Should Apple Cider Vinegar Be Part of a Schizophrenia Treatment Plan?

Bij sommige voorstanders van een natuurlijke gezondheid heeft appelciderazijn de reputatie gekregen een wondermiddel te zijn. Op de website PreventDisease.com schrijft de alternatieve gezondheidsauteur John Summerly: “De vraag is niet wat appelciderazijn kan doen, maar wat het niet kan doen.”

GERELATEERD: Wat is Schizoaffectieve stoornis?

ACV: Can This Fermented Product Boost the Brain?

Sommige bronnen, zoals een artikel getiteld Schizofrenie & Natural Remedies op de website Jung Circle, noemen appelazijn als een ingrediënt dat kan worden gebruikt in een formule om het lichaam te kalmeren wanneer je van psychiatrische medicijnen afkomt.

Andere online artikelen, zoals een op Psycom, benadrukken bewijs dat suggereert dat wat er in de darm gebeurt, verbonden kan zijn met wat er in de hersenen gebeurt.

Een onderzoek gepubliceerd in februari 2019 in Science Advances suggereert dat het darmmicrobioom (het ecosysteem van bacteriën en microben die in het spijsverteringskanaal leven) in verband kan worden gebracht met schizofrenie (een chronische en ernstige neurologische hersenaandoening). Op basis van ontlastingmonsters stelden de onderzoekers vast dat mensen met schizofrenie minder-diverse microbiomen hebben dan mensen zonder schizofrenie.

GERELATEERD: Mental Illness Signs, Symptoms, Treatment, and More

Sommige alternatieve gezondheidsvoorstanders stellen dat appelciderazijn de algehele darmgezondheid kan verbeteren, en als de darm-geestverbinding waar is, dan heeft deze zure natuurlijke gefermenteerde vloeistof het potentieel om de symptomen van schizofrenie te helpen verlichten.

Een gebrek aan wetenschappelijk bewijs voor de voordelen van ACV

Drew Ramsey, MD, een nutritioneel psychiater die evidence-based voeding in zijn behandelingen verwerkt, gelooft dat wat we eten de geestelijke gezondheid kan beïnvloeden. Hij doet voedingsaanbevelingen die zijn ontworpen om mensen met depressie, angst en emotionele welzijnsproblemen te helpen.

“Waar we echt naar kijken is hoe we mensen kunnen helpen een meer nutriëntenrijk dieet te eten met voedingsmiddelen en voedingsstoffen die verband houden met de gezondheid van de hersenen,” zegt Dr. Ramsey, die assistent klinisch professor in de psychiatrie is aan het Columbia University College of Physicians and Surgeons in New York City.

What to Eat for a Brain-Boosting Diet

Zijn eetplannen omvatten bladgroenten, kleurrijke groenten, B-vitamines, mineralen zoals zink en magnesium, en vis rijk aan omega-3 vetzuren. Ramsey baseert zijn voedingsrichtlijnen op studies zoals een die in oktober 2019 werd gepubliceerd in het tijdschrift PLoS One, dat een daling van depressie aantoonde bij jonge volwassenen die gedurende drie weken een mediterraan dieet volgden.

Wanneer het echter gaat om appelciderazijn en de hersenen, is het bewijs van een relatie er gewoon niet, volgens Ramsey.

GerELATEERD: The Truth About Apple Cider Vinegar and Hepatitis C

Evidence Does Not Support ACV as a ‘Brain Food’

“Apple cider vinegar heeft echt geen rol in de voedingspsychiatrie en geestelijke gezondheidsproblemen en om dat te suggereren is echt spreken zonder enig bewijs,” zegt hij. “Ik schrijf waarschijnlijk meer voedsel voor aan geestelijke gezondheidspatiënten dan wie dan ook in Amerika, en ik heb nog nooit appelciderazijn voorgeschreven.”

