Czy gniew może być czynnikiem motywacyjnym?

Gniew nie jest zdrową emocją, ale mimo to możemy z niego skorzystać.

Andriej Tapalaga ✒️

Follow

Oct 27, 2019 – 5 min read

Image. by SAFA TUNCEL from

Wraz z pojawieniem się trendu psychoanaliz motywacyjnych wielu nie bierze pod uwagę tej emocji jako możliwego czynnika w kierunku wydajności. Istnieje wiele rodzajów cech, które wchodzą w grę, jeśli chodzi o gniew, ponieważ każdy może portretować gniew w różny sposób. Ale myślę, że to sprowadza się do 2 kategorii, które mogą pomóc podział różnych cech, które tworzą osobowość osoby, a zatem akt tej emocji.

Ludzie, którzy są w stanie kontrolować swoje emocje, gdy w stanie gniewu i ludzi, którzy nie. Najważniejszy jest sposób, w jaki emocja jest kontrolowana. Jeśli gniew jest kontrolowany, nie znika, jest jak energia kinetyczna, która jest używana bez względu na wszystko. Tak jak energia kinetyczna, kontrolowana złość jest utrzymywana przez osobę aż do punktu pęknięcia, kiedy to słoik po prostu wyleje się na wierzch. Ale raczej niż utrzymywać gniew aż do punktu pęknięcia jak o konsumowaniu tego gniewu w inny sposób.

Aby umieścić to w perspektywie potrzebujemy kilku zwykłych scenariuszy. Weźmy na przykład niesprawiedliwość. Oferta pracy została wam przedstawiona, ale nawet po świetnej rozmowie kwalifikacyjnej ktoś inny dostał tę pracę i to spowoduje stan gniewu, ponieważ powiedzmy, że jesteście bardziej wykwalifikowani niż ta osoba. Zamiast po prostu konsumowania siebie i jesteś energii z gniewem, jak o konsumpcji tego gniewu w kierunku energii i motywacji?

Badania przeprowadzone w listopadzie 2010 roku przez Stowarzyszenie Nauk Psychologicznych, naukowcy uważają, że kojarzenie obiektu z gniewem faktycznie sprawia, że ludzie chcą obiekt – rodzaj motywacji, który jest zwykle związane z pozytywnymi emocjami. Patrząc na swoje życie i porównując je z osobą, która może mieć wyższą jakość życia w porównaniu z tobą, sprawi, że będziesz złościć się, pragnąc luksusów, które inni mają, a ty nie. Therefore it emotionally motivates you to strive towards a better quality of life.

This Ideology does go quite a bit towards Locke and Latham Goal-Setting Theory (1990). Gniew musi być skoncentrowany na celu lub konkretnym celu. Im bardziej intensywna emocja, tym bardziej osoba powinna być skoncentrowana na tym konkretnym celu. Każdy może i będzie twierdzić, że trudno jest ustawić inteligentne cele, podczas gdy pod ciężkich emocji jednak bardzo dobrze spełniają pierwsze 3 z 5 zasad przedstawionych przez teorię.

1. Jasność

2. Wyzwanie

3. Zaangażowanie

4. Informacja zwrotna

5. Złożoność zadania

Jak rozmawialiśmy wcześniej, jak gniew jest skupienie umysłu na konkretnym celu, który jest jasność reprezentowane przez tej ideologii. Będzie to bardzo trudne pod wpływem ciężkich emocji, ale im cięższe emocje tym większa motywacja. Jak również zobowiązanie, które moim zdaniem jest bardzo dobra mieszanka z anger.

Dobrym przykładem tego byłoby ludzi, którzy uczestniczą w różnych rodzajach sportu, gdzie muszą trenować rozległe godziny, aby stać się lepiej. Są one większość czasu pęka z „kontrolowanej złości” stworzony przez ich trenerów fitness, aby pomóc im skupić się na ich szkolenia, jak również motywować je ogólnie.

Ograniczenia

Jedynym ograniczeniem do tego byłoby to, że gniew również prowokuje pesymistyczny stan umysłu. Więcej ludzi ma tendencję do rezygnacji z czegoś wtedy oni się gniewają, a nie motywują się bardziej, aby dalej próbować. Może to być spowodowane przez podejście do problemu z niewłaściwym mindset.

Gniew jest przedstawiony wokół nas częściej niż myślimy jednak różne osobowości będą wystawiać gniew z różnymi emocjami. Możesz nie widzieć gniewu w osobie, jak to może nawet ukryć się pod inną emocją. Ludzie, którzy mają tendencję do najlepszej kontroli swojego gniewu są w stanie to zrobić, ponieważ ukrywają lub lepiej jeszcze powiedzieć, przekształcają swój gniew w depresję. To pokazuje jak gniew może zostać przekształcony w inny element (emocję lub pozytywne działanie).

Unikalna perspektywa

Bardzo interesująca teoria, która idzie adekwatnie w perspektywie z tym będzie teoria rekalibracji gniewu. Jest to model obliczeniowo-ewolucyjny, który utrzymuje funkcję gniewu, który jest do rekalibrowania osób, które umieszczają niewystarczającą wagę na dobro jednostki gniewu podczas podejmowania decyzji lub jakichkolwiek irracjonalnych działań.

Teoria ta odnosi się bardziej do niekontrolowanego gniewu i jak osoby z takim gniewem są skazani na ten stan umysłu. Jeśli osoba ma negatywną opinię na temat indywidualnego interesu spowoduje to spust w ramach stanu umysłu i to jest tylko skomplikowane równanie, jak ważny jest konkretny temat poruszony na negatywnej opinii nad wagą ustawioną na indywidualnej złości w celu wywołania gwałtownego lub agresywnego działania. To działanie jest uruchamiane tak, że w przyszłości przeciwnik będzie zobaczyć gniewną osobę interes bardziej wartościowe.

Sposób, że ta teoria jest realizowana z ideologią jest wstrzymanie wagi utworzonej w stanie umysłu, aby później być wykorzystywane w kierunku motywacji do reprezentowania nie tylko lepszy stan umysłu wobec strony uciskającej, ale także pośrednio pomścić negatywną opinię jednostki. Większość perspektyw będzie odnosić się do argumentów, które kończą się w agresji, ale jak mówiłem w moim poprzednim artykule nie ma zysku dla takich jednak jednostki z niekontrolowanym gniewem może nie see it.

The spust, który powoduje masowy efekt gniewu może być określona przez coś, co wcześniej stało się w życiu jednostki i zostawił psychicznego blizny. Skoro takie działanie może się wydarzyć, to czy jednostki będą w stanie doświadczyć wysokiego poziomu długotrwałej motywacji spowodowanej czymś, co wydarzyło się w ich życiu?

Bycie zranionym psychicznie może wpłynąć na kogoś, aby wznieść się ponad sytuację lub ponad stronę uciskającą, aby nie tylko wyleczyć się z takiej blizny psychicznej lub bólu duszy, ale również, aby pokazać sobie, że jako jednostka możesz zrobić o wiele więcej do punktu, w którym motywacja pochodzi z wnętrza siebie. Zawsze staraj się utrzymać stabilny stan umysłu i pozostać zmotywowanym.