Daily ingestion of grains of paradise (Aframomum melegueta) extract increases whole-body energy expenditure and decreases visceral fat in humans

We reported previously that a single ingestion of an alcohol extract of grains of paradise (GP, Aframomum melegueta), gatunku z rodziny imbirowatych, zwiększa wydatek energetyczny (EE) poprzez aktywację brązowej tkanki tłuszczowej, miejsca sympatycznie pośredniczonej teromogenezy metabolicznej. Celem niniejszej pracy było zbadanie wpływu codziennego spożywania ekstraktu GP na EE całego ciała i zawartość tkanki tłuszczowej u ludzi. EE całego ciała i zawartość tłuszczu w organizmie były mierzone przed i po codziennym doustnym przyjmowaniu ekstraktu GP (30 mg/d) przez 4 tyg. u 19 nieotyłych ochotniczek w wieku 20-22 lat w badaniu z pojedynczo ślepą próbą, randomizowanym, kontrolowanym placebo. Czterotygodniowe codzienne przyjmowanie GP i placebo zmniejszyło i nieznacznie zwiększyło obszar trzewnej tkanki tłuszczowej na poziomie pępka. Zmiana wywołana przez GP była znacząco różna od tej wywołanej przez placebo (p<0,05) i ujemnie skorelowana z początkowym obszarem trzewnej tkanki tłuszczowej (r=-0,64, p<0,01). Ani spożycie GP ani placebo nie miało wpływu na tłuszcz podskórny i całkowity. Codzienne spożywanie GP, ale nie placebo, zwiększyło EE całego ciała (p<0.05). Wyniki te sugerują, że ekstrakt GP może być skutecznym i bezpiecznym narzędziem do redukcji tkanki tłuszczowej, głównie poprzez zapobieganie akumulacji tłuszczu trzewnego.