Tips voor uw eerste alpiene klimtocht

Tijdens mijn eerste klimavonturen heb ik een aantal belangrijke lessen geleerd die me door de jaren heen zijn bijgebleven. Hier zijn een paar van mijn zwaarbevochten tips om je te helpen je eerste alpiene klimtocht voor te bereiden.

Toen het licht snel minder werd, klauterde ik over een onbeschutte, rotsachtige richel op zoek naar enig bewijs van een anker.

“Waar is in godsnaam die abseil?” schreeuwde ik. Mijn stem kraakte terwijl ik tegen mijn tranen vocht.

We waren aan het einde van mijn eerste graad IV alpine beklimming-een glorieuze ridge traverse in het hart van de Zwitserse Alpen-en alles was gegaan zoals gepland … tot nu. Alleen al de gedachte dat ik een nacht zou moeten bibberen op deze losse, brokkelige richel bracht me in paniek.

Maar Jarle, mijn strenge Scandinavische klimpartner, keek me recht in de ogen en sprak met een Schwarzenegger-achtig accent drie simpele woorden uit.

Do. Niet. Huilen.

Dus haalde ik een paar keer diep adem en kalmeerde mijn zenuwen, terwijl Jarle onze reddende engel tevoorschijn haalde: een gekreukelde kopie van de topokaart, waarop de locatie van die ongrijpbare laatste afdaling te zien was. Drie kwartier later stonden we veilig op de grond en sjokten we met onze hoofdlamp terug naar de hut, duizelig van een lange dag in de bergen.

Vind een partner met wie je kunt praten

Net als in romantische relaties, draait een goede klimpartner om goede communicatie. Maak verschillende “afspraakjes” en leer je partner kennen voordat je de knoop doorhakt in de bergen.

Ik stel voor om in het begin kleinere doelen te kiezen. Probeer eens een dag makkelijk rotsklimmen, zodat je kunt oefenen om openlijk met je partner te communiceren. Dit komt in grote mate van pas op alpiene beklimmingen wanneer het maken van snelle beslissingen in de bergen van cruciaal belang is. Alles, van het simpele Hoe zullen we het laatste stukje beef jerky verdelen? tot het ingewikkelde We gaan langzamer dan gepland; moeten we opgeven? moet besproken worden en jij en je partner moeten in staat zijn om snel en gemakkelijk tot een unaniem besluit te komen.

Start eenvoudig

Klimmen in de bergen heeft meer variabelen en potentiële complicaties dan een gemiddelde dag op de steile rots. Probeer de technische moeilijkheidsgraad wat op te voeren en raak gewend aan het vinden van routes, het lezen van het weer en het omgaan met grote blootstelling. Probeer in het algemeen een route te vinden die ruim binnen je vaardigheidsniveau ligt en mogelijk zelfs een paar gradaties onder je leading limit.

Hanteer je tijd zorgvuldig

Een paar eenvoudige berekeningen helpen je een tijdschema te maken om je dag te plannen en je vorderingen tijdens het klimmen bij te houden. Begin met het inschatten van de aanloop. Een ruwe berekening voor wandelen met een bepakte rugzak is 30 minuten per mijl plus nog eens 30 minuten voor elke 1000 voet hoogtewinst. Houd vervolgens rekening met de lengte van de route, de hellingsgraad, het soort bescherming en het aantal lengtes om te bepalen hoeveel uur u denkt te moeten klimmen. Bekijk dan de afdaling – is het een walk-off of een rappel? Hoe lang verwacht je dat het zal duren? Raadpleeg verslagen van eerdere tochten, een goede gids en plaatselijke topografische kaarten om de ligging van het gebied te bepalen. Schrijf ook de tijden van zonsopgang en zonsondergang op.

Als je eenmaal hebt geschat hoe lang je onderweg zult zijn, tel dan terug. Bepaal wanneer u de auto verlaat, wanneer u verwacht te beginnen met klimmen, een absolute omlooptijd, en een schatting van wanneer u weer bij uw auto moet zijn. Als het ernaar uitziet dat je het krap gaat krijgen en in het donker verrast kunt worden, overweeg dan een bivak de nacht ervoor – bij de trailhead of in de buurt van de basis van de route – om nog vroeger te kunnen beginnen en meer tijd te winnen.

Maak een lijst en controleer hem twee keer

Voorkom dat je essentiële spullen achterlaat door een uitrustingslijst te maken en met je partner af te stemmen of alles wel in de rugzak past.

Ik geef er de voorkeur aan om alle spullen die ik nodig heb op een rijtje te zetten (en natuurlijk de verplichte Instagram-foto te maken) en vervolgens reisverslagen en routebeschrijvingen dubbel te controleren om er zeker van te zijn dat ik het juiste rek bij me heb. Alpine routes vereisen vaak een 70 of twee 60 meter touwen voor langere rappels-een 35-meter rappel kan niet worden gedaan met een 60 meter touw, geloof me. Vermijd de verleiding om er een vuist vol extra’s “voor het geval dat” in te gooien. Mijn favoriete uitrusting: Een compact waterfilter – het weegt minder en is kleiner dan extra liters water, plus ik kan uit koude bergbeekjes drinken.

Laad alles in je rugzak de avond voordat je van plan bent te gaan klimmen, zodat het klaar is om te gaan wanneer de wekker afgaat. Om drie uur ’s nachts wanhopig op zoek gaan naar ontbrekende chapstick is geen pretje.

Ga old-school met topos

Met zoveel GPS-gadgets en talloze apps op de markt lijkt het misschien alsof papieren topos de weg van henneptouwen hebben verlaten – maar laat je niet misleiden. iPhones verliezen snel vermogen bij koude temperaturen. Apps kunnen buggy zijn of afhankelijk van mobiele diensten. En een gps-toestel vertelt je misschien precies waar je bent, maar nooit hoe de belay er op kampeerplaats 4 uitziet. Neem een echte papieren kopie mee van een topografische kaart, de routebeschrijving en een topo van de route als die beschikbaar is. Je kan deze afdrukken backuppen met een digitale methode naar keuze, maar laat het echte werk niet achter. Pro-tip: bewaar de afdrukken in een plastic zak.

Weten wanneer je moet vertrekken

Pine klimmen kan totaal onvoorspelbaar zijn. Praat voordat u vertrekt met uw partner over het soort risico’s dat u wel en niet wilt nemen en houd daar rekening mee bij uw beslissingen. Vertrouw op uw instinct en vergeet niet dat omkeren deel uitmaakt van de ervaring van het klimmen in de bergen. Wees niet kortzichtig: succes is niet altijd het bereiken van de top ten koste van alles … het is het leven om je verhaal te vertellen bij een koud drankje aan de bar.

Originally Published September 13, 2016

Julie Parker heeft een (meestal) gezonde verslaving aan klimmen, backcountry skiën, trail running en fancy kazen. Als ze niet aan een klif hangt, kan ze het westen van de VS verkennen met haar man en persoonlijke barista, Chris, en coydog, Chief in een omgebouwde Sprinterbus.