Jakie są korzyści i rodzaje azjatyckiej terapii masażu w celu złagodzenia stresu

• 17 Aug, 2018
• 0

Termin masaż azjatycki odnosi się do każdej terapii opartej na dotyku, która rozwinęła się z teorii medycyny chińskiej i innych azjatyckich systemów medycyny. Dzisiaj to rozciąga się na całym świecie i ma wysokie stężenie zwolenników w Miami.
Te formy terapii są zazwyczaj oparte na pracy z przepływem energii (chi) przez ciało na ścieżkach zwanych meridianów i na koncepcjach, takich jak yin / yang, pięć elementów i czakr. Masaż azjatycki został pierwotnie wykonany w pełni ubrany. Masaż azjatycki w Miami jest zazwyczaj wykonywany z minimalnym obnażeniem pozwalającym na wysoki przepływ energii podczas masażu azjatyckiego ciała.

Istnieje wiele odmian masażu azjatyckiego w Miami. Przykłady to Shiatsu (japoński), Amma i Tuina (chiński), Marma/Varma Adi (Indie), Nuad Bo Rarn (Tajlandia), Lomi Lomi (Hawaje / Wyspa Pacyfiku). Te techniki i manipulacje bardzo się różnią, więc nie byłoby dokładne umieszczenie ich pod jednym „azjatyckim” parasolem. Wszystkie one są bardzo różne, ale wszystkie są dostępne w Miami asian massage spa.

Co wschodnie lub „azjatyckie” masaże ogólnie mają wspólne jest przekonanie, że pracują na niewidzialnych linii energetycznych – te są określane jako różne rzeczy w zależności od dyscypliny (na przykład: meridiany, linie sen, punkty marma, punkty tsubo …). Niektóre z tych dyscyplin opierają się na channelingu kosmicznej siły, a inne są bardziej praktyczne w swoim podejściu. Głównym celem tego podejścia jest uwolnienie lub usunięcie blokad energetycznych, aby przywrócić ciało do równowagi. Są to przekonania tak daleko i teorie te nie zostały udowodnione przez współczesną naukę jeszcze, ale te techniki masażu miami asian zapewniają wyniki. Te teorie były

Te teorie zostały opracowane tysiące lat temu, przed nowoczesnymi narzędziami naukowymi dochodzenia i analizy przyszedł do bycia. Jednak ważne jest, aby dokładnie zrozumieć, co dzieje się w azjatyckim masażu całego ciała i jak produkuje wymierne wyniki bez niejasności – tak nauka i praktyka masażu azjatyckiego Miami ewoluowała.

Różne rodzaje terapii masażu azjatyckiego Miami.

Masaż azjatycki Miami nie jest tylko terminem, ale jest to połączenie różnych rodzajów masaży z różnych miejsc. Istnieją różne rodzaje masaży azjatyckich. Niektóre z nich są następujące:

Acupressure

Acupressure jest powiedział, że jest techniką medycyny alternatywnej, podobny do tego z akupunktury. Jest on przede wszystkim oparty na koncepcji energii życiowej, która przepływa przez meridiany w organizmie. Fizyczne ciśnienie jest stosowane do punktów akupunktury podczas azjatyckiego masażu ciała w celu oczyszczenia blokad w tych meridianów. Ciśnienie może być stosowane przez ręce, łokcie i różne inne devices.

Niektóre z badań sugerują, że akupresura podczas stosowania przez azjatyckiego masażysty jest skutecznym narzędziem do zarządzania nudności i wymioty. To również pomaga pacjentowi pozbyć się bólu w dolnej części pleców, napięciowe bóle głowy, stomachache.
Akupunktury stosowane w leczeniu może lub nie może być w tym samym obszarze ciała jako docelowego objawu. Teoria tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM) dotycząca wyboru takich punktów i ich skuteczności polega na tym, że działają one poprzez stymulację systemu meridianów, aby przynieść ulgę poprzez przywrócenie równowagi yin, yang i qi (pisane również jako „chi”). Sztuki walki również wykorzystują akupresurę do samoobrony. Mówi się, że punkty lub ich kombinacje są wykorzystywane do manipulowania przeciwnikiem lub obezwładniania go. Ponadto, artyści sztuk walki regularnie masować własne punkty akupresury w rutynowych w celu usunięcia rzekomych blokad z ich własnych meridianów, twierdząc, że w ten sposób poprawić krążenie i elastyczność i utrzymanie punktów „miękkie” lub mniej podatne na attack.

