12 Alternatyw | Zatrzymanie płaczu noworodka w czasie brzuszkowym

To co czas brzuszkowy robi dla twojego dziecka jest ważne. Rozwija mięśnie rdzenia, zapobiega płaskostopiu dziecka od ciągłego leżenia na plecach, pozwala mu zwiększyć chłonność sensoryczną i wypróbować nową pozycję. Ale wszystkie te rzeczy mogą być zrobione w inny sposób, dopóki dziecko nie będzie szczęśliwsze z brzuszkiem.

Ten post NIE mówi wam, żebyście nie robili brzuszków na podłodze. Jeśli Twoje dziecko to uwielbia, to świetnie. Jeśli jednak próbowałaś już wielu sposobów, aby czas na brzuszku był mniej stresujący dla Twojego dziecka (a w internecie jest mnóstwo artykułów na ten temat), być może nadszedł czas, aby rozejrzeć się za innymi opcjami, dopóki dziecko nie poczuje się bardziej komfortowo będąc na brzuszku.

Wszystkie dzieci osiągają kamienie milowe w różnym tempie i różnie reagują na nowe rzeczy. Jeśli jesteś zaniepokojona rozwojem mięśni lub kamieniami milowymi swojego dziecka, zawsze powinnaś porozmawiać z lekarzem.

Wiele matek uważa, że ich dzieci krzyczą, płaczą i denerwują się, kiedy są kładzione na brzuszku, co jest sprzeczne z ich naturalnym instynktem pocieszania dziecka – tak jak powinno! Dziecko znajduje się w pozycji, w której nie jest mu wygodnie, często jest zaskoczone i nie jest w stanie kontrolować swoich ruchów. Dzieci z przepukliną pępkową lub innymi problemami związanymi z brzuszkiem również mają trudności z leżeniem na brzuszku.

Oto kilka sposobów na wzmocnienie mięśni bez niepokoju związanego z leżeniem na brzuszku.

Alternatywy dla leżenia na brzuszku

1. Unikaj zbyt wiele czasu w zamkniętych przestrzeniach. Nie zostawiaj dziecka w huśtawce, wózku, nosidełku, bujaczku lub koszu przez cały dzień. Połóż je na łóżku, posadź na kolanach, angażuj się z nim, nie zostawiaj go w statycznych, ciasnych pozycjach.
.

2. Jeśli karmisz piersią, spróbuj wykonać pozycję na brzuszku do karmienia, z dzieckiem na twojej klatce piersiowej. Jest to również pomocne, jeśli masz duże problemy z wypróżnianiem.
.

3. Pamiętaj, że dziecko ma cztery strony. Nie kładź dziecka tylko na plecach, ale eksperymentuj z kładzeniem go na każdym boku.
.

4. Po zmianie pieluszki podnieś powoli dziecko, podpierając je palcami pod ramionami. Powtarzaj to za każdym razem, kiedy je przewijasz, aż powoli uzyska silniejszą kontrolę nad szyją i będzie mogło utrzymać głowę z minimalnym podparciem.
.

5. Pozwól dziecku spać leżąc na brzuchu nad Twoimi kolanami, a nawet pozwól mu bawić się/układać w tej pozycji, kiedy nie śpi. W tej pozycji można również beknąć dziecku. Nie pozwalaj dziecku na dzienne drzemki na brzuchu, ponieważ zwiększa to ryzyko śmiertelności niemowląt aż 18-krotnie, jeśli dziecko jest przyzwyczajone do spania na plecach.
.

6. Siedząc w pozycji pionowej, trzymaj dziecko przy swojej klatce piersiowej i pozwól mu eksperymentować z używaniem rąk do odpychania się od Ciebie, z ręką podtrzymującą jego plecy.
.

7. Połóż dziecko na swojej klatce piersiowej, kiedy leżysz. W ten sposób możesz mówić do dziecka i rozmawiać z nim na poziomie oczu.
.

8. Spróbuj podeprzeć dziecko poduszką lub kocem, z rękami wyciągniętymi przed siebie, aby miało szansę rozejrzeć się dookoła, a nie na podłogę – wiele dzieci czuje się o wiele bardziej komfortowo i szczęśliwie na pochyleniu. Możesz również spróbować położyć dziecko na brzuszku na swoich złączonych ramionach.
.

9. Nie trzymaj dziecka tylko w pozycji poziomej. Eksperymentuj z trzymaniem dziecka w pozycji pionowej, opartego o Twoje ramię i zwróconego przodem do Ciebie, z jedną ręką między nogami dziecka i w poprzek jego klatki piersiowej dla wsparcia.
.

10. Używaj chusty lub nosidełka. To ustawia dziecko w pozycji pionowej i pomaga rozwijać wiele z tych samych mięśni szyi i pleców. Istnieją pewne szkoły myślenia, które uważają, że noszenie dziecka na rękach może całkowicie zastąpić czas spędzony na brzuszku, jednak nie zostało to jeszcze udowodnione w żadnym badaniu medycznym i istnieją pewne kierunki rozwoju, które wymagają innych grup mięśni niż te, które są wykorzystywane w pozycji czysto pionowej. Jednak noszenie dziecka na rękach może z pewnością pomóc poprawić wiele grup mięśniowych.
.

11. Kiedy dziecko jest trochę starsze, możesz spróbować zabawy w „samoloty”, podwijając nogi i kładąc na nich dziecko, dając mu kontakt wzrokowy i poruszając nogami, aby zapewnić mu rozrywkę.
.

12. Gdy dziecko będzie miało większą kontrolę nad swoim ciałem (3-4 miesiące), rozważ użycie bumbo.

.