De genezende eigenschappen van appelciderazijn voor geestelijke gezondheid ontzenuwd

Ramsey is bezorgd dat sommige mensen denken dat appelciderazijn een “magic-bullet” oplossing is.

“Er zit een idee achter dat het drinken van appelciderazijn de diversiteit van het microbioom gaat verbeteren, maar er zit nog geen wetenschap achter,” zegt hij. “We willen mensen begeleiden met bewijs en niet met een hype op het internet.”

Ken Duckworth, MD, de medisch directeur van de National Alliance on Mental Illness (NAMI), waarschuwt ook tegen appelciderazijn als een behandeling voor schizofrenie.

“Er is geen bewijs dat het nuttig is,” zegt hij. “Geen rationeel persoon zou het aanbevelen.”

Sommige natuurlijke, complementaire remedies kunnen voordelen bieden voor de geestelijke gezondheid

Dat gezegd hebbende, Dr. Duckworth doet niet af aan de waarde van sommige natuurlijke remedies die aspecten van de geestelijke gezondheid kunnen verbeteren. Hij wijst op onderzoek dat een voordeel voor de hersenen aantoont van omega-3s, veenbessen, en de specerij kurkuma.

Voor uitgebreide informatie over evidence-based natuurlijke gezondheidsoplossingen, verwijst Duckworth mensen naar het National Center for Complementary and Integrative Health, het leidende agentschap van de federale overheid voor onderzoek naar complementaire en alternatieve geneeskunde.

“Ik blijf openstaan voor onderzoek dat zou helpen dat er een alternatieve remedie is die werkzaamheid aantoont voor schizofrenie,” zegt hij. “Afwezigheid van bewijs is geen bewijs van afwezigheid, maar je hebt zinvol bewijs nodig voordat je beweringen kunt doen.”

Wat specifiek schizofrenie betreft, wijst dr. Ramsey op onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Nature Communications waaruit blijkt dat lange-keten omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren (PUFA’s) in vette vis zoals zalm het risico op psychotische stoornissen verminderen.

“De studie toonde een significante afname in de progressie naar schizofrenie bij individuen die omega-3’s kregen,” zegt hij.

GERELATEERD: Early Treatment Programs for Schizophrenia Multiply

Proven Treatments for Schizophrenia

Bijna 1,1 procent van de bevolking in 2014 of ongeveer 2,6 miljoen Amerikanen van 18 jaar en ouder leeft met schizofrenie, volgens het Treatment Advocacy Center. Naar schatting 40 procent van de mensen met de aandoening blijft onbehandeld in een bepaald jaar.

Gemeenschappelijke symptomen zijn wanen en hallucinaties; veranderingen van de zintuigen; een onvermogen om binnenkomende sensaties te sorteren en te interpreteren, en een onvermogen om daarom adequaat te reageren; een veranderd gevoel van zelf; en veranderingen in emoties, bewegingen en gedrag.

De American Psychiatric Association publiceert richtlijnen voor de behandeling van schizofrenie, met informatie over antipsychotische medicijnen en therapie. Duckworth merkt op dat deze schizofreniemedicijnen Clozaril (clozapine) omvatten, dat de enige door de FDA goedgekeurde medicatie is voor het verminderen van het zelfmoordrisico bij patiënten met schizofrenie.

Ramsey benadrukt dat behandelingen multimodaal moeten zijn, met een combinatie van verantwoord medicatiebeheer, een ondersteunend zorgteam (met een peer counselor, een psychiater, en een case manager), en werk.

“Werken is goed voor de geestelijke gezondheid,” zegt hij. “Voor mensen met psychotische stoornissen geeft het eigenwaarde, structuur en een inkomen.”

The Real Essentials for Managing Mental Illness

“Voor mensen met schizofrenie is het krijgen van toegang tot de juiste psychiatrische en geestelijke gezondheidszorg en ondersteunend werk veel belangrijker dan appelciderazijn,” voegt Ramsey toe.