4 Tygodnie Ciąży – Objawy, Skurcze & Ultradźwięki

To jest tydzień, w którym Twój okres jest zazwyczaj należny – lub spóźniony. W tym przypadku, możesz zacząć się zastanawiać czy, lub nawet podejrzewać, że możesz być w ciąży.

W tym czasie kobiety często korzystają z domowych testów ciążowych. Ale jeśli masz już pozytywny test ciążowy: gratulacje!

Niektóre kobiety decydują się na test z krwi, aby potwierdzić swoją ciążę. Ale spokojnie, jeśli jest on wykonywany zgodnie z instrukcjami, zestawy testów ciążowych mają bardzo wysoki wskaźnik dokładności, ponad 99%.

To normalne, że czujesz połączenie podekscytowania i zdenerwowania.

Jeśli nadal czekasz na pozytywny test ciążowy, postaraj się nie stresować zbytnio.

Zapewnij się, że przeczytasz, kiedy należy wykonać test ciążowy, aby uzyskać więcej informacji.

Chcesz dwukrotnie sprawdzić swoją przewidywaną datę porodu? Możesz spróbować naszego kalkulatora terminu porodu.

Pamiętaj, że kiedy szacowany termin porodu jest obliczany, musisz znać pierwszy dzień swojej ostatniej miesiączki. Ten dzień stanie się pierwszym dniem ciąży. Tak więc, mniej więcej w momencie, gdy przegapisz okres, będziesz już uważana za będącą w czwartym tygodniu ciąży. Dowiedz się dlaczego, tutaj.

4 tygodnie ciąży – czego się spodziewać

W czwartym tygodniu ciąży, zapłodnione jajo prawdopodobnie przylgnęło do wewnętrznej ściany macicy.

Jajo, teraz embrion, jest otoczone płynem w worku owodniowym.

Łożysko nadal się rozwija, ale wysyła maleńkie, podobne do włosów wici.

Owijają się one wokół licznych małych naczyń krwionośnych w wyściółce Twojej macicy.

Zwykle łożysko całkowicie przejmuje rolę podtrzymywania dziecka do 12 tygodnia ciąży.

W normalnych warunkach krew Twoja i dziecka nie miesza się.

Każde z Was ma całkiem odrębny układ krwionośny.

Bliskość naczyń krwionośnych Twoich i łożyska pozwala jednak na wymianę tlenu, składników odżywczych i produktów odpadowych.

4 tygodnie ciąży objawy

Nie wszystkie kobiety doświadczają wczesnych objawów ciąży. Jak na ironię, wiele z tych objawów można pomylić ze zwykłymi objawami przedmiesiączkowymi, które pojawiają się przed miesiączką.

Rzeczy, na które należy zwrócić uwagę to:

• Wzdęcia. Możesz doświadczyć zatrzymania płynów w okolicach początku okresu.
• Wahania nastroju. Wahania hormonów ciążowych są tego przyczyną i są najbardziej zauważalne w pierwszym trymestrze. Możesz odczuwać nastrój w tygodniu poprzedzającym miesiączkę.
• Tkliwość piersi. Twoje piersi (czasami również sutki) mogą być obolałe lub wrażliwe na dotyk.
• Skurcze. Silne skurcze powinny być zbadane.
• Krwawienie implantacyjne. Może się to zdarzyć, gdy zapłodnione jajo zagnieździ się w wyściółce macicy. Może pojawić się niewielka ilość krwi.

Mdłości poranne w 4 tygodniu

Nudności, wymioty i niechęć do jedzenia zazwyczaj nie są jeszcze problemem – często pojawiają się od około 6 tygodnia ciąży. To właśnie w tym czasie wzrasta poziom hormonu ciążowego (hCG, czyli ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej). Dowiedz się więcej w naszym artykule o porannej chorobie.

Znajdź inne wczesne objawy, których możesz doświadczyć.

Kurcze w 4 tygodniu ciąży

Jeśli doświadczasz skurczów w 4 tygodniu ciąży, mogą one powodować duży niepokój. Obawy przed poronieniem lub tym, że coś pójdzie nie tak mogą być bardzo denerwujące! Jednak zazwyczaj nie jest to nic poważnego.

Gdy zapłodnione jajo zagnieżdża się, może powodować łagodne skurcze, podobne do łagodnych skurczów menstruacyjnych w miednicy mniejszej lub plecach.

Więc około 4 tygodnia ciąży, wszelkie skurcze, zwłaszcza jeśli nie towarzyszy im krew, są zazwyczaj wynikiem implantacji.

Jeśli doświadczasz silnego bólu lub utraty krwi, zgłoś się do lekarza.

Folian we wczesnej ciąży

Podczas tego etapu wczesnej ciąży, układ nerwowy Twojego dziecka zaczyna się rozwijać.

Warstwa komórek składa się tworząc cewę nerwową. Staje się on mózgiem i rdzeniem kręgowym dziecka.

Może słyszałaś, że ważne jest, aby dostarczyć wystarczającą ilość folianów podczas ciąży.

Folian pomaga w prawidłowym rozwoju cewy nerwowej Twojego dziecka i pomaga uniknąć wad wrodzonych.

A dokładniej, folian pomaga zapobiec wystąpieniu rozszczepu kręgosłupa nawet o 70%.

Przede wszystkim ważne jest, aby upewnić się, że spożycie folianów w diecie jest odpowiednie.

Dietetyczne źródła folianów obejmują:

• Ciemne zieleniny liściaste
• Orzechy
• Jajka
• Mięso
• Kurczak.

Oto 9 najlepszych pokarmów, które zawierają foliany.

Większość prenatalnych suplementów witaminowych zawiera syntetyczną formę folianu (kwas foliowy). Dowiedz się więcej o tym, co musisz wiedzieć o kwasie foliowym vs folianie.

Najlepszym suplementem, który możesz przyjmować zamiast niego jest kwas foliowy, szczególnie jeśli miałaś problemy z płodnością, komplikacje ciążowe lub poronienie.

Wpływ dymu papierosowego w ciąży

Wszystkie kobiety powinny rzucić palenie przed zajściem w ciążę.

Jeśli palisz papierosy i zaszłaś w ciążę, z pewnością teraz jest dobry czas na rzucenie palenia. Dowiedz się jak to zrobić w naszym artykule o rzucaniu palenia w czasie ciąży.

Nawet jeśli nie jesteś palaczką, narażenie na dym papierosowy ma negatywny wpływ na zdrowie kobiet w ciąży i ich nienarodzonych dzieci.

Bezpośredni dym papierosowy zawiera tysiące niebezpiecznych substancji chemicznych. Narażenie na bierne palenie w czasie ciąży zwiększa ryzyko:

• poronienia
• ograniczenia wzrostu płodu
• przedwczesnego porodu
• niskiej wagi urodzeniowej.

Możesz być również narażona na toksyny pozostawione w miejscach, w których ludzie często palą – na przykład na meblach, lakierze, ubraniach itp.

Ten rodzaj narażenia to dym z trzeciej ręki. Zazwyczaj, jeśli pokój lub przedmiot pachnie tytoniem, jest prawdopodobne, że są w nim obecne toksyny. Te toksyny mogą przedostać się do Twojego krwioobiegu i do krwioobiegu Twojego dziecka.

Badania wykazują, że bierne palenie może mieć bardzo poważny wpływ na rozwijające się płuca Twojego dziecka.

Postaraj się zminimalizować swoje narażenie na bierne palenie i bierne palenie tak bardzo jak to możliwe.

Twoje dziecko w 4. tygodniu ciąży

W 4. tygodniu ciąży Twoje dziecko jest oficjalnie klasyfikowane jako zarodek.

Woreczek żółtkowy będzie odżywiać rozwijające się dziecko i jest zazwyczaj pierwszą strukturą widoczną wewnątrz worka ciążowego.

Worek żółtkowy można zazwyczaj zobaczyć w 5 tygodniu ciąży, a zniknie około 12 tygodnia ciąży, kiedy zostanie wchłonięty przez jelita zarodka.

Zarodek odbył podróż do twojej macicy i jest teraz osadzony w bogatej wyściółce ściany macicy, dzieląc się na dwie grupy komórek.

Jedna grupa komórek stała się embrionem, a druga stała się łożyskiem.

Łożysko jest naprawdę imponującym systemem wsparcia dla Twojego dziecka.

Czytaj dalej w Czym jest łożysko? 10 Amazing Placenta Facts.

Serce i układ krwionośny tworzą się szybko. Cewa nerwowa również tworzy się w pierwszych 4-6 tygodniach ciąży.

Następne sześć tygodni to krytyczny etap rozwoju dla Twojego rosnącego dziecka.

Na przykład, główne organy zaczynają się rozwijać, a niektóre z nich zaczynają nawet działać!

W 4 tygodniu ciąży Twoje dziecko ma 1 mm długości i jest wielkości ziarnka maku.

Oto kilka artykułów, które mogą być pomocne, jeśli jesteś w 4 tygodniu ciąży:

• Krwawienie w ciąży
• Objawy wczesnej ciąży
• Folian – Czy bierzesz wystarczająco dużo dla zdrowej ciąży?
• Kalkulator terminu porodu