Here’s What It Means If You Have Ridges on Your Nails

Paznokcie wydają się być dość niewygodną częścią ciała. Rosną. Obcinasz je. Może je pomalować. I to by było na tyle. Ale w rzeczywistości, twoje paznokcie mogą dać ci wgląd w twój ogólny stan zdrowia. Jeśli coś dzieje się w twoim organizmie, twoje paznokcie mogą zacząć się zmieniać, czasami tworząc grzbiety. W zależności od tego, jak wyglądają grzbiety paznokci, możesz chcieć zaplanować wizytę u lekarza.

Co oznaczają pionowe grzbiety paznokci?

Linie biegnące od spodu paznokcia do jego czubka są najczęstszą formą grzbietów w paznokciach, występującą u około 20 procent dorosłych. W zdecydowanej większości przypadków jest to po prostu oznaka starzenia się, mówi Ivy Lee, MD, certyfikowany dermatolog z siedzibą w Pasadenie, w Kalifornii. Paznokcie zbudowane są głównie z keratyny, białka występującego również we włosach i zewnętrznej warstwie skóry. W ten sam sposób, w jaki skóra staje się bardziej sucha, a włosy bardziej szorstkie, paznokcie również zmieniają się z wiekiem, ponieważ organizmowi trudniej jest zatrzymać wilgoć. W rzadkich przypadkach grzbiety na paznokciach mogą być oznaką anemii, reumatoidalnego zapalenia stawów lub problemów sercowo-naczyniowych – wynika z badań opublikowanych w Indian Dermatology Online Journal. Pojedynczy grzbiet na środku paznokcia, na przykład, może być oznaką niedoboru składników odżywczych, takich jak białko lub kwas foliowy. Zwróć uwagę na te inne 11 sekretów zdrowotnych, które twoje dłonie próbują ci wyjawić.

Co oznaczają poziome grzbiety paznokci?

Grzbiety na paznokciach, które biegną z boku na bok, są mniej powszechne i mogą dać ci więcej do myślenia. Znane również jako linie Beau, mogą sygnalizować chorobę lub być po prostu pozostałością po starym urazie, mówi dr Lee. „Powstają one z powodu tymczasowego zatrzymania wzrostu paznokcia w macierzy proksymalnej, gdzie powstaje paznokieć”, mówi. „Najczęściej są łagodne i wynikają z urazów mechanicznych: manicure, zakleszczenie palca w drzwiach, itp.”

Czasami jednak wskazują na chorobę skóry, taką jak egzema, łuszczyca lub przewlekła paronychia (infekcja fałdów paznokciowych, która powoduje, że skóra staje się opuchnięta i czerwona), więc sprawdź swoją skórę i opuszki palców pod kątem oznak zaczerwienienia i wysypki. Twój dermatolog może być w stanie zaproponować odpowiednią metodę leczenia. Skoro już przy tym jesteś, sprawdź, co twoje paznokcie mogą powiedzieć o twoim zdrowiu.

Objaw większych problemów zdrowotnych

Zgrubienia na paznokciach nie dotyczą tylko skóry – mogą być również oznaką innych problemów ogólnoustrojowych. Na przykład nadmiernie lub niedostatecznie aktywna tarczyca może wpływać na hormony odpowiedzialne za wzrost paznokci, skóry i włosów, co w niektórych przypadkach prowadzi do powstawania nierówności na paznokciach. Jeśli w tym samym czasie na wszystkich 20 paznokciach u rąk i nóg pojawi się linia Beau, może to być nawet infekcja, taka jak zapalenie płuc, świnka lub kiła, a nawet problem z sercem, wątrobą lub nerkami – wynika z badań opublikowanych w Indian Dermatology Online Journal. Zwłaszcza jeśli twoje paznokcie stały się cieńsze, rozdwojone, odbarwione lub zniekształcone, umów się na wizytę u dermatologa, aby dotrzeć do sedna problemu – mówi dr Lee. W międzyczasie zapoznaj się z 42 innymi dziwnymi objawami, które mogą sygnalizować poważną chorobę.