Kim jest Ashley Nocera? Wiki, wiek, wzrost, pochodzenie etniczne, wartość netto

Kim jest Ashley Nocera? Wiki Bio

Ashley Nocera urodziła się w USA 15 sierpnia 1994 roku, a więc pod zodiakalną pieśnią Lwa i posiadając obywatelstwo amerykańskie – jest popularna ze względu na swoją karierę modelki fitness, podczas gdy jest również gwiazdą Instagrama.

Tylko proste przypomnienie, że artykuł jest stworzony i jest własnością tylko i wyłącznie biographypedia.org. Artykuł nie może być ponownie publikowany na żadnych innych stronach lub dokumentach. Prawa autorskie są chronione przez DMCA. Wszystkie znalezione kopie będą zgłaszane.
Oryginalne źródło: https://biographypedia.org/who-is-ashley-nocera-wiki-age-height-ethnicity-net-worth/

Dzieciństwo i edukacja

Chociaż Ashley nie mówiła zbyt wiele o swoich rodzicach, przypisała swojemu dziadkowi narodziny jej pasji do ćwiczeń, ponieważ był on popularnym kulturystą w latach 20. i 30. ubiegłego wieku.

Ashley była aktywna fizycznie od najmłodszych lat – zaczęła uczęszczać na zajęcia z pływania w wieku czterech lat i kontynuowała je przez następne 10 lat. Brała udział w licznych zawodach, ale nigdy nie była wystarczająco oddana, ponieważ nie była gotowa na ścisłą dietę, aby jej ciało mogło dać z siebie maksimum.

W latach licealnych była nieco popularna, głównie dzięki swojemu atrakcyjnemu wyglądowi i krągłemu ciału, ale nie wiadomo, czy umawiała się z kimś w tym okresie swojego życia.

Po maturze, Ashley postanowiła nie zapisywać się na studia, ale raczej skupić się na karierze modelki fitness.

Kariera modelki fitness

Ashley miała 15 lat, kiedy zdała sobie sprawę, że nie była zadowolona z tego, jak wyglądało jej ciało. Zachęcona przez dziadka, zaczęła chodzić na siłownię, ale posłuchała jego rady i zaczęła powoli – nie wiedziała, że spędzi następne dziewięć lat rzeźbiąc swoją sylwetkę i stopniowo stając się ikoną fitnessu.

Chociaż nie była to miłość od pierwszego wejrzenia, Ashley polubiła uczucie, jakie dawała jej siłownia – ćwicząc czuła się z każdym dniem lepiej i wkrótce nie wyobrażała sobie spędzenia ani jednego dnia bez pójścia na siłownię. Po tym jak w końcu była zadowolona z wyglądu swojej sylwetki, wzięła udział w 2014 WBFF NYC Championships i odeszła z trofeum i Pro Card – miała tylko 19 lat, kiedy została profesjonalną zawodniczką bikini.

Zmotywowana swoim zwycięstwem, Ashley wzięła udział w 2014 WBFF Las Vegas World Championships i zdobyła siódme miejsce – była zmotywowana tym, co uważała za porażkę i poszła dalej trenować jeszcze ciężej. Powróciła na Mistrzostwa Świata WBFF 2015 i zdobyła piąte miejsce – po zakończeniu tych zawodów Ashley zdecydowała, że nie chce już rywalizować.

Podczas rywalizacji otrzymywała oferty na sesje zdjęciowe, ale nie chciała mieszać swoich karier, jednak teraz, gdy zrezygnowała z rywalizacji, postanowiła zostać modelką fitness. Znalazła się na okładce popularnego magazynu fitness, co natychmiast zapoczątkowało jej karierę modelki fitness, ponieważ podpisała kontrakt z agencją modelek. Od tego czasu stała się poszukiwanym modelem i pozowała dla wielu marek bikini i znanych na całym świecie firm odzieżowych.

Najpopularniejsze modele fitness na świecie

Fitness jest obecnie bardzo ważnym tematem na świecie, a ludzie zwracają się do Instagrama, aby znaleźć tam modele fitness, aby mogli uczyć się z ich planów treningowych i ich diet. „Influence marketing hub” strona podzieliła się swoją listą 10 najpopularniejszych modeli fitness na Instagramie i zaskoczony lub nie, Alyssa nie jest wśród nich – będziemy wspominać cztery z najbardziej popularnych modeli fitness:

• Czwarte miejsce zajmuje Ana Cheri, która zgromadziła prawie 12.4 mln followersów na swoim koncie – obecnie ma 31 lat, a konto na Instagramie założyła znikąd, gdy jej sylwetka była już dobrze zbudowana;
• Na trzecim miejscu jest Jen Selter, która na swoim koncie na Instagramie zgromadziła ponad 12,8 mln followersów. Obecnie ma 24 lata, a treningi rozpoczęła w wieku 15 lat – pracowała w siłowni fitness, a pierwsze zdjęcie w bikini, którym podzieliła się w sieci, sprawiło, że z dnia na dzień stała się popularna;
• Na drugim miejscu jest Michelle Lewin, która zaczynała jako modelka wybiegowa, ale potem przerzuciła się na modelowanie bikini. Zaczęła chodzić na siłownię, aby pracować nad swoim ciałem i szybko zmieniła swoją wagę z 95lbs do 120lbs czystych mięśni;
• Na najwyższym miejscu znajduje się Sommer Ray, którą obecnie śledzi ponad 21,3 mln osób na jej koncie na Instagramie – chociaż jest ona nieco nowa na Instagramie, ponieważ dołączyła do platformy we wrześniu 2016 roku, nie przeszkodziło jej to w zostaniu najpopularniejszą modelką fitness.

