APPLE CARROT LEMON GINGER JUICE

Gdy życie daje Ci cytryny; znajdujesz trochę jabłek, marchewki i imbiru – wtedy robisz ten pyszny sok! Mój sok Jabłko Marchew Cytryna Imbir jest tak prosty, że prawie nie chciałam się nim dzielić, ale jest to jeden z moich ulubionych świeżych soków wszech czasów. Czasami prostota jest naprawdę najlepsza. Ciesz się tą odrobiną słońca w szklance, kiedy tylko potrzebujesz szybkiej dawki witamin i przeciwutleniaczy, aby oczyścić swój układ trawienny i podkręcić metabolizm.

APPLE CARROT LEMON GINGER JUICE

Ten słodki i pikantny sok jest pełen tak wielu korzyści zdrowotnych i niesamowitych kolorów. Już jedna szklanka zapewnia dzienne spożycie witaminy A i C, a także niezbędnych składników odżywczych dla zachowania dobrego zdrowia, skóry i wzroku. Robię go często, ponieważ zazwyczaj mam te składniki pod ręką – zawsze sprawia, że czuję się świetnie i daje mi mnóstwo energii. Plus słoneczny kolor poważnie sprawia, że jestem szczęśliwa!

INGREDIENTS

Yield: 16 oz (2 cups)

– 2 jabłka (ja lubię jedno czerwone i jedno zielone)
– 8 średnich marchewek
– 1 cytryna
– 1/2″ – 1″ kawałek imbiru (dostosuj do swoich preferencji, ja lubię na ostro!)

INSTRUKCJA

1. Zacznij od schłodzonych produktów.

2. Posiekaj wszystkie składniki na 1″ kawałki.

3. Dodaj posiekane produkty do sokowirówki Hurom Slow Juicer (lub podobnej), zaczynając od składnika, który nie jest tak soczysty (jak imbir) i na przemian ze składnikiem, który wytwarza dużo soku (jak jabłko). Zapewni to, że soczyste składniki przepłuczą niezbyt soczyste składniki przez sokowirówkę i dostaniesz ich więcej w swoim kubku!

4. Podawaj z lodem i udekoruj plasterkiem jabłka lub cytryny, i ciesz się!

WIĘCEJ ULUBIONYCH PRZEPISÓW NA FRESH JUICE

Lean Green Protein Juice

Blushing Beet Juice

Citrus Season Elixir

Radiant Red Juice

Autumn Energizer Juice

SZUKAJ MOJEJ ULUBIONEJ SOKOWIRÓWKI

Jesteśmy właścicielami naszej sokowirówki Hurom Slow Juicer od prawie dekady i wciąż jest silna! Wybraliśmy tę sokowirówkę, ponieważ jest wolnoobrotowa i tłoczy na zimno – co oznacza, że wyciska sok z produktów (wolniej) niż tańsze modele, które całkowicie je rozdrabniają. To ostatecznie oznacza więcej składników odżywczych w Twoim kubku! Dodatkowo, jest łatwy w czyszczeniu.

Jakie są Twoje ulubione przepisy na soki? Nie krępuj się zostawić mi swoje ulubione kombinacje w komentarzach, bardzo chciałabym usłyszeć od Ciebie! A jeśli spróbujecie mojego soku Apple Carrot Lemon Ginger Juice, dajcie mi znać, jak Wam smakuje.

Dzięki Food Bloggers of Canada za umieszczenie tego przepisu w Waszym Weekend Links For September 26, 2015.

Disclaimer: Ten post nie jest sponsorowany i zawiera moje szczere przemyślenia i rekomendacje. JustineCelina używa linków afiliacyjnych i polecających, które pozwalają mi otrzymać niewielką prowizję, gdy dokonasz zakupu za pośrednictwem jednego z moich linków. Twoje zakupy pomagają wspierać JustineCelina.com!