AMMA

Anma odnosi się zarówno do praktyki tradycyjnego masażu japońskiego i praktyków tej sztuki w Miami. Nowoczesne shiatsu jest w dużej mierze pochodzi z anma.
Anma jest uważana za chińskiego pochodzenia, rozwija się z Tui Na. Techniki Tui Na przybyły do Japonii w okresie Nara (710-793 CE), wraz z innymi technikami Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, i były praktykowane w sponsorowanych przez rząd szpitalach. Technika ta została założona w 1320 roku przez Akashi Kan Ichi.
Anma została spopularyzowana w XVII wieku przez akupunkturzystę Sugiyamę Waichi i mniej więcej w tym samym czasie pojawiły się pierwsze książki na ten temat, w tym Fujibayashi Ryohaku „Anma Tebiki”.Szkoła Fujibayashi jest podstawą współczesnej anmy. Azjatyccy masażyści byli często nomadami, zarabiającymi na utrzymanie w mobilnych masażach i płacącymi prowizje swoim polecającym. W XIX wieku, obraz masażu azjatyckiego terapii cierpiał nieco z powodu skojarzenia z ukiyo stylu życia w miejskiej Japonii, a następnie był mniej ceniony jako masaż azjatycki terapii ciała.
W okresie Meiji, pojawienie się medycyny zachodniej zmniejszyło anma znaczenie jeszcze bardziej. Wiele z jej technik zostało włączonych do praktyki shiatsu i masażu zachodniego, chociaż badania nad anmą dla celów medycznych są kontynuowane na Uniwersytecie Kyoiku w Tokio.]Anma jest nadal praktykowana niezależnie od shiatsu w Japonii, a praktycy są certyfikowani przez komisję zdrowia w lokalnej prefekturze. Oni również podróżują do Miami corocznie do szkolenia azjatyckich masażystów.

Chi Nei Tsang

Chi Nei Tsang jest systemem chińskiego głębokiego uzdrawiania, który wykorzystuje przepływ energii pięciu głównych systemów w organizmie: naczyniowych, limfatycznych, nerwowych, ścięgien/mięśni i meridianów akupunktury. Masażysta azjatyckiego masażu całego ciała jest w stanie zwiększyć przepływ energii do konkretnych narządów poprzez masowanie serii punktów w okolicy pępka. Chi Nei Tsang uwalnia blokady energetyczne w pępku, a następnie kieruje uzdrawiającą energię światła do innych części ciała. Chi Nei Tsang został przywieziony do Ameryki przez Mistrza Mantak Chia. A następnie zintegrowane z azjatyckiej kultury masażu Miami.

Jin Shin Do

Jin Shin Do jest azjatycka technika masażu terapii akupresury opracowany przez psychoterapeuty Iona Marsaa Teeguarden. Technika ta została zapoczątkowana w latach 70-tych.
Azjatycki masażysta będzie używał delikatnego, ale głębokiego nacisku palców na określone punkty akupresurowe oraz werbalnych technik Body Focusing.
Jin Shin Do jest unikalną syntezą tradycyjnej japońskiej techniki akupresury, klasycznej chińskiej akupunktury i teorii akupresury, filozofii taoistycznej, Qigong (technik oddechowych i ćwiczeń), teorii segmentarnej Reichian oraz zasad psychoterapii ericksonowskiej.] Jin Shin Do jest uznawany jako główna forma azjatyckiej terapii masażu przez AOBTA, NCBTMB, NCCAOM i Departament Edukacji USA między innymi.
Strona internetowa i książki Fundacji Jin Shin Do stwierdzają:
„Jin Shin Do Bodymind Acupressure nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia lub wyleczenia choroby. Jest to terapia relaksacyjna masażu azjatyckiego, a także użyteczne uzupełnienie licencjonowanej, wykwalifikowanej opieki medycznej lub psychologicznej. W przypadku jakiegokolwiek uporczywego bólu lub objawu, nawet pozornie niewielkiego, czytelnik powinien skonsultować się z lekarzem. W połączeniu ze standardowym leczeniem medycznym, technika akupresury Jin Shin Do stosowana przez azjatyckiego masażystę może wspomóc proces zdrowienia poprzez uwolnienie napięcia, zmniejszenie stresu i poprawę samopoczucia.”
Jin Shou Tuina

