Dlaczego moja kupa jest czarna? How Poop Color Can Be Informative

Ciało ludzkie jest skomplikowanym i czasami dziwacznym okazem. Z bilionami komórek i dziesiątkami połączonych ze sobą organów i systemów, nasze ciała są cudem naturalnej złożoności i świadectwem cudów ewolucji. Jednak mimo że ludzkie ciało jest tak wyrafinowane i odporne, nie możemy uciec od jego mniej przyjemnych aspektów. Prawda jest taka, że ludzkie ciało jest delikatne i wymaga wielu zabiegów konserwacyjnych – przycinania, obcinania, czyszczenia itd.

Prawdopodobnie najbardziej obrzydliwym i najbardziej tabu aspektem naszego ciała jest fakt, że robimy kupę. Rzeczywiście, wielu ludzi nawet nie czuje się komfortowo rozmawiając o tym; lub muszą pokryć swój dyskomfort poprzez robienie żartów (komicy robią to od lat). To tabu nie jest bardzo przydatne, jeśli chodzi o bycie otwartym na nasze problemy zdrowotne, jednak, zwłaszcza biorąc pod uwagę fakt, że stan naszej kupy (określanej jako stolec w kontekstach medycznych) może wiele mówić o stanie naszego zdrowia.

Co więc mówi o twoim zdrowiu, gdy patrzysz w dół w toalecie i widzisz stolec, który jest czarny? Czy to jest zdrowe? Posiadanie stolca, który jest czarny i smoli się z konsystencją może być dość niepokojące. Prawdę mówiąc, prawie każdy kolor, który odbiega od normalnego brązowego, może być powodem do niepokoju. Zanim zrozumiemy, co czarny kolor stolca (lub jakikolwiek inny kolor) może nam powiedzieć, ważne jest, aby zrozumieć, jak stolec jest w ogóle formowany na pierwszym miejscu.

Co się dzieje podczas trawienia?

Proces trawienia zaczyna się oczywiście od spożywania pokarmu. Podczas przeżuwania pokarmu, zęby i ślina rozdrabniają go na łatwą do przełknięcia papkę, która jest następnie wpychana do przełyku przez język. Po tym, jak przeżuty pokarm przesuwa się w dół przełyku i trafia do żołądka, silne mięśnie żołądka współpracują z sokami trawiennymi, aby rozłożyć pokarm na półpłynną substancję zwaną śluzem.

Ten chyme wchodzi następnie do jelita cienkiego, gdzie miesza się z dodatkowymi sokami trawiennymi z wątroby, trzustki i jelit; soki te zawierają enzymy, które pomagają w trawieniu i wchłanianiu składników odżywczych. W miarę jak płyn jest przesuwany wzdłuż jelita cienkiego (odległość 20 stóp!), woda jest wchłaniana, a skrobia, białka i węglowodany są dalej rozbijane na składniki, które mogą być pobrane do krwiobiegu.

Ostatni etap trawienia dzieje się, gdy wynikające z półpłynnych materiałów odpadowych z jelita cienkiego wejść do jelita grubego (inaczej znany jako okrężnicy). Ten materiał odpadowy zawiera płyn, niestrawione jedzenie i odrzucone komórki, które są albo uszkodzone lub zdegradowane. W jelicie grubym większość wody jest wchłaniana w postaci stałego stolca. Stolec pokonuje drogę przez okrężnicę dzięki serii autonomicznych skurczów mięśni zwanych perystaltyką, a następnie wydostaje się przez odbytnicę i odbyt.

Co kolor mojej kupy mówi mi o moim zdrowiu?

To z powodu złożoności zaangażowanych we wszystkich etapach trawienia opisanych powyżej, że wiele różnych czynników wchodzi w grę, gdy stolec jest uformowany. Wszystkie te czynniki przyczyniają się do ogólnego stanu zdrowia układu pokarmowego i wynikających z niego stolców. Kolor, wraz z teksturą, rozmiarem, kształtem i stałością, jest jednym ze sposobów określania zdrowia układu trawiennego.

Ale jak kolor stolca faktycznie wskazuje coś konkretnego o tym, co dzieje się w organizmie? Przez większość czasu, kolor pochodzi z zawartości diety; co i jak dużo jesz, co pijesz, itp. Jednak różne kolory stolca mogą również wynikać z choroby lub być skutkiem ubocznym jakiegoś schorzenia.

