Żurawina i badania nad UTI: A Sour Mix

Witam. Jestem dr Sandra Fryhofer. Witam w programie Medicine Matters. Temat: Czy żurawina może zapobiegać zakażeniom dróg moczowych (UTI)? Przegląd Cochrane oparty na dowodach naukowych oferuje odpowiedź. Oto dlaczego ma to znaczenie.

Zakażenia układu moczowego należą do najczęstszych infekcji bakteryjnych, zarówno w warunkach ambulatoryjnych, jak i szpitalnych. Biorąc pod uwagę szacowane 7 milionów wizyt w gabinecie, 1 milion wizyt na pogotowiu i 100 000 hospitalizacji każdego roku, zapobieganie tym powszechnym infekcjom to poważna sprawa – oszczędzająca koszty. W badaniu stwierdzono, że koszty związane z zakażeniami układu moczowo-płciowego nabytymi we wspólnocie wynoszą 1,6 miliarda dolarów rocznie. Połowa wszystkich kobiet będzie cierpieć przez co najmniej 1 UTI w swoim życiu, a 20% do 30% z nich będzie mieć nawet więcej. To kolejny powód, dla którego profilaktyka jest tak ważna.

Badanie to aktualizuje przegląd Cochrane z 2008 roku, w którym odnotowano korzystne wyniki dla żurawiny. W obecnym przeglądzie przeanalizowano 10 badań, w sumie około 1500 pacjentów, i ponownie odnotowano korzystne informacje dotyczące żurawiny. U osób stosujących żurawinę ryzyko wystąpienia UTI było o prawie 38% niższe niż u osób nie stosujących żurawiny, a u kobiet z nawracającymi infekcjami ochrona była jeszcze większa: ryzyko wystąpienia UTI było o 47% niższe. Innym interesującym odkryciem było to, że rodzaj spożywanego produktu żurawinowego miał znaczenie. Sok żurawinowy był bardziej skuteczny niż kapsułki lub tabletki żurawinowe. Uwaga, sok żurawinowy może być nieco słodki i cukrowy, co może być problemem dla diabetyków.

Ile żurawiny wystarczy, aby zrobić różnicę? To jest wciąż niejasne. W różnych badaniach stosowano produkty żurawinowe o różnym poziomie proantocyjanidyn (PAC), substancji chemicznej w żurawinie, która jak się uważa, zapewnia ochronę. Byłoby pomocne, gdyby w przyszłych badaniach nad żurawiną przyjrzano się bliżej zawartości PAC w danym produkcie żurawinowym. Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy przyjmować produkt dwa razy dziennie.

Dla Medicine Matters, jestem Dr. Sandra Fryhofer.

Update. Od czasu opublikowania tego badania, inny zaktualizowany systematyczny przegląd Cochrane został opublikowany z ustaleniami, które nie są tak optymistyczne. Niewielka korzyść widoczna w przeglądzie Wanga została zanegowana w tym nowym przeglądzie Jepsona z 14 dodatkowymi badaniami. Nowszy przegląd Cochrane stwierdza, że obecne dowody nie potwierdzają potencjału soku żurawinowego w zapobieganiu zapaleniu pęcherza moczowego. Jednakże, istnieje pewne zastrzeżenie do tego wniosku „nie idź”: „Więcej badań nad innymi produktami żurawinowymi, takimi jak tabletki i kapsułki może być uzasadnione, ale tylko w przypadku kobiet z nawracającymi UTI i tylko wtedy, gdy produkty te zawierają zalecaną ilość aktywnego składnika.”

.