Welke natuurlijke manieren om de bevalling op te wekken werken?

Share

Uw uitgerekende datum geeft aan dat uw bundeltje van vreugde over tijd is – maar het is duidelijk dat de baby liever binnen wil blijven. Je wilt een staatsgreep plegen, de kleine dictator eruit zetten en het machtsevenwicht herstellen, maar zijn er natuurlijke manieren om de bevalling op te wekken die ook echt werken?

“Er is een verschil tussen wat er op internet staat, oudewijvenpraatjes en wat echt is onderzocht en nuttig is gebleken”, zegt gynaecoloog Jonathan Emery, MD. Hij geeft een overzicht van de meest gebruikte methoden.

Hoe de bevalling op natuurlijke wijze op te wekken

Tepelstimulatie om de bevalling op te wekken

Tepelstimulatie is een natuurlijke manier om het oxytocineniveau te verhogen. U bent misschien bekend met de synthetische tegenhanger van dit hormoon, Pitocin, dat artsen vaak gebruiken om de bevalling op te wekken. Oxytocine zet de bevalling in gang door signalen af te geven die je lichaam vertellen om weeën en weeën te beginnen.

Dr. Emery zegt dat stimulatie van de tepel de enige methode is die met gegevens kan worden gestaafd. “In één proef waren meer vrouwen die tepelstimulatie deden na drie dagen aan het bevallen dan vrouwen die dat niet deden. Dat is een statistisch significante verandering,” meldt hij. “En het lijkt niet het aantal keizersneden of slechte resultaten voor moeder of baby te verhogen.”

Acupunctuur en acupressuur om bevalling op te wekken ineffectief

Acupuncturisten brengen kleine naalden in op specifieke plaatsen op het lichaam om de bevalling op gang te brengen. Acupressuur volgt dezelfde principes – maar ruilt de naalden in voor stevige druk en massage.

“Er zijn wat gegevens die suggereren dat ze effectief zouden kunnen zijn, maar de studies zijn niet groot genoeg of goed genoeg opgezet om het te bewijzen,” vertelt Dr. Emery. Schrijf deze twee maar op: Voel je vrij om het te proberen, maar houd je verwachtingen laag.

Labor inducing methods that are ineffective

Maar hoe zit het met de methoden waar je tante Linda, beste vriendin of zelfs dokter bij zweert? “Ik zeg gekscherend tegen mijn patiënten: ‘Je kunt extra gekruid Chinees eten, wat castorolie nemen en gaan wandelen. Maar je zult gewoon eindigen met reflux, diarree en pijnlijke spieren – geen bevalling.””

Met dat in gedachten, zegt Dr. Emery dat deze methoden in het beste geval ineffectief zijn, en in het slechtste geval riskant:

• Hobbelige autoritten: Het lijkt erop dat zwaartekracht en schokken zouden moeten helpen … maar dat doen ze niet.
• Castorolie en pittig eten: “Deze veroorzaken vaak diarree, wat de darmen stimuleert. De darmen kunnen dan hormonen of mediatoren afgeven, die weeën in de baarmoeder kunnen stimuleren. Diarree kan ook uitdroging veroorzaken, wat hetzelfde kan doen. Maar geen van beide zal je tot weeën aanzetten,” voegt Dr. Emery toe. “En je moet alles vermijden dat aanzienlijke uitdroging veroorzaakt.”
• Kruidengeneesmiddelen: Er is geen bewijs dat kruidenremedies, zoals teunisbloemolie en rode frambozenbladthee, werken. En ze zijn misschien niet eens veilig voor moeder en baby.
• Hypnose: Sommige mensen proberen diepe ademhalingsoefeningen, visualisatie en een zachtere manier van praten over de bevalling. (Geen zwaaiend zakhorloge nodig.) Hoewel deze methoden u door het proces kunnen helpen, zullen ze u niet in de bevalling krijgen.
• Seks: Een hardnekkig verhaal van oude wijven, het gaat er ook van uit dat seks tijdens de zwangerschap veilig is, wat misschien niet het geval is, merkt Dr. Emery op. “Vrouwen die placenta previa, bloedingen of andere complicaties in de zwangerschap hebben, zouden geen geslachtsgemeenschap moeten hebben.”
• Membraan strippen/vegen: Een arts of verloskundige kan deze procedure uitvoeren als u al begonnen bent met ontsluiting. Ze bewegen een vinger rond de baarmoederhals om de vruchtzak van de baarmoederwand te scheiden. “Het strippen van het membraan kan de weeën versterken, maar het veroorzaakt geen significante bevalling,” zegt Dr. Emery. “En een vrouw moet groep B strep (GBS) negatief zijn voor deze procedure vanwege het infectierisico voor de baby.”
• Lopen: Het zal leuk voelen om eruit te komen, maar er zijn geen gegevens die suggereren dat wandelen effectief is, zegt Dr. Emery.

Hij waarschuwt ook tegen vrouwen die verboden middelen gebruiken. Ze kunnen vroeggeboorte veroorzaken, maar ze zijn ongelooflijk gevaarlijk voor moeder en kind.

Is het veilig om de bevalling op natuurlijke wijze op te wekken?

Niet iedereen moet proberen Moeder Natuur een duwtje in de rug te geven. Dr. Emery waarschuwt dat u geen natuurlijke inductiemethode moet overwegen, tenzij:

• U 37 weken of langer zwanger bent.
• U toestemming hebt van uw arts of prenatale zorgverlener.
• Uw baby met het hoofdje naar beneden ligt.
• U en uw baby hebben geen bestaande complicaties die deze methoden onveilig zouden maken.

“En wees voorzichtig in situaties waarin vaginale of onbewaakte bevalling riskant kan zijn – zoals als u een eerdere keizersnede hebt gehad, een placenta-probleem of een zwangerschapsgerelateerde complicatie,” zegt Dr. Emery.

Het goede nieuws? Geen enkele zwangerschap duurt eeuwig. Junior zal (uiteindelijk) komen. Eén blik op dat schattige gezichtje en je vergeeft de modieus late aankomst.

Deel

hoe natuurlijk weeën opwekken natuurlijke manieren om weeën op te wekken manieren om weeën op te wekken manieren om weeën op te wekken