7 leków i naturalnych środków na zatory w zatokach

RealPeopleGroup/Getty Images

• Niektóre z najlepszych leków łagodzących objawy zatkania nosa to dostępne bez recepty środki udrożniające, przeciwbólowe, antyhistaminowe i spraye do nosa.
• Domowe środki, takie jak nawilżacze powietrza, aromaterapia i naczynia neti, mogą również złagodzić objawy zatkania nosa, takie jak kaszel i zatkany nos.
• Zatkanie zatok zwykle ustępuje samoistnie, ale jeśli wystąpi wysoka gorączka, przebarwienia śluzu lub jeśli objawy nie ulegną poprawie po 10 dniach, należy rozważyć wizytę u lekarza.
• Zapoznaj się z biblioteką Insider’s Health Reference, aby uzyskać więcej porad.

Zatkanie zatok, aka zapalenie zatok, występuje, gdy tkanki, które linii twoich przewodów nosowych i zatok stają się obrzęknięte lub stan zapalny. Chociaż wirusy, przeziębienia lub alergie sezonowe są najczęstszymi przyczynami zatoru zatok, infekcja bakteryjna może być również sprawcą Twojego nieszczęścia.

Jeśli masz zator zatok, najprawdopodobniej doświadczasz jednego lub kombinacji następujących objawów:

• Bóle głowy
• Zmęczenie
• Kaszel
• Zatkany lub katar
• Ból gardła
• Ucisk w poprzek policzków i innych obszarów twarzy

Jeśli masz zator zatok, należy zwrócić się do lekarza, jeśli objawy utrzymują się przez 10 dni lub dłużej, masz wysoką gorączkę 103 °F (39.4 °C) lub więcej, lub jeśli kolor wydzieliny z nosa zmienia się w trakcie choroby, ponieważ może to być oznaką infekcji bakteryjnej, która może wymagać leków na receptę.

Zatkanie zatok może być denerwujące, ale zazwyczaj nie ma się czym martwić dla przeciętnej osoby. W rzeczywistości, przekrwienie zatok może być łatwo leczone w domu za pomocą dostępnych bez recepty (OTC) środków udrożniających, leków przeciwbólowych OTC, leków na receptę lub kombinacji naturalnych środków zaradczych.

Oto najlepsze leki na przekrwienie zatok i kiedy twój stan może skorzystać z wizyty u lekarza.

4 Leki bez recepty na przekrwienie zatok

Gdy twoje zatoki stają się zapalone i przekrwione, oznacza to, że maleńkie, wypełnione powietrzem przestrzenie, które są połączone z twoją jamą nosową zostały zablokowane lub nie są w stanie normalnie odpłynąć. To nagromadzenie śluzu powoduje uczucie ucisku lub „pełności” w czole, oczach lub szczęce. Na szczęście leki dostępne bez recepty, takie jak acetaminofen lub ibuprofen, mogą złagodzić ból spowodowany wzrostem ciśnienia.

Oto najczęstsze rodzaje leków OTC na przekrwienie zatok:

1. Środek udrożniający: Środki udrożniające do nosa są dostępne w tabletkach, płynach i sprayach do nosa i działają poprzez zmniejszenie przepływu krwi do zatok, ostatecznie zmniejszając obrzęk nosa i stan zapalny. Popularne środki udrożniające nos obejmują:

• Fenylefrynę o nazwach handlowych Sudafed PE, Vicks Sinex, i Pretz-D.
• Pseudoefedrynę o nazwach handlowych Sudafed, Dimetapp Decongestant, i 12 Hour Cold Maximum Strength.

2.Środki przeciwbólowe: Istnieją dwie główne kategorie leków przeciwbólowych:

• Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NSAIDs): Według Better Health Channel, NLPZ, takie jak aspiryna, ibuprofen (Advil) i naproksen (Aleve) zapobiegają organizmowi od produkcji prostaglandyn, hormonopodobnych substancji chemicznych, które powodują ból, gorączkę i stan zapalny poprzez podniesienie temperatury ciała i rozszerzenie naczyń krwionośnych, powodując zaczerwienienie i obrzęk.
• Acetaminofen (Tylenol): W przeciwieństwie do NLPZ, acetaminofen nie zmniejsza obrzęku lub stanu zapalnego. Zamiast tego są środkami przeciwbólowymi, uważa się, że działają poprzez blokowanie mózgu przed odczuwaniem bólu, chociaż nadal istnieje kilka teorii, jak i dlaczego tak się dzieje.