Mimo że są to obecne najpopularniejsze cztery modelki fitness, branża porusza się bardzo szybko i ich pozycje mogą wkrótce zostać obalone przez kilka nowych nazwisk, w tym Ashley.

Plany treningowe i dietetyczne Ashley

Ashley ma sześć sesji treningowych w tygodniu, podczas gdy bierze jeden dzień na odpoczynek dla swoich mięśni – zazwyczaj dzieli te sześć dni na trzy sesje dla dolnej części ciała i trzy dla górnej części ciała. Ona robi cardio, jak również do trzech razy w tygodniu – Ashley udostępnił jej całą rutynę treningu na stronie internetowej greatestphysiques.com.

Mówiąc o jej diecie, Ashley ma sześć posiłków każdego dnia, które składają się z chudego białka, węglowodanów złożonych i zdrowych tłuszczów – dieta ta jest przestrzegana przez większość ikon fitness i kulturystów, jak również. Jej spożycie suplementów składa się z białka serwatkowego, oleju rybnego, multiwitaminy, sprzężonego kwasu linolowego (CLA) oraz aminokwasów rozgałęzionych (BCAA).

Kariera YouTubera

Ashley jest również YouTuberką – uruchomiła swój kanał 9 czerwca 2014 roku, a obecnie subskrybuje go prawie 420 tysięcy osób, jednocześnie liczy sobie prawie 30 milionów wyświetleń wszystkich jej filmów razem wziętych. Na tym kanale, który jest jej głównym, głównie umieszcza filmy z jej ćwiczeń, filmy z wyzwaniami i losowe pranki, które ściąga na swoich przyjaciół (lub oni ściągają na nią).

Jej drugorzędny kanał YouTube zatytułowany „Nocera’s Kitchen” został uruchomiony 20 czerwca 2015 roku i obecnie jest na nim prawie 6 000 osób zasubskrybowanych, podczas gdy liczy on również prawie 100 000 wyświetleń wszystkich jej filmów razem wziętych – ponieważ nie przyciągała tak wielu ludzi, jak miała nadzieję, Ashley od tego czasu porzuciła ten kanał.

Życie miłosne i związki

Ashley nie dzieliła się zbytnio swoimi przeszłymi i obecnymi związkami z opinią publiczną, ponieważ woli zachować swoje osobiste sprawy dla siebie.

Plotki głoszą, że popularna modelka umawiała się z gwiazdą Instagrama jeszcze w 2015 roku po tym, jak ta dwójka spotkała się na aplikacji randkowej Tinder – czatowali przez prawie miesiąc, zanim w końcu znaleźli czas, aby pójść na randkę. Ponieważ randka nie była tak dobra, jak mieli nadzieję, dali jej kolejny strzał i rozpoczęli swój związek miesiąc po – trwało to przez prawie pięć miesięcy, zanim nazwali to quits, najwyraźniej z powodu braku czasu, aby zobaczyć się nawzajem.

Ashley rzekomo spotyka się z mężczyzną, którego poznała na siłowni w drugiej połowie 2018 roku, ale ci dwaj rozpoczęli swój związek dopiero trzy miesiące temu – podczas gdy większość jej fanów wierzy, że są razem, Ashley nie skomentowała swojego obecnego statusu związku, a zatem nic na ten temat nie można powiedzieć z pewnością.

Sądząc po jej kontach w mediach społecznościowych i jej tajemniczości, obecnie wydaje się być singielką, nie wyszła za mąż i nie ma dzieci.

Hobby i inne zainteresowania

Ashley może się wydawać, że jest skupiona tylko na swojej karierze modelki fitness, ale ma też liczne inne zainteresowania.

Ashley lubi rozśmieszać swoich fanów, dlatego większość jej zdjęć na Instagramie jest zabawna. Podróżowanie jest jej główną pasją, ponieważ zwiedziła całe Stany Zjednoczone, a także odwiedziła kilka krajów w Europie, a także Chiny i Indie. Bardzo lubi sport, a jej ulubionym jest tenis – lubi też grać w beer ponga… i pić piwo. Jest trochę zakupoholiczką, ale lubi też tworzyć własne kombinacje strojów, którymi często dzieli się na swoim koncie na Instagramie i pyta swoich fanów o zdanie.

Lato jest ulubioną porą roku Ashley, a ona mogłaby spędzić cały dzień na plaży nie robiąc nic poza opalaniem swojego ciała.

Wygląd i wartość netto

Ashley ma obecnie 24 lata. Ma długie czarne włosy i brązowe oczy, ma 5 stóp (1,52 m) wzrostu, waży około 115 funtów (52 kg), a jej statystyki życiowe to 34-24-36. Nosi buty w rozmiarze sześć.

Zgodnie z autorytatywnymi źródłami, jej obecna wartość netto jest szacowana na ponad 300 000 dolarów i stale rośnie dzięki jej karierze modelki fitness.

Występowanie w mediach społecznościowych

Ashley jest bardzo popularna na kilku platformach mediów społecznościowych, ponieważ jest to bardzo ważne dla kariery, którą zbudowała dla siebie w Internecie.

Założyła swoje konto na Twitterze w lutym 2013 roku i od tego czasu zebrała ponad 12 000 zwolenników i tweetowała prawie 2800 razy. Dużo większą popularnością cieszy się na Instagramie, gdzie ma prawie cztery miliony followersów i zamieściła ponad 1100 zdjęć – Ashley prowadzi również stronę na Facebooku, która liczy obecnie ponad 100 tysięcy fanów.

.