Wat u moet weten over middenrugpijn
Als u een probleem hebt met de wervels in uw ruggengraat, moet u misschien een korte tijd rusten (meestal een paar dagen of zo), en dan geleidelijk weer actiever worden.⁶,⁹
Pijnstillende medicijnen kunnen u helpen op te staan en in beweging te komen. Het kan helpen om iets te leren over pijn, en wat er in het artikel in uw lichaam gebeurt: Het verschil tussen acute en chronische pijn begrijpen.
Voltaren Emulgel is een plaatselijk geneesmiddel dat pijn verlicht, ontstekingen vermindert en het herstel helpt bespoedigen.¹⁰,¹¹ Het helpt gerichte, plaatselijke verlichting van pijn en zwelling (ontsteking) te brengen.¹²,¹³ Het werkzame bestanddeel in Voltaren Emulgel is een NSAID genaamd diclofenac. Diclofenac remt de prostaglandinesynthese (stoffen in het lichaam die pijn en ontsteking veroorzaken).¹⁴ Door hun hoeveelheid te verminderen, helpt diclofenac de pijn te verlichten en ontsteking te verminderen.¹⁰
Vraag een apotheker of uw huisarts als u advies wilt over wat de beste behandeling voor u is.
Als u zich beter voelt, is het een goed idee om naar een fysiotherapeut te gaan om een oefenprogramma te doen om de spieren in uw rug te versterken en uw houding te verbeteren.¹⁹,¹⁵
¹ Thoracale rugpijn. Patient.Co.Uk Professional Reference. https://patient.info/doctor/thoracic-back-pain, geraadpleegd mei 2018
² Thoracale wervelkolom definitie. Spine-Health. https://www.spine-health.com/glossary/thoracic-spine, geraadpleegd mei 2018
³ Rugpijn. Nih. https://www.niams.nih.gov/health-topics/back-pain, geraadpleegd mei 2018
⁴Mechanische rugpijn klinische presentatie. Medscape. https://emedicine.medscape.com/article/822462-clinical#showall, geraadpleegd mei 2018
⁵ Alles over pijn in de bovenrug. Spine-Health. https://www.spine-health.com/conditions/upper-back-pain/all-about-upper-back-pain, geraadpleegd mei 2018
⁶ Pijn in de wervelkolom. AaON Chirurgen. http://www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spinal-Pain, geraadpleegd mei 2018
⁷ Thoracale discusletsels klinische presentatie. Medscape. https://emedicine.medscape.com/article/96168-clinical#showall, geraadpleegd mei 2018
⁸ Nekpijn (cervicalgia) en torticollis. Patient.Co.Uk Professional Reference. https://patient.info/doctor/neck-pain-cervicalgia-and-torticollis, geraadpleegd mei 2018
⁹ Thoracale discusherniatie. Orthobullets. http://www.orthobullets.com/spine/2033/thoracic-disc-herniation, geraadpleegd mei 2018
¹⁰ Zacher J Et Al. Topische diclofenac en de rol ervan bij pijn en ontsteking: An evidence-based review. Curr Med Res Opin 2008; 24(4)
¹ Derry S, et al. Topische NSAID’s voor acute musculoskeletale pijn bij volwassenen (Review). Cochrane Database Syst Rev 2015:CD007402
¹² Globaal gegevensblad: Topische diclofenac. 5 december 2017
¹³ Predel Hg Et Al. Werkzaamheid en veiligheid van diclofenac diethylamine 1,16% gel bij acute nekpijn: Een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie. BMC Musculoskeletal Disord 2013; 14:250.
¹⁴ Gan Tj. Diclofenac: Een update over zijn werkingsmechanisme en veiligheidsprofiel. Medical Research & Opinion 2010; 26:1715-31.
¹⁵ Thoracale discusletsels behandeling & management. Medscape. https://emedicine.medscape.com/article/96168-treatment, geraadpleegd mei 2018