zodra je je heupen op de grond zet, mag je niet stoppen. Rol naar je rug en helemaal naar de schouder aan de andere kant.

Stap 3. Eenmaal daar, zijn twee dingen cruciaal om de choke af te maken. Ten eerste, zorg ervoor dat het hoofd van de tegenstander op je buik ligt. Je lichaam achter het hoofd fungeert als een wig, waardoor het hoofd naar voren wordt geduwd en dieper in de choke komt. Terwijl je daar een tik kunt krijgen, moet je een van hun benen vastzetten. Gebruik je bovenste been om hun been te haken en je eigen benen te driehoeken.

Stap 4. Voor de finish knijp je gewoon je ellebogen samen en trek je hun beknelde been naar je toe. Als je geen tik krijgt (hoogst onwaarschijnlijk) beweeg je je lichaam gewoon verder onder hun hoofd.

Wanneer te gaan voor de anaconda

Zoals gezegd, een van de topposities voor het aanvallen van de anaconda is de schildpad. Meer precies, de voorste hoofdgreep positie tegen een schildpad tegenstander. Om de choke op te zetten, moet je je arm er doorheen steken. Een handige hint is om de arm die je wilt vangen naar je toe te trekken vanuit de schildpad. Dit geeft je genoeg ruimte om de arm erdoorheen te steken en de choke in te zetten. Als je moeite hebt om onder de nek te komen, richt je dan op het naar voren trekken van het hoofd van de tegenstander. Een kinband greep is een perfecte manier om dit te bereiken.

Een andere zeer nuttige toepassing van de Anaconda choke is van boven half guard. Zodra je een overhook of Whizzer hebt, zul je waarschijnlijk op zoek gaan naar een D’arce. Een ervaren tegenstander zal dit niet toestaan, waardoor je een Anaconda kunt opzetten. Wissel je heupen zodat je ligt en leg je verre arm om hun nek. Eenmaal daar, laat je de overhaak/Whizzer los en figuur vier je armen. Omdat je al een been in hebt vanuit de half guard, kun je het direct afmaken.

Als je je choking spel wilt uitbreiden, werkt de Anaconda choke perfect in combinatie met vele andere chokes. Het past perfect in een systeem met de D’arce, Guillotine of een andere stropdas variatie. Voor iedereen die de Gi prefereert, zijn zowel de lus- als de klok chokes direct naast de Anaconda te gebruiken. Bovendien, in het ergste geval, biedt de Anaconda een overgang naar mount. Aangezien je tegenstander in de houdgreep zat, is dit helemaal geen slechte ruil.

De Anaconda Choke vanuit Half Guard

Hier hebben we een Anaconda choke vanuit Half Guard door Neil Melanson. Hij liet deze anaconda variatie zien in zijn Ground Marshal DVD Instructional.

Je zou ook geïnteresseerd kunnen zijn in:

De Peruaanse Stropdas Voor BJJ
Word een meester van de D’arce Choke
Blue Belt Submits Black Belt met zijn Guillotine Choke – “Genchitine”
De Hoogste Percentage No-Gi Jiu-Jitsu Chokes
Top en Bottom Baseball Choke Setups Voor Jiu-Jitsu
Guillotine Choke – Basics, Geheimen en Variaties om het Perfect te maken
Omoplata Spel Essentials & Tips Om het Echt Te Laten Werken