Avocado Pasta Salad
Avocado Pasta Salad jest bogata, kremowa i całkowicie pyszna sałatka makaronowa załadowany ze świeżymi soczystymi pomidorami, chrupiącym boczkiem i kremowym awokado. Ta sałatka makaronowa używa awokado w miejsce majonezu dla dressingu, który jest bogaty i kremowy, a jednocześnie naładowany korzyściami płynącymi z awokado! 
Avocados są dość dużo jeden z moich ulubionych rzeczy kiedykolwiek! Są zdrowe, bogate i kremowe!
Dodaję je do sałatek, smaruję nimi krakersy i jem tosty z awokado na śniadanie co najmniej kilka razy w tygodniu! Robię Avocado Dressing & Dip od zawsze… awokado jest tak aksamitne, że stanowi idealną bazę dla dressingu zamiast majonezu!
Z latem uwielbiam posiłki, które nie wymagają włączania piekarnika i zimne sałatki makaronowe pasują do tego idealnie.
Mogą być przygotowywane z wyprzedzeniem i są idealnym, dobrze zaokrąglonym posiłkiem (często z białkiem i warzywami) i świetnie karmią dzieci zanim wybiegniemy z domu na trening piłki nożnej! Even better, the leftovers are always yummy meaning lunch tomorrow is already done if we’re lucky enough to have some left!
This recipe marries my favorite avocado based dressing with the same ingredients I top my avocado toast with for the perfect flavor combination!
Juicy dojrzałe pomidory, chrupiący dymny bekon, świeża kolendra, odrobina zielonej cebuli i pysznie kremowe awokado pokrojone w kostkę! Najlepszą częścią tego przepisu jest soczysty dressing z awokado… pełen smaku i jedwabiście gładki! Aby uczynić z niego danie główne, czasami dodajemy pokrojonego kurczaka z grilla lub rożna.
Awokado ma bogatą i kremową konsystencję, ponieważ zawiera jednonienasycony tłuszcz, który jest dobrym tłuszczem i może pomóc obniżyć cholesterol, gdy jest spożywany oczywiście z umiarem!
Porady dotyczące awokado
- Umieszczenie awokado w papierowej torbie z dojrzałymi bananami pomoże im szybciej dojrzeć. (Ze względu na gaz etylenowy naturalnie uwalniany z bananów).
- Dojrzałe awokado można przechowywać w lodówce przez 4-6 dni.
- Przy przechowywaniu przekrojonego awokado, posmaruj otwartą krawędź sokiem z cytryny lub limonki i zawiń w folię przed schłodzeniem. Pomoże to utrzymać awokado od brązowienia tak szybko.
- Jeśli masz zbyt wiele dojrzałych awokado, można je łatwo zamrozić. Wyciągnij zielony miąższ i 1/2 łyżki stołowej soku z cytryny na awokado. Zrób puree w blenderze lub robocie kuchennym i zamroź w torbie do zamrażarki. Rozmrożone awokado jest świetne w tym przepisie lub do guacamole!
- Tłuszcze w awokado są świetne dla Twojej skóry. Pocieraj puste skórki na łokciach lub piętach przed rzucaniem, aby wsiąknąć w niektóre z korzyści tego pysznego owocu!
Jak większość sałatek makaronowych, generalnie robię to kilka godzin przed podaniem. Jeśli okaże się, że sos z awokado za bardzo zgęstnieje, dodaj odrobinę maślanki i wymieszaj go przed podaniem. Chociaż cieszę się resztkami tej sałatki przez kilka dni, ze względu na naturę awokado, ta sałatka z makaronem jest najlepsza w dniu, w którym jest podawana.
Recenzja Przepis
Sałatka makaronowa z awokado. Sałatka
Prep Time 10 minutes 
Servings 4 porcje 
Autor Holly N. 
Course Salad 
Cuisine American Składniki
Sałatka
- ▢ 8 uncji makaronu rotini lub bow tie
- ▢ 1 filiżanka pomidorków koktajlowych, pokrojonych w kostkę
- ▢ 8 plasterków boczku, ugotowanych na chrupko & pokruszonych
- ▢ 1 zielona cebulka , cienko pokrojona
- ▢ 2 łyżki stołowe posiekanej kolendry
- ▢ 1 awokado , pokrojone w kostkę
- ▢ 1 łyżeczka soku z limonki
Dressing
- ▢ 1 dojrzałe awokado
- ▢ 1/2 świeżej limonki , wyciśnięta
- ▢ 1/4 filiżanki posiekanej kolendry
- ▢ 1/2 łyżeczki kminku
- ▢ 1/2 łyżeczki czosnku w proszku
- ▢ 1/2 filiżanki maślanki
- ▢ sól & pieprz do smaku
.
Instrukcje
Dressing
-
Umieść wszystkie składniki dressingu w blenderze i przetwarzaj aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Sałatka
-
Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź i przepuść pod zimną wodą.
-
Wrzuć pokrojone w kostkę awokado z sokiem z limonki.
-
Połącz wszystkie składniki w dużej misce, delikatnie wymieszaj z dressingiem.
-
Przechowywać w lodówce 1 godzinę przed podaniem.
Informacje żywieniowe
(Informacje o wartości odżywczej podane są szacunkowe i będą się różnić w oparciu o metody gotowania i marki użytych składników.)
Więcej przepisów, które pokochasz
Sałatka jajeczna z awokado
Sałatka z ogórkiem i awokado
Hawajska sałatka makaronowa
.