Tips voor honkbalproeven: What Coaches Are Really Looking For

Baseball Brains is een groep spelers, coaches en atletiektrainers die anderen in ons vakgebied helpen succesvoller en deskundiger te worden.

Baseball Tryouts Are Here!

Elk jaar wanneer het honkbalseizoen voor de deur staat, betekent dit dat de try-outs voor spelers in het hele land op het punt staan te beginnen. Tryouts zijn altijd een beetje ontmoedigend voor de meeste spelers. Ze hebben sinds vorige zomer niet meer gespeeld, ze worden onder de loep genomen, en er is vaak druk om in een bepaald team te komen of er goed uit te zien voor leeftijdsgenoten en beoordelaars.

Ik heb vele jaren gecoacht en in alle geledingen van het honkbal gezeten, en ik heb onderweg duizenden spelers geëvalueerd. Zelfs op het varsity high school-niveau, waar er een paar unieke overwegingen zijn voor het uitproberen.

Hieronder staan een paar tips die een deel van de zenuwen uit de ervaring zullen halen en je zullen helpen om zo goed mogelijk te presteren.

Bang baseball try-outs niet. Zie ze als het begin van een nieuw seizoen! Een kans om er weer uit te komen, de roest van je af te slaan, en je eerste stap te zetten naar een geweldig honkbaljaar. Makkelijk gezegd weet ik, lees verder om uit te vinden wat de coaches precies zoeken op try-outs, en wat je kunt doen om een goede eerste indruk te maken.

Tip 1: Look the Part

Try-outs zijn hier, de eerste paar dingen die je moet doen hebben weinig te maken met honkbal. De eerste indruk (dit geldt zelfs als je deze mensen al eerder hebt ontmoet, dit is een nieuw jaar) is erg belangrijk. Zie eruit als een honkbalspeler.

Ten eerste en belangrijkste, kom een beetje te vroeg. Zorg dat je er niet net bent als alles begint en dat je dan iedereen moet inhalen. Ga naar de try-out met genoeg tijd om je in te schrijven, een stukje te joggen, een balletje te slaan met een partner, en een beetje los te komen.

Tweede, zie eruit alsof je een honkbalspeler bent. Kom niet op de training in een spijkerbroek of een basketbalbroek. Het perfecte om te dragen is een schone honkbalbroek, een mooi licht atletisch shirt, en een goede hoed die naar voren staat. Achteruit of opzij en je kan net zo goed thuis blijven, honkbal coaches haten dat. Sweatpants werken ook, weet gewoon waar je de tryouts doet en kleed je het beste voor de locatie. Als je indoor shorts zijn waarschijnlijk niet al te slecht, maar ik zou nog steeds aanraden honkbal broek. Uiteraard schoenplaatjes voor buiten en goede schoenen voor binnen, en vergeet je handschoen en slaghandschoenen niet.

Je moet naar binnen lopen en eruit zien als een speler, of je nu veel ervaring hebt of niet. Coaches zullen je beter beoordelen als je er vanaf het begin uitziet alsof je erbij hoort.

Tip 2: Speel zoals JIJ speelt

Kom niet naar de tryouts om te proberen “hoger” te spelen voor de coaches of om je beste imitatie van Mike Trout in het middenveld te doen. Speel gewoon je spel, en laat het spel naar jou komen. Met andere woorden, probeer de tryout niet te overspelen. Wacht gewoon op je kans om naar je toe te komen, en voer dan vol vertrouwen je taak zo goed mogelijk uit.

Zenuwen of angst kunnen ervoor zorgen dat spelers te hard proberen, of te hard zwaaien, of de bal te hard gooien. Dat is nooit goed. Je zult meer fouten maken als je het spel overspeelt. Ontspan gewoon en concentreer je op je moment, en val het dan met enthousiasme aan op de beste manier die je kunt. Coaches weten dat je al een tijdje geen honkbal meer hebt gespeeld, dus ze verwachten geen wonderen. Ze weten ook dat je een beetje gespannen of nerveus kunt zijn, dus ze zijn niet op zoek naar perfectie.

Ze zijn op zoek naar rustige en gefocuste spelers die vertrouwen hebben in hun spel.

Tip 3: Heb een goede houding

Dit omvat een paar dingen die waarschijnlijk belangrijker zijn dan alleen goed spelen.

Ben coachbaar.

Maak oogcontact met de coaches als ze praten, gedraag je geïnteresseerd in wat ze zeggen, en doe je best om alle adviezen die ze je geven op te volgen. Stel vragen als je die hebt, en probeer nooit een coach te corrigeren of hem te vertellen dat de manier waarop jij iets doet beter is dan de manier waarop hij het je laat doen. Vaak zal een coach je vertellen iets te doen of je een vraag stellen alleen maar om te zien hoe goed je luistert en aanwijzingen opvolgt, dus let goed op en luister goed naar ze.

Ben positief en zelfverzekerd.