3. leki przeciwhistaminowe: Leki przeciwhistaminowe są powszechnie stosowane w leczeniu alergii, ale mogą być stosowane w leczeniu problemów żołądkowych i przeziębienia wśród innych dolegliwości. Leki przeciwhistaminowe działają poprzez blokowanie działania histaminy, którą twój układ odpornościowy uwalnia w celu ochrony przed inwazją obcych. Histaminy powodują objawy takie jak zapalenie, przekrwienie, katar i kichanie. Dlatego leki przeciwhistaminowe mają za zadanie łagodzić te objawy. Popularne leki przeciwhistaminowe obejmują cetyryzynę (Zyrtec) i feksofenadynę (Allegra).

4. Aerozol do nosa: Istnieje wiele różnych sprayów do nosa dostępnych bez recepty, które łagodzą zatoki, w tym spraye z lekami obkurczającymi, spraye przeciwhistaminowe i steroidowe spraye do nosa:

• Spraye do nosa z lekami obkurczającymi (Afrin, Sinex) działają poprzez obkurczanie obrzękniętych naczyń krwionośnych w nosie, zmniejszając stan zapalny i pozwalając lepiej oddychać. Spray’e do nosa z lekami obkurczającymi powinny być używane nie więcej niż 3-5 dni z rzędu i należy sprawdzić instrukcje, aby zobaczyć zalecany maksymalny limit.
• Spray’e antyhistaminowe blokują działanie histaminy, aby zmniejszyć kichanie, swędzenie i katar. Niektóre marki na receptę to Astelin i Patanase.
• Steroidowe spraye do nosa (Rhinocort Allergy, Flonase Allergy Relief) naśladują hormony produkowane przez nadnercza, aby zmniejszyć stan zapalny i obrzęk. Steroidowe spraye do nosa mogą być stosowane w leczeniu kataru siennego, zapalenia zatok, niealergicznego zapalenia błony śluzowej nosa i polipów nosa, ponieważ spraye te łagodzą kichanie i katar lub zatkany nos.

3 naturalne środki na przekrwienie zatok

Gdy czujesz się wypchany i nieszczęśliwy, dostanie się do apteki wydaje się prawie niemożliwe. Na szczęście dla Ciebie, istnieje wiele domowych środków na ulgę w zatorach zatokowych, oto trzy:

1. Wilgotność: Utrzymywanie korytarzy nosowych wilgotnych, gdy doświadczasz zatorów zatokowych, może pomóc złagodzić to „duszne” uczucie. Aby to zrobić, przyłóż do twarzy ciepły, mokry ręcznik lub użyj gorącej wody pod prysznicem, aby odblokować zatoki. W tym samym celu można również użyć nawilżacza powietrza.

2. dzbanek Neti: Dzbanek neti wygląda jak miniaturowy imbryk z długim dzióbkiem. Z pomocą soli fizjologicznej lub roztworu słonej wody, te maleńkie urządzenia do irygacji nosa są stosowane w leczeniu zatkanych zatok, alergii i przeziębienia. Możesz kupić neti pot online lub w najbliższym zdrowej żywności lub drogerii . Uwaga: Woda z kranu nie jest bezpieczna w użyciu, ponieważ nie jest filtrowana lub uzdatniana i może zawierać materiał, który może powodować infekcje lub podrażnienia.

3) Aromaterapia: Aromaterapia jest holistycznym leczeniem, które wykorzystuje olejki eteryczne w celu zmniejszenia bólu lub poprawy snu. Chociaż nadal istnieją badania, które muszą zostać przeprowadzone, niektóre badania sugerują, że konkretne olejki eteryczne mogą złagodzić objawy przekrwienia zatok. Według National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) udowodniono, że 1,8-cyneol, główny składnik olejku eukaliptusowego, oczyszcza drogi oddechowe ze śluzu i jest naturalnym środkiem hamującym kaszel.

