Beyond the Whiteboard (BTWB) Review

Beyond the Whiteboard (BTWB) to aplikacja i strona internetowa przeznaczona dla użytkowników CrossFit i box (gym) właścicieli. Oprogramowanie pomaga użytkownikom rejestrować treningi i kluczowe wskaźniki, jednocześnie upraszczając proces budowania WOD-ów (treningów dnia) i pomagając trenerom w śledzeniu wyników członków. Chociaż BTWB nie jest kompletnym rozwiązaniem do zarządzania siłownią, jest to idealne oprogramowanie do poprawy analizy kondycji członków i promowania kultury doskonalenia w swoim boksie.

Table of Contents

• Beyond the Whiteboard Pełna recenzja
• Beyond the Whiteboard Ceny
• Kluczowe funkcje
  • Member Aplikacja
• Programowanie treningów
  • Tablica
  • Marketing
• Czy Beyond the Whiteboard jest dla Ciebie?

Beyond the Whiteboard Pełna recenzja

Beyond the Whiteboard (BTWB) uruchomiony w 2008 roku przez pasjonatów CrossFitters Moe Naqvi i Jon Kinnick jako rozwiązanie do śledzenia wyników treningowych swoich członków box.

Z biblioteką ponad 6 milionów treningów, BTWB ułatwia właścicielom boxów planowanie i przydzielanie codziennych WODs. Firma niedawno przebudowała i uruchomiła nową aplikację (zarówno dla Androida, jak i iOS), biorąc pod uwagę opinie użytkowników i upraszczając nawigację, aby uzyskać lepsze ogólne wrażenia. BTWB pomaga również na nowo zdefiniować podłogę skrzyni, zastępując tradycyjną tablicę z „WODscreen”. Ta funkcja pozwala właścicielom pudełek na strumieniowe przesyłanie codziennych WOD-ów i pokazywanie statystyk leaderboard na żywo do dowolnego telewizora w boksie za pomocą Chromecast.

Choć BTWB jest liderem w programowaniu treningów CrossFit i śledzeniu wyników, oprogramowanie nie jest rozwiązaniem all-in-one dla siłowni. Nie ma funkcji dla właścicieli do zarządzania członkostwa, płac, punkt sprzedaży i zadań związanych z marketingiem. Właściciele boksów nadal będą musieli korzystać z innych platform, takich jak MINDBODY lub WellnessLiving w połączeniu z BTWB, aby uzyskać kompletny pakiet.

BTWB katuje oficjalne oddziały CrossFit i niezależne siłownie (klasyfikowane jako Garage Gyms), z różnymi cenami dla każdego z nich. Siłownie mogą płacić i oferować aplikację członkom lub prosić członków o zapisanie się niezależnie. Istotną zaletą korzystania z BTWB, w porównaniu do innych programów CrossFit, takich jak Wodify, jest to, że dane są przechowywane na indywidualnym koncie, co ułatwia członkom zmianę skrzynek i zachowanie wyników treningu. Firma włączyła również opcję „na zawsze za darmo” dla maksymalnie 10 członków, dzięki czemu BTWB jest doskonałą aplikacją do wypróbowania w swoim pudełku.

Beyond the Whiteboard Pricing

Kluczowe cechy

Poniżej omówimy kluczowe cechy Beyond the Whiteboard i jak każda z nich może przynieść korzyści Twojej skrzynce.

Aplikacja dla członków

Beyond the Whiteboard dostarcza jedną z najlepszych i najbardziej wszechstronnych opcji na rynku dla sportowców do rejestrowania, śledzenia i monitorowania wyników. Aplikacja jest darmowa dla członków do użytku i jest potężnym narzędziem do identyfikacji mocnych stron, jak również obszarów do poprawy.

Squads

Aplikacja BTWB zapewnia bogactwo funkcji w celu promowania aspektu społecznościowego CrossFit i zwiększenia poziomu zaangażowania. Grupy zbiorowe mogą być zakładane przez użytkowników lub tworzone przez właścicieli boxów w celu komunikacji i zapewnienia zachęty i motywacji dla członków.

Imbalances

Wielu użytkowników preferuje aplikację BTWB do śledzenia wyników dzięki szczegółowej analizie kategorii treningowych i ruchów. Brak równowagi siłowej, techniki i mobilności może być szybko zidentyfikowany, ponieważ wyniki każdego użytkownika są analizowane w odniesieniu do innych członków siłowni i szerszej społeczności BTWB.

Szczegółowe wykresy przedstawiają nierównowagę (zaznaczoną na czerwono) w kluczowych ruchach i kategoriach treningowych, takich jak podnoszenie ciężarów (snatch, clean, jerk), podnoszenie ciężarów (deadlift, bench press), przysiady, bieganie, gimnastyka i wiosłowanie. Informacje te mogą być wykorzystane zarówno przez trenerów, jak i osoby indywidualne, aby łatwo określić, gdzie można dokonać ulepszeń i odpowiednio dostosować programy.

Poziom sprawności

Poziom sprawności to kolejna metryka, którą wielu użytkowników uważa za szczególnie przydatną. BTWB zestawia Twoje wyniki w ośmiu różnych kategoriach: Powerlifting, Olympic lifting, wytrzymałość, szybkość, waga ciała, ciężki MetCon, lekki MetCon, długi MetCon. Każda kategoria otrzymuje liczbę od 1-100, która reprezentuje względny poziom sprawności członka w porównaniu do społeczności. Na przykład poziom sprawności 80 wskazuje, że użytkownik jest o 80% sprawniejszy niż reszta społeczności siłowni.

