Tweelingzwangerschapsupdate – 33 weken zwanger

Ik zei dat ik “mentaal klaar” (wat dat ook moge betekenen) zou zijn voor de baby’s op 1 maart en ik ben er zeker nog niet (hoe is het al maart!?). Ik kom er wel, maar eerlijk gezegd denk ik niet dat ik dat ooit kan of zal zijn, dus het heeft geen zin om erover te stressen! De tweeling komt wanneer ze willen en we zullen er klaar voor zijn als ze komen. Op dit moment hebben we bijna alles wat we voor ze nodig hebben als ze komen (we moeten nog steeds het tweede autostoeltje dat we lenen ophalen en zorgen dat ze allebei in onze 4 Runner passen, want we hebben nog steeds geen minibusje gekocht). Ik ben er ook in geslaagd om nog eens 3 (3 kwart maat) diepvrieszakken met eten in te vriezen voor als ze komen door een van mijn favoriete recepten te verdubbelen.

Hoeveel Weken: 33 weken zwanger van een tweeling.

Baby’s Update: Ik zal geen andere schatting van hun grootte krijgen tot mijn echo volgende week, maar mijn app zegt dat ze de grootte van kokosnoten hebben (4,5ish pond). Mijn favoriete zwangerschapsweekmail, Zwangere Kip, zegt dat het klinkt als “het meest ongemakkelijke ding om in je lichaam te dragen, afgezien van misschien een bal prikkeldraad en gebroken glas.” Zo ongeveer. Baby Center vertelde me ook dat ze op dit punt misschien hun volledige lengte hebben bereikt en dat ze alleen nog maar dikker hoeven te worden en hun longen hoeven te ontwikkelen (wat rond 34 weken gebeurt).

Volgorde doktersafspraken: We gaan nu officieel om de twee weken naar de gynaecoloog en om de vier weken naar de specialist voor echo’s.

Labor Signs: Geen behalve Braxton Hicks en ze zijn niet toegenomen in frequentie.

Wewichtstoename: 38 pond, 1 pond meer dan vorige week.

Verplaatsing: Veel schoppen en draaien van beide baby’s, vooral ’s nachts als ik probeer te gaan slapen.

Symptomen: De slaperigheid gaat door, hoewel ik de laatste tijd minder slaap. Ik heb meer sociale plannen gemaakt in afwachting dat mijn sociale leven een tijdje verdwijnt, wat betekent dat ik minder tijd heb om te dutten, omdat ik mijn peutervrije tijd moet gebruiken om te werken, niet om te dutten. Ik ben de laatste twee weken ook af en toe misselijk geweest, wat ik in mijn laatste update vergeten ben te vermelden. Ik merk gewoon dat dingen me vermoeien (zelfs lange wandelingen) en ik moet vaker zitten dan ik gewend ben, wat vernederend is!

Ik vind het ook minder comfortabel om lang op mijn bed of op de bank te zitten en ik gebruik mijn yogabolster om soms op de grond te zitten terwijl ik tv kijk (met de benen gekruist op de grond en de kont op de bolster). Maar afgezien daarvan ben ik erg dankbaar dat ik me over het algemeen goed voel (en slaap). Hoewel ik consequent meer dan 120 oz water per dag drink, word ik ’s nachts soms niet eens wakker om te plassen (meestal maar één keer) en slaap ik 8-9 uur door. Ik word echter nog steeds wakker met het gevoel dat ik elke dag meer slaap nodig heb! De 120 oz water betekent wel dat ik overdag minstens elk uur naar het toilet moet, vaak zelfs meer!

Verlangen/Voedsel aversies: Snakken naar chocolade, ijs en koekjes – Ik ben niet zeker of deze zijn zwangerschap gerelateerde of me gewoon niet te beheersen mijn normale zoetekauw (vrij zeker dat het de laatste is). Ha! Nog steeds geen aversies en dat is fijn!

Kopen/Lenen: Niets, maar ik wil graag een badjas van Pink Blush – ik ben ingeschreven voor hun e-mails en wacht op ten minste een 20% korting kortingscode voordat ik koop. Ik ben er vrij zeker van dat ik het niet kan dragen tijdens de bevalling, omdat ik bij een tweeling in de OK moet bevallen (daarover later meer), maar ik wil het dragen nadat ze geboren zijn en voor wat zwangerschapsfoto’s (geen professionele zwangerschapsfoto’s, gewoon met mijn nieuwe iPhone X!).

Moederschapskleding: Officieel uitgroeien van een aantal van mijn kleren (je kunt zien op de bump foto dat de roze favoriete tank van mij wordt kort!!) en officieel ziek van het dragen van jeans en proberen te vermijden het dragen van hen zo veel mogelijk.

Exercise: Ik ben nog steeds bewegen de meeste dagen (tellen een lange wandeling als oefening), maar zeker vertragen. Vorige week heb ik twee prenatale krachttrainingen gedaan op Beachbody on Demand, twee prenatale yogavideo’s thuis en drie wandelingen van meer dan drie kilometer gemaakt (een met Asia, een met mijn vriendin Brooke en een met Kate). Ik heb ook de meeste avonden voor het slapengaan wat yoga stretching gedaan, omdat ik me daar echt beter bij voel.

Woensdag heb ik met een vriendin een wandeling van zo’n 3,5 km gemaakt op een stuk land.Woensdag heb ik om 6.45 uur met een vriend een wandeling van ongeveer anderhalve kilometer langs de kust gemaakt. Daarna heb ik thuis ontbeten, 30 minuten schoongemaakt (dat is echt een workout op zich, vooral vegen) en daarna mijn auto naar de garage gebracht voor een oliewissel, die ongeveer een kilometer van de speeltuin aan het strand ligt. Tussen het lopen naar de speeltuin, het achtervolgen van Siena over het strand en het lopen terug, schat ik dat ik tegen de middag meer dan 6 mijl had gelopen en ik was uitgeput. Helaas had ik ’s middags een trainingsgesprek met de vrouw die een van mijn taken overneemt in mijn digitale marketingbaan (voor onbepaalde tijd – ik zal mijn uren moeten verminderen als de baby’s komen) en kreeg ik niet de kans om een dutje te doen. Tegen 7 uur ’s avonds viel ik letterlijk in slaap, ik was zo moe! Het is krankzinnig om te denken dat ik 9 maanden geleden nog 20 mijl in één keer kon rennen en me minder moe voelde dan nu. Twee baby’s maken en dragen is hard werken.

Intrigerende momenten: Ik heb de laatste tijd veel gedaan om me voor te bereiden op de geboorte van mijn tweeling en ik ben van plan een heel blogartikel te wijden aan mijn ideeën over hoe ik me voorbereid op een zo natuurlijk mogelijke bevalling. Kijk daar volgende week naar uit!

Vorige dinsdag (vergeten te vermelden in mijn laatste bericht), ging ik naar mijn eerste North County Mothers of Multiples bijeenkomst met een andere tweelingmoeder in spe, Sara! Ik werd lid van NcMOMS kort nadat ik het tweede trimester inging als een aanbeveling van een Facebook vriendin (er zijn moeder van meerlingen groepen over de hele VS dus zoek er zeker een bij jou in de buurt als je een tweelingmoeder bent of een tweelingmoeder in spe). Sara en ik kwamen via Facebook met elkaar in contact (ze is slechts 1-2 weken achter mij) en stelde voor om samen te gaan. Ze haalde me zelfs op en we reden samen (het voelde als een online date voor zwangere vrouwen). Het was zo leuk om haar te leren kennen en met iemand te praten die in principe in precies dezelfde situatie zit als ik. Ze is zelfs ook een hardloopster (ze is nu ook gestopt met hardlopen) wat heel cool is! Het zal heel fijn zijn om een vriendin te hebben om mee te sms’en en verhalen mee uit te wisselen in die eerste dagen. We zijn ook van plan om volgend weekend samen naar een lunch voor nieuwe leden te gaan.

Ik had onlangs ook een goed uur lang FaceTime-gesprek met nieuwe tweelingmoeder Ashley die ik op Instagram heb ontmoet. Ze had een succesvolle niet-medicamenteuze vaginale tweelingbevalling (lees haar tweelingbevallingsverhaal op haar blog) en gaf me daar een aantal goede inzichten in, evenals andere tips voor borstvoeding.

Best Moments: Ik had woensdag een heerlijke ochtend op het strand met Siena – we ontmoetten een vriendin en haar zoontje in het park daar en gingen toen met z’n tweeën naar het zand. Het was een speciaal moment omdat ik weet dat Siena binnenkort niet meer zo vaak alleen zal zijn!

Vrijdag trakteerde mijn schoonzus Claire me op een prenatale massage die geweldig was! We konden ook bijpraten en kletsen terwijl we onze voeten in de jacuzzi staken (we zouden bij het zwembad gaan liggen, maar het is de laatste tijd erg koud in San Diego). Het was een geweldige ochtend en ik ben zo dankbaar dat ik zo’n geweldige schoonzus heb!

Missen: Uit bed en van de vloer kunnen komen zonder te knorren.

Het vooruitkijken naar: Het bereiken van de 34 weken mijlpaal (longen zijn volledig ontwikkeld en baby’s kunnen elk moment komen).

Moeders – heb je ooit het gevoel gehad dat je klaar was voor de komst van je baby/baby’s? Was er één ding dat je MOEST doen voordat ze kwamen om je “klaar” te laten voelen?

Zie mijn pagina over tweelingzwangerschappen voor eerdere updates!

Ben jij zwanger of heb je onlangs een baby gekregen? Ik zou het leuk vinden om met je in contact te komen in mijn Gezond en Gelukkig Zwangerschap en Postpartum Steungroep. Sluit je bij ons aan!