„Jeśli chodzi o ziołowe środki lecznicze lub aromaterapię, dwaj główni pretendenci to olejek z mięty pieprzowej i eukaliptusa” – mówi dr Inna Husain, kierownik sekcji laryngologii i dyrektor programu zaburzeń głosu, dróg oddechowych i połykania w Rush University Medical Center. „Olejek z mięty pieprzowej zawiera mentol, więc może mieć działanie chłodzące na przewody nosowe, dzięki czemu ludzie czują się lepiej, ale bez rzeczywistego udrożnienia przewodów”.

Jednakże niektórzy ludzie mogą być wrażliwi lub uczuleni na pewne aromaty, co może zaostrzyć objawy, dlatego należy zachować ostrożność podczas stosowania aromatów i zwracać uwagę na wszelkie podrażnienia lub oznaki reakcji alergicznej.

Kiedy zgłosić się do lekarza

Istnieje kilka przypadków, w których należy skonsultować się z lekarzem, w tym:

• Objawy trwające 10 dni lub dłużej
• Wysoka gorączka 103 °F (39.4 °C)
• Zmiana koloru śluzu
• Silny ból zatok
• Krew w wydzielinie z nosa

Objawy te mogą być oznaką poważniejszego zakażenia lub stanu, takiego jak choroba polipów nosa, przewlekłe zapalenie zatok lub nowotworowy wzrost w jamie nosowej lub zatok.

„Nieleczone zapalenie zatok – trwające dłużej niż 7-10 dni – spowoduje przedłużające się paraliżujące objawy, które mogą wpłynąć na jakość życia i zdolność do pracy lub nauki”, mówi Gan Eng Cern, przeszkolony w zakresie chirurgii ucha, nosa i gardła (ENT) z prywatną praktyką. „Jeśli masz astmę lub zapalenie oskrzeli, nieleczone zapalenie zatok może w rzeczywistości pogorszyć te warunki”.

Jeśli zdecydujesz się na wizytę u lekarza w związku z przekrwieniem zatok, on lub ona może przepisać antybiotyki lub środek przeciwgrzybiczy, w zależności od przyczyny.

„W rzadkich przypadkach, ciężkie nieleczone zapalenie zatok może prowadzić do zapalenia tkanki łącznej oczodołu lub ropnia oczodołu,” dodaje Eng Cern. „Są one znane jako infekcje oka. Może ono również potencjalnie wpływać na mózg. Na przykład zapalenie opon mózgowych, ropień mózgu i zakrzep w jamie zatoki to rodzaje infekcji mózgu, które mogą być spowodowane nieleczonym zapaleniem zatok.”

Insider’s takeaway

Istnieje wiele opcji leczenia zatoru zatok, ale lek przeciwzapalny bez recepty i kilka dni odpoczynku powinny załatwić sprawę. Jeśli to nie zadziała, nie zaszkodzi skorzystać z innych opcji – takich jak garnek neti, nawilżacz powietrza lub aromaterapia – zanim udasz się do gabinetu lekarskiego.

„Chociaż środki udrożniające mogą pomóc w opanowaniu objawów zatkania nosa, najlepiej jest po prostu pozwolić, aby przebiegło ono w sposób naturalny”, mówi Jolene Caulfield, starszy doradca Healthy Howard, organizacji non-profit, która opowiada się za zdrowym trybem życia.

Pozostawienie zatoru zatokowego bez leczenia może być niewygodne i zakłócać codzienne życie. Dlatego właśnie „większość lekarzy zaleca stosowanie środków udrożniających, sprayów do nosa i wdychanie wilgoci za pomocą nawilżaczy powietrza.”

• Borówka brusznica może być jednym z najlepszych owoców podnoszących odporność – oto jak może korzystnie wpłynąć na Twoje zdrowie
• 4 korzyści zdrowotne płynące z picia herbaty rumiankowej, w tym lepszy sen i łagodzenie stanów lękowych
• Inhalacje parowe: Jak wykorzystać świeże zioła do stworzenia własnego domowego środka łagodzącego przekrwienie
• 10 domowych sposobów na migrenę i kiedy należy udać się do lekarza
• Jak rozpoznać objawy niedoboru jodu i skutecznie go leczyć

.