Jin Shou Tuina jest metodą tuiny praktykowaną i nauczaną przez Północnoamerykańskie Stowarzyszenie Tang Shou Tao (NATSTA). Diagnoza i leczenie tą techniką opierają się na doktrynach Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Manualne techniki masażu azjatyckiego obejmują od bardzo delikatnej pracy do głębokiej i energicznej manipulacji, aby odpowiednio wpłynąć na tkankę miękką, ułożenie strukturalne i systemy meridianów. W razie potrzeby stosowane są również terapie wspomagające, takie jak moxibustion, cupping i zewnętrzne aplikacje ziołowe. Jin Shou Tuina rozwinęła się z wewnętrznych tradycji sztuki walki Chin.

Medyczny Qigong

Medyczny Qigong jest starożytną gałęzią Medycyny Chińskiej. Istnieje już od kilku tysięcy lat. Podobnie jak akupunktura i terapia masażem azjatyckim Tuina, Medyczny Qigong opiera się na teorii meridianów i punktów, jak również na starożytnej filozofii chińskiej. Medyczny Qigong odnosi się do szerokiej serii metod terapeutycznych, w tym treningu oddechu, ćwiczeń psychosomatycznych, medytacji i wizualizacji kierowanej, które kierują praktyków do tworzenia miejsca zdrowia i równowagi w swoich klientów. Praktycy dla tego masażu azjatyckiego terapii miami są przeszkoleni w Qi przeniesienia i uzupełniania być wykorzystywane jako sztuki uzdrawiania różni się od selfQigong ćwiczeń nauczanych do użytku osobistego.

Nuad Bo 'Rarn

Nuad Bo’Rarn jest rodzajem tradycyjnej tajskiej formy medycznej bodywork. Thai bodywork jest integracja indyjskiej medycyny buddyjskiej i Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Wykorzystuje techniki ręczne do pasywnego ruchu i rozciągania w celu otwarcia żył lub przejść energetycznych i uwolnienia przewlekłego napięcia z ciała.

Shiatsu

Shiatsu jest japońska praca ciała w oparciu o pomysły w tradycyjnej medycynie chińskiej i jest jednym z najbardziej popularnych Miami terapii masażu azjatyckiego. Ta terapia masaż azjatycki wywodzi się z japońskiej modalności masażu o nazwie anma, który sam został dostosowany z tui na. Tui na jest chińskim systemem pracy z ciałem, który dotarł do Japonii co najmniej w okresie Nara (710-793). Tokujiro Namikoshi założył szkołę shiatsu w latach 40-tych XX wieku i często przypisuje mu się wynalezienie nowoczesnego shiatsu.
Pięcioelementowe Shiatsu identyfikuje wzorzec dysharmonii poprzez wykorzystanie czterech filarów badań i zharmonizowanie tego wzorca z odpowiednim planem leczenia. Ręczne techniki i preferencje dla oceny zmienia się z praktykiem, w zależności od ich indywidualnego tła i szkolenia. Puls promieniowy zwykle dostarcza najbardziej krytycznych i szczegółowych informacji. Palpacja pleców i/lub brzucha oraz szczegółowy wywiad słowny służą do potwierdzenia oceny. Chociaż ten masaż azjatycki wykorzystuje paradygmat pięciu elementów, aby tonizować, uspokajać lub kontrolować wzorce dysharmonii, masażyści azjatyccy tego stylu również rozważyć gorące lub zimne i wewnętrzne lub zewnętrzne objawy i oznaki.
Integrative Eclectic Shiatsu wykorzystuje japońskie techniki Shiatsu, teorię medycyny chińskiej i zachodnich metod manipulacji tkanek miękkich. Metody dietetyczne i ziołowe są również włączone, aby stworzyć kompleksową zintegrowaną metodę leczenia.
Shiatsu dosłownie oznacza palec (Shi) ciśnienie (Atsu) i chociaż Shiatsu jest przede wszystkim ciśnienie, zwykle stosowane z kciukami wzdłuż linii meridianów, obszerne manipulacje tkanek miękkich i zarówno aktywne i pasywne ćwiczenia i rozciąganie mogą być częścią zabiegów. Nacisk w Shiatsu kładzie się na leczenie całego meridianu. Masażysta azjatycki ocenia stan ciała pacjenta w miarę postępu leczenia. Makrobiotyczne Shiatsu wspiera naturalny styl życia i podwyższone instynkty w celu poprawy zdrowia. Oceny dokonuje się za pomocą technik wizualnych, werbalnych i dotykowych (w tym pulsu) oraz Pięciu Przemian. Ten zabieg masażu azjatyckiego w Miami obejmuje nieinwazyjny dotyk i nacisk przy użyciu technik ręcznych i bosych stóp oraz rozciąganie w celu ułatwienia przepływu Qi i wzmocnienia ciała-umysłu.
Zen Shiatsu charakteryzuje się teorią Kyo-Jitsu, jej fizycznymi i psychologicznymi przejawami oraz jej zastosowaniem do diagnozy brzucha (Hara) podczas masażu ciała azjatyckiego. Teoria Zen Shiatsu oparta jest na rozszerzonym systemie meridianów, który obejmuje lokalizację tradycyjnych meridianów akupunkturowych. W azjatyckim masażu ciała Zen Shiatsu nacisk kładzie się na wykorzystanie linii meridianów, a nie na konkretne punkty. Nie stosuje się do ustalonej sekwencji lub zestawu metod, które są stosowane do wszystkich podobnych potrzeb klienta. Wykorzystuje odpowiednie metody dla unikalnego wzorca każdej osoby. Zen Shiatsu został opracowany przez Shizuto Masunaga i można go znaleźć w co najmniej jednym spa masażu azjatyckiego w Miami.
Shiatsu Anma Therapy łączy dwa z najbardziej popularnych azjatyckich form terapii masażu praktykowanych w Japonii. Dr Kaneko wprowadza tradycyjną terapię Anma opartą na systemach energetycznych Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w formie długiej i współczesnej terapii ciśnieniowej, która opiera się na systemie nerwowo-mięśniowo-szkieletowym w formie krótkiej.

Korzyści z azjatyckiej terapii masażem

Poprawa krążenia krwi: To Miami masaż azjatycki terapii może poprawić zdolność uzdrawiania organizmu poprzez dostarczanie tlenu i krwi, aby utrzymać silniki w organizmie działa. Kiedy układ oddechowy jest poprawiona i przepływ krwi staje się stały, może to poprawić odporność organizmu. Jeśli masz problemy z oddychaniem, to może być również traktowane z dobrym azjatyckim masażu ciała.

Relieving Pain: Wiele osób cierpi na bóle ciała z powodu gorączkowej rutyny pracy i stresu w życiu. Leki takie jak środki przeciwbólowe są tymczasową ulgą. Jeśli chcesz pozbyć się tych bólów na dobre, potrzebujesz azjatyckiego masażu ciała. Terapia masażem azjatyckim skierowana jest na kluczowe punkty, które kontrolują całe ciało. Kiedy te punkty są manipulowane za pomocą masażu, ciało zaczyna reagować w pozytywny sposób. Ta pozytywna reakcja sprawia, że Twoje ciało jest zdolne do samoleczenia. Wszystkie bóle i napięcia w mięśniach jest zwolniony z Miami terapii asian massage.

Relieve From Depression and Anxiety: Problemy emocjonalne w życiu może źle wpłynąć na zdrowie fizyczne i psychiczne. Czasami, trzeba dobry masaż ciała azjatycki odzyskać od tych problemów. Pociągnięcia masażu, techniki takie jak joga i akupresura mogą pomóc Ci się zrelaksować i pozbyć się depresji i niepokoju. Masaż azjatycki masażysta obejmuje chińską akupresurę, masaż zmysłowy, masaż tajski, japoński Shiatsu i indonezyjski masaż japoński. Większość z tych technik masażu azjatyckiego Miami mają na celu zapewnienie ulgi od pewnych warunków zdrowotnych i napięcia w mięśniach.
Azjatycki masaż ciała leczy ciało i duszę.

.