Podczas gdy nie ma twardych i szybkich zasad dotyczących koloru stolca i dokładnej przyczyny, istnieją pewne wspólne połączenia, które lekarze zidentyfikowali. Oto niektóre z możliwych kolorów stolca, które ludzie mogą doświadczyć i ich możliwych powiązanych przyczyn:

• Brązowy: Wszystkie odcienie brązu są ogólnie uważane za normalne i zdrowe.
• Zielony: Zielony stolec może być tak samo zdrowy jak brązowy, szczególnie jeśli jest to spowodowane dużą ilością zielonych warzyw liściastych (lub zielonych barwników spożywczych); może również wynikać z przyjmowania suplementów żelaza. W połączeniu z bardzo luźnymi stolcami (takimi jak przy biegunce) może wskazywać, że pokarm zbyt szybko przechodzi przez okrężnicę i dlatego żółć wprowadzona do jelita cienkiego nie ma szansy na całkowity rozkład.
• Blady: Bardzo jasny lub gliniasty kolor stolca może wskazywać na brak żółci, który z kolei może wskazywać na zablokowany przewód żółciowy. Istnieją również leki dostępne bez recepty, w których stosuje się subsalicylan bizmutu; leki te stosowane w leczeniu biegunki mogą w dużych dawkach powodować bladość stolca.
• Żółty: Zazwyczaj również tłuste i szczególnie nieprzyjemny zapach, żółty stolec może wskazywać na zaburzenia wchłaniania jak celiakia; żółty kolor pochodzi z nadmiernego tłuszczu w stolcu, który nie był w stanie być wchłaniany podczas trawienia. W stosunkowo rzadkich przypadkach, gluten zawarty w chlebie i zbożach może również powodować żółtawe zabarwienie.
• Czerwony: Kiedy stolec jest jasnoczerwony, jest to zwykle oznaką krwawienia w dolnym odcinku przewodu pokarmowego; hemoroidy są częstym winowajcą. Jest to również możliwe po spożyciu czerwonych pokarmów, takich jak buraki lub sok pomidorowy lub żywności z czerwonymi barwnikami.

Co oznacza czarna kupa?

Ale co z czarnym stolcem? Choć niekoniecznie jest on gorszy od innych kolorów, ma swoje unikalne właściwości. Jednym z najbardziej niepokojących powodów, dla których stolec może być czarny, jest krwawienie w górnym odcinku przewodu pokarmowego. Stolec, który powstaje w wyniku tego rodzaju krwawienia nazywany jest meleną i odnosi się zarówno do czarnego koloru, jak i smolistej konsystencji. Hemoglobina we krwi, która przechodzi przez przewód pokarmowy jest poddawana reakcji różnych enzymów trawiennych i bakterii jelitowych; efektem netto tego procesu jest czarny i smolisty stolec.

Istnieje wiele potencjalnych przyczyn tego rodzaju krwawienia, ale jedną z najczęstszych przyczyn jest posiadanie wrzodów trawiennych, które są bolesnymi owrzodzeniami, które mogą rozwijać się na wewnętrznej wyściółce żołądka lub innych części przewodu pokarmowego. Gdy są one wystarczająco podrażnione, wrzody te mogą krwawić, a krew przedostaje się przez resztę przewodu pokarmowego i zostaje włączona do stolca. Jedną z dużo rzadszych możliwości związanych z krwawieniem jest rak przełyku lub żołądka.

Apart from bleeding, there are a number of other diet-related causes that can also be at play. Jedną z możliwości jest ciemno zabarwiona żywność jak czarna lukrecja lub buraki. Czarny stolec może być również efektem ubocznym przyjmowania suplementów żelaza, kluczowej części leczenia anemii; dodatkowe żelazo nie wchłonięte przez krwiobieg może podróżować przez przewód pokarmowy i być wydalane w stolcu. Podobnie, dostępne bez recepty leki na rozstrój żołądka, takie jak Pepto-Bismol (subsalicylan bizmutu) mogą również powodować czarny, smolisty stolec.

Opcje leczenia czarnych stolców

Leczenie czarnego stolca jest całkowicie zależne od źródła koloru. Dlatego pierwszym pytaniem, jakie należy zadać, gdy widzi się czarny stolec, jest: co ostatnio jadłem? Kilka prostych zmian w diecie może rozwiązać problem z dnia na dzień. Jeśli stolec jest meleną, ciemnym i smolistym wynikiem krwawienia z przewodu pokarmowego, wtedy leczenie będzie się różnić w zależności od przyczyny.

Powołanie gastroenterologa

Jeśli masz czarne stolce i nie możesz wykluczyć suplementów diety lub ciemno zabarwionych pokarmów w diecie, być może nadszedł czas, aby skonsultować się z gastroenterologiem. Będziesz chciał się przebadać, aby mieć pewność, że nie ma bardziej niepokojącego problemu z układem pokarmowym. Aby umówić się na wizytę z wysoko wykwalifikowanym gastroenterologiem, skontaktuj się z Carolina Digestive już dziś. Ich celem jest zapewnienie najwyższej jakości opieki nad każdym problemem związanym z układem pokarmowym.