Śledzenie stylu życia

Śledzenie wyborów dotyczących stylu życia może mieć duży wpływ na wyniki i wydajność w siłowni. Sen, spożyta woda, składniki odżywcze i ogólne samopoczucie mogą być rejestrowane w ciągu kilku sekund na tablicy rozdzielczej. Punkty są przyznawane za „pozytywne” decyzje, a użytkownicy mogą porównywać swoje wybory dotyczące stylu życia z innymi członkami siłowni oraz ze społecznością BTWB.

Administratorzy siłowni i trenerzy mogą również ustanawiać wyzwania dotyczące stylu życia, aby zwiększyć poziom zaangażowania i zachęcić członków do prowadzenia zdrowszego trybu życia, a także wskazać problemy poza siłownią i poprawić wyniki klienta. Na przykład, klient, który wykazał stały, znaczący spadek wagi przy podnoszeniu ciężarów, może nie mieć wystarczającej ilości snu. Im więcej informacji, które użytkownicy śledzą, tym lepsze mogą być wyniki.

Dashboard (Tablica)

Wszechstronny pulpit członka zawiera istotne informacje potrzebne do śledzenia postępów i osiągania wyników.

Kalendarz WOD zapewnia szybki przegląd przydzielonych treningów i Ścieżki Programowej, do której użytkownik został przypisany. Klikając na każdy trening, członkowie mogą przeglądać szczegółowe opisy ćwiczeń, porady dotyczące techniki, filmy i inne istotne szczegóły, zgodnie z instrukcjami trenerów. Członkowie mogą również rejestrować wyniki, w tym czas treningu/wagę, ważenie, wpisy do dziennika, a nawet kontuzje, aby pomóc monitorować i śledzić wydajność w czasie.

Programowanie treningów

BTWB ma ponad 6+ milionów treningów CrossFit, które właściciele boksów mogą wykorzystać do planowania WOD dla członków. Treningi są przypisane do konkretnych ścieżek, które są skoncentrowanymi programami treningowymi, takimi jak siłowe, dla początkujących, itp. i mogą być załadowane z wyprzedzeniem tak dużym, jak jest to potrzebne poprzez kalendarz programu.

Szczegółowy system filtrowania pomaga trenerom znaleźć popularne treningi CrossFit (takie jak Fran, Cindy, Annie, itp.), podczas gdy opcja „budowania treningu” zapewnia nie tylko dodatkowe dostosowanie, ale pełną kontrolę nad programowaniem. Trenerzy mogą planować dni odpoczynku, ważenia, a także dołączać szczegółowe notatki dla członków, oznaczone jako „Wydarzenia”. Zaplanowane treningi i wydarzenia automatycznie pojawiają się na tablicy członków dla przypisanego dnia kalendarzowego.

Tablica

CrossFit skupia się na grupowym funkcjonalnym fitnessie, a tablica stanowi integralną część ogólnego doświadczenia członka. Funkcja WODscreen umożliwia siłowniom bezprzewodowe transmitowanie treningów i tablic liderów na monitorach telewizyjnych wokół boksu.

Używając WODscreen, możesz naprzemiennie wyświetlać pojedyncze i wielokrotne programy, w tym opis treningu, tablicę liderów na żywo i ostatnią aktywność. Wyniki, zarówno Rx’d i zmodyfikowane, są aktualizowane i wyświetlane w czasie rzeczywistym, gdy trening jest rejestrowany, zapewniając trochę zdrowej konkurencji i potencjalnie zwiększając zaangażowanie / uczestnictwo w swojej siłowni.

Marketing

BTWB nie oferuje funkcji marketingowych w taki sam sposób jak konkurenci; zamiast tego firma koncentruje się na pomocy partnerom i siłowniom garażowym w rozwoju poprzez poprawę ich ogólnego doświadczenia członkowskiego i promowanie aspektu społecznościowego CrossFit.

BTWB może również pomóc siłowniom w utrzymaniu członków i utrzymaniu wysokiego poziomu zaangażowania dzięki funkcji wiadomości błyskawicznych. Administratorzy siłowni mogą wysyłać wiadomości do członków (za pośrednictwem grup), gratulować członkom wyników i wysyłać zachęty za pośrednictwem reakcji emoji. Powiadomienia push mogą być również włączane i wyłączane, aby członkowie byli powiadamiani, gdziekolwiek są.

BTWB synchronizuje się również z Facebookiem i Twitterem, umożliwiając siłowniom publikowanie nowych WODs automatycznie za pośrednictwem platform mediów społecznościowych. Członkowie mogą nawet pozostać poinformowani z siłowni poprzez integrację WordPress Feed. Istnieje sześć różnych kanałów, które siłownie mogą wyświetlać, w tym:

Is Beyond the Whiteboard Right for You?

Jeśli jesteś właścicielem siłowni CrossFit i zmagasz się z programowaniem treningów, logowaniem członków, lub jeśli chcesz zwiększyć poziom zaangażowania, Beyond the Whiteboard jest jednym z najlepszych rozwiązań do rozważenia. Zbudowany dla CrossFitters, oprogramowanie zawiera wszystkie funkcje, których potrzebują Twoi członkowie, aby pozostać zmotywowanym i śledzić swoje wyniki fitness. Przydatne spostrzeżenia, takie jak nierównowaga, modalności i styl życia, pomagają członkom i trenerom pozostać dobrze poinformowanym o mocnych i słabych stronach.

Ważną rzeczą do zauważenia jest to, że BTWB nie jest kompletnym rozwiązaniem dla właścicieli skrzynek. Jest to raczej usługa o wartości dodanej, która może znacznie poprawić doświadczenia członków i zwiększyć ich zaangażowanie w klubie. BTWB musi być używany z innym oprogramowaniem do zarządzania siłownią, ale jest to złoty standard dla planowania CrossFit, logowania i analizowania wyników.

.