Doe niet mokkend als je een fout maakt of rol niet met je ogen als de coach je vertelt een conditie oefening te doen. Als een bal tussen je benen door gaat, sta dan op en zeg tegen de coach dat je een andere moet slaan. Als ik het allemaal zou kunnen terugbrengen tot één kwaliteit die ik zoek in een speler, dan is het zelfvertrouwen. Wees niet timide of verlegen en laat een fout de rest van de oefening niet verpesten. Vergeet het, concentreer je op de volgende, en speel met vertrouwen. De manier waarop je reageert op een fout kan je karakter veel meer laten zien dan de manier waarop je handelt als alles perfect is, maak een goede indruk.

Ten slotte, wees een goede teamgenoot.

Lees dat alsjeblieft niet als “wees sociaal.” Tryouts zijn niet het moment om te lachen en te dollen met je vrienden. Je bent daar om je werk te doen en je te concentreren op honkbal, dus doe dat. Maar wees wel een goede teamgenoot. Moedig je vrienden of groepsgenoten aan als ze een fout maken, communiceer goed tijdens groepsoefeningen, en doe je best om hen ook te helpen slagen. Als je one-hop oefeningen doet met een partner, geef ze dan goede hops die ze goed kunnen landen. Coaches zullen zien dat je een goede teamgenoot bent, en dat is belangrijk.

Tip 4: Heb Plezier

Het klinkt als cliché advies, maar dit is eigenlijk belangrijker dan je zou denken. Coaches willen zien dat je het spel leuk vindt en er graag bij wilt zijn. Ze willen zien dat je plezier hebt in het honkbal.

Als je plezier hebt en geniet van het spel, is de kans groter dat je je inzet om hard te werken en de beste te zijn die je kunt zijn. Coaches houden van spelers die genieten van het spel zo veel als ze doen, en als je plezier hebt daar, iedereen zal meer plezier hebben ook.

Laat de druk die je kan worden gelegd op jezelf en gewoon spelen het beste wat je kunt. Coaches zullen je talent herkennen, ook al speel je niet op het niveau waarop je gehoopt had. Speel zo goed mogelijk, en geniet van elke seconde. Plus, plezier hebben is gewoon meer … plezier!

Tip 5: Wees voorbereid

Zelfs als je maar tijd hebt om drie of vier keer te spelen voor de tryout, doe het. Het is verbazingwekkend hoe gewoon het krijgen van de handschoen uit de zak en het gooien van de bal een beetje rond zal een deel van de roest te slaan en voel je je meer zelfverzekerd gaan inch

Als je al eerder naar de try-outs geweest en weet een aantal van de dingen die ze zullen doen, het is een goed idee om die dingen te oefenen een paar keer ook. Als je geen partner hebt, zoek dan een muur om wat ballen tegenaan te laten stuiteren. Oefen het krijgen van aanknopingspunten, goede sprongen, alles wat je kunt doen dat je denkt dat je zou kunnen zien op de try-out.

Zorg ervoor dat je schoenplaatjes passen, je broek schoon is, en je arm is in staat om een paar worpen aan te kunnen! Vergeet niet dat de coaches al vrij snel kunnen zien of je een balspeler bent of niet, er is geen druk op je om alles perfect te doen. Het is nog steeds goed om een paar weken los te komen, zodat je je comfortabeler voelt en klaar bent om te spelen.

© 2012 baseballbrains

Ethan Yelverton op 09 september 2020:

(Ik ben een eerstejaars)

Dus ik had net buiten het seizoen tryouts en ik heb het team niet gehaald ook heb ik niet meer gebasketbald sinds de vijfde klas. Het zou heel nuttig zijn als iemand me kon helpen begrijpen wat alle cijfers betekenen en hoe ik mijn vaardigheden kan verbeteren. Here is a link to what my scores looked like:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/16FiuRAGYIE…

MAUREEN on February 04, 2020:

my grandson has played ball since he was 7 still plays with travel team , he is a freshman at a very large school in the fall he was one of 5 freshman who made the team, just had tryouts he didn’t make the team. Hij is erg teleurgesteld niet zeker wat advies te geven hem, zijn vader vond dat hij had een goede try-out.

Abbyz op 02 december 2019:

Hi. Ik ben een tweedejaars op de middelbare school en goed ik ben een meisje. Ik speelde honkbal vanaf de teeball dagen tot ongeveer 5e klas toen ik overstapte naar softbal. Ik speelde toen reissoftbal en speelde zelfs vorig jaar nog op school. Ik heb altijd teruggekeken terwijl ik wenste dat ik bij honkbal was gebleven omdat ik merkte dat mensen niet dezelfde passie voor softbal hebben. Ik denk erover om te proberen bij het honkbalteam van mijn school te komen maar ik maak me zorgen dat ik 1. Ik zal gepest worden en 2. Ik ben lang niet zo goed omdat ik in 6 jaar alleen softbal heb gespeeld en geen honkbal. Any advice?

baseballbrains (author) on November 01, 2019:

Bedankt voor het lezen, als het kan mag je me een mailtje sturen en dan help ik je graag als ik kan!

Wil tryouts doen op 27 oktober 2019:

Weet jij een website of team waar ik tryouts voor zou kunnen doen ik ben tien jaar oud en het is al een tijdje geleden dat ik een honkbal heb gegooid ook heb ik nog niet eerder een tryout gedaan

Rhay Kepler op 11 juni 2019:

Leuk geschreven…

b-ball boy= Dane op 07 april 2019:

goede tips dit is mijn eerste tryouts

Bobby op 14 maart 2019:

Dit is mijn zoons eerste High School tryout. (eerstejaars)

Sommige zeer nuttige tips

Meira op 02 maart 2019:

Ik hou van honkbal

baseballbrains (auteur) op 04 november 2018:

Dank voor het lezen, blij dat je het artikel leuk vond!

Layne from Boca Raton & Miami Florida on November 04, 2018:

Fantastisch artikel – Meer dan alleen honkbal, het zou een paar keer per jaar gelezen moeten worden om jou of wie dan ook op het juiste spoor te houden!

baseballbrains (auteur) op 09 oktober 2018:

Hi Jayrick!

Je bent nooit te oud om te honkballen, er zijn veel volwassen competities in het hele land die blij zouden zijn als je het komt proberen!

Jayrick garcia op 08 oktober 2018:

Kan ik honkbal spelen meneer? Maar mijn leeftijd is nu 34. Ik kom uit de Filippijnen.

Mason op 26 februari 2018:

Dit heeft me erg geholpen want vandaag is de eerste training en ik ben erg bang. Dit hielp veel meer dan ik dacht dat ik zou kunnen.

Davis op 29 augustus 2017:

Dit is mijn eerste try-out en ik heb niet meer gespeeld sinds ik 12 was, dus ik heb niet echt honkbal spullen die op dit moment goed werken, mijn slecht is little league en zo is mijn handschoen, dus ig ill laat die thuis? en Ill neem mijn vaders handschoen. I do have sweatpants so ig thats what ill take? anyway this stuff is gr8 and i hope i can make good sue of it today

Drew dock on July 25, 2017:

Thanks I wanted to know how to practice but this is good because I got down graded from left to right

Dr Brad Kayden from Atlanta, GA / Chicago, IL on March 08, 2017:

Evergreen artikel met geweldig advies! Geweldig voor alle niveaus van competitief honkbalspel.

All Hustle Baseball op 31 december 2016:

Ik heb hier eigenlijk zelf ook een heel stuk over geschreven. Ik ben momenteel op de universiteit en wat ik schreef is voor degenen die proberen om een beurs te krijgen, maar het begint allemaal met de try-out om op een goede reis / rec bal team te krijgen. Op jonge leeftijd is het belangrijkste, wat in je artikel wordt benadrukt, dat je plezier hebt. Als je geen plezier hebt, speel je het spel niet om de juiste redenen en dat zal je niet ver brengen. Vergeet nooit dat je een spel speelt en niet solliciteert naar een baan….. nog niet (hopelijk kom je daar).

Hier is de link als je het wilt lezen.

https://allhustlebaseball.wordpress.com/2016/12/23…

Jonathan op 18 september 2016:

Awesome i made my A team becasue of this

baseballbrains (author) on August 02, 2015:

Thanks Jered, that’s awesome that you made the A team! Blijf hard werken en laat het ons weten als je ergens hulp bij nodig hebt. Chef, vertrouwen is waar het om gaat! Positief zijn en vertrouwen hebben in jezelf zijn twee van de belangrijkste dingen die je kunt doen op het veld, en bij de tryouts. Bedankt voor het lezen!

Chef478 op 02 augustus 2015:

Dank je wel, je gaf me het vertrouwen dat ik nodig had

Jered op 29 mei 2015:

Dit is een geweldige pagina. Ik heb hierdoor het A team gehaald.

:):):):):):):):):):):):):):):):):):):):)

baseballbrains (auteur) op 17 mei 2015:

Dank voor het lezen!

brady macintire op 17 mei 2015:

dit is een geweldige pagina

baseballbrains (auteur) op 10 september 2014:

Dank je wel! Ik denk dat de nederigheid aspect van wat je neemt over het heel belangrijk. Zelfs kinderen die echt goed zijn, zeker goed genoeg om het team te halen, bewijzen zichzelf een slechte dienst door te doen alsof ze een stapje hoger zijn. Het is geweldig als een kind zelfverzekerd is, maar het is zeker niet geweldig als een kind verwaand is. Blijf consequent, werk hard, en laat je spel voor zichzelf spreken als het gaat om beter te zijn dan alle anderen daar.

Dan Reed op 27 februari 2012:

Zeer goed advies. Vooral de goede houding en het niet overspelen. Als coach moet ik zien hoe je comfortabel speelt en tolereer geen spelers die lijken te denken dat ze boven het team staan. Opgestemd en nuttig.