Waarom rimpels ontstaan en hoe ze bestreden kunnen worden

Rimpels zijn een van de meest verouderende tekenen. Uit enquêtes blijkt zelfs dat het voor vrouwen het “vervelendste” teken van veroudering is, en 80% zou ze graag laten verdwijnen.

De meest voorkomende ouderdomsvlekken zijn tussen de wenkbrauwen bij mensen die onbewust het gebied samentrekken, bovenliprimpels bij rokers, en subtiele kraaienpootjes als u vaak lacht.

Vóór de 40 zijn de lijntjes prima, maar zonder verzorging breken ze de vezels van de lederhuid af en worden de gevreesde en gehate rimpels.

De factoren die rimpels veroorzaken

Na de leeftijd van 45 jaar, en vooral sinds de menopauze, vertragen een aantal functies in de huid, wat leidt tot het ontstaan van rimpels:

• Hollageen neemt af door een afname van oestrogeen. Als gevolg daarvan wordt de huid dunner, verliest ze elasticiteit en stevigheid en is ze minder in staat om water in de huid vast te houden, waardoor ze gemakkelijk uitdroogt.
• De teint ziet er dof en gedevitaliseerd uit. Dit gebeurt doordat de doorvoer van voedingsstoffen van de lederhuid (de diepste laag van de huid) naar de opperhuid (de oppervlakkige laag) niet op de juiste manier plaatsvindt.

• Ook wordt de huid droog. Dit gebeurt omdat de activiteit van de talgklieren afneemt. Een vette huid heeft echter ook speciale verzorging nodig om veroudering te voorkomen.

Geprononceerdere lijntjes als u uw huid niet hebt verzorgd

Naast de intrinsieke factoren van veroudering zijn er nog andere redenen waardoor expressierimpels in uw dertiger jaren kunnen veranderen in rimpels in uw veertiger jaren:

• Als u de zon of UVA-cabines hebt misbruikt. Straling vernietigt collageen- en elastinevezels en beschadigt de cellen die ze maken, de fibroblasten.
• Uw genen tellen mee. Donkere huiden verdragen de zon beter (en rimpelen minder) dan lichtere huiden.

Zonnebrand en het niet gebruiken van een dagelijkse vochtinbrengende crème kan leiden tot diepere rimpels

• Als u uw dagelijkse vochtinbrengende ritueel niet heeft bijgehouden. Als uw huid gevoelig of uitgedroogd is, is ze kwetsbaarder voor de gevolgen van de zon, vervuiling…
• Als uw huid niet alleen droog maar ook dun is, bent u dubbel vatbaar voor rimpels.

Versterk uw huid vanaf uw 45ste

Expressierimpels of eerste rimpels kunnen verminderen als u consequent de juiste crèmes gebruikt. Daarom…

– Kies een dagcrème met een rijkere textuur om de verminderde vetafscheiding als gevolg van veroudering te compenseren. Het is het beste als de crèmes stoffen bevatten die de huidbarrière versterken (ceramiden, vetzuren…).

– Verzorg de meest kwetsbare zones, zoals de oog- en lipcontour, met specifieke producten. Ook de hals en het decolleté hebben extra verzorging nodig.

Vergeet de hals, het decolleté, de oog- en lipcontouren niet in uw schoonheidsroutine

– Breng elke avond uw antirimpelcrème aan. De meest doeltreffende actieve bestanddelen tegen rimpels zijn hyaluronzuur en vitamine A of retinol. Crèmes met glycolzuur en chemische peelings bevorderen daarentegen de celvernieuwing en maken rimpels glad.

– Vermijd producten die alcohol bevatten (tonic, gels…) omdat ze de huid uitdrogen en rimpels bevorderen.

Hoe reeds gevormde rimpels glad te strijken

Het is normaal dat de huid met het ouder worden rimpelig wordt omdat de lederhuid minder elastische vezels aanmaakt. Bovendien zorgen de hormonale veranderingen die na de menopauze optreden ervoor dat de huid dunner, droger en slapper wordt.

In dit stadium kunnen de veranderingen in uw lederhuid zeer duidelijk worden als u er niet voor zorgt een schoonheidsroutine te volgen die deze veranderingen onder controle houdt en vermindert. Dit moet geen last zijn, maar integendeel een plezierig moment dat u voldoening schenkt:

1. Gebruik ’s morgens een anti-ageing crème. Ze zijn vollediger dan antirimpelcrèmes omdat ze ook andere tekenen van veroudering bestrijden, zoals vlekken, droogte en verslapping. Ze bevatten soms een kleine hoeveelheid aanspannende stoffen zoals tarweproteïnen.
2. Wassen met koel water. Kou trekt de huid en de weefsels samen en reactiveert de bloedsomloop, zodat uw gezicht er gladder en frisser uitziet als u het elke ochtend met koel water wast. Je zult er geleidelijk aan wennen.
3. Kies liftende make-up. Ze zijn ideaal voor de rijpere huid omdat ze helpen het gezicht te definiëren. Ze verminderen ook rimpels, en de texturen van vandaag bereiken een steeds natuurlijker afwerking.
4. Breng elke avond een verstevigende crème aan. Let erop dat het naast retinol en antioxidanten ook anti-glycatie bestanddelen bevat (silanol, carnosine) die stijfheid en vernietiging van collageen voorkomen; calcium, dat stevigheid geeft aan de huidstructuur; fytohormonen (soja, iris) en actieve bestanddelen zoals koninginnengelei, rijk aan vitaminen en mineralen. Bij het aanbrengen, opwaartse bewegingen maken van de kin naar de oren en van de kaken naar de hals totdat het geabsorbeerd is.
5. Eenmaal per week, een hydraterend gezichtsmasker aanbrengen. Het vermindert de diepste rimpels en maakt de huid soepeler.

Routines en goede anti-rimpel gewoonten

Cosmetica zijn essentieel voor het verstevigen van het gezicht, de hals en het decolleté, maar ze zijn niet alles. Er zijn een aantal gewoonten die u daarbij helpen.

Noteer op:

• Houd een goede houding aan en loop met uw hoofd rechtop en uw rug recht.
• Eet dieet is evenwichtig. En als u moet afvallen, blijf dan weg van wonderdiëten, want als u zo snel afvalt, trekt de huid niet meer in en blijft ze verslappen.
• Slaap op uw rug en met een laag kussen en vermijd lezen in bed met uw rug tegen het kussen of slaap vaak op uw buik.
• Vermijd roken, want het vertraagt de collageenvorming en belemmert de zuurstofvoorziening van de cellen. Als u nog rookt, hebt u nog een reden